สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้จะมาพูดถึงผลไม้อีกชนิดนึงที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่แพ้ผลไม้ชนิดอื่น ๆ เลย ผลไม้ที่ว่านี้ก็คือพุทธาเชื่อมค่ะ ในพุทราเชื่อมมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยบำรุงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น บำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง และบำรุงเลือด นอกจากนี้ในพุทราเชื่อังมีแร่ธาุต่าง ๆ มากมายที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็อย่าทานเยอะนะคะ เพราะว่ามันหวาน ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะสมมันก็จะกลายเป็นยาบำรุงร่างกายค่ะพุทรา ต้นกำเนิดมาจากทางตอนใต้ของประเทศจีน คนจีนถือว่าพุทราเป็นผลไม้แห่งความอุดมสมบูรณ์ ความเจริญรุ่งเรือง ความร่ำรวย พุทราเป็นแหล่งรวมแร่ธาตุและวิตามิน ต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 ในปัจุบันนิยมนำพุทรามาเชื่อม เพื่อเป็นการถนอมอาหารและนำพุทราเชื่อมไปประกอบอาหารทั้งคาวและหวานได้หลากหลายเมนู อีกทั้งยังถือเป็นผลไม้มงคลที่มีความหมายที่ดีในด้านความอุดมสมบูรณ์ ความโดดเด่นของพุทราเชื่อมคือช่วยบำรุงสายตา และบำรุงผิวพรรณให้สวยใสเปล่งปลั่งและช่วยชะลอการแก่ก่อนวัยด้วย ทานพุทธาเชื่อมแล้วมีประโยชน์- ช่วยรักษาโรคผิวหนังลดรอยแผลเป็น จุดด่างดำ- ช่วยบำรุงสายตา และบำรุงประสาท- ช่วยบำรุงเล็บและเส้นผมให้เงางาม- ช่วยเผาผลาญไขมันและช่วยเพิ่มพลังงานในการย่อยอาหารของร่างกาย- ช่วยป้องกันโรคหัวใจทำให้หัวใจแข็งแรง- ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกายให้แข็งแรงรู้ประโยชน์มากมายของพุทราเชื่อมแล้ว อย่าลืมหาซื้อมาทานกันนะคะ สามารถหาซื้อพุทราเชื่อมได้ที่ร้านขายขนมหวาน หรือตามห้างโลตัส บิ๊กซี หรือท็อปซุปเปอร์มาร์เก็ตและอื่น ๆ ค่ะ ราคากิโลกรัมละ 400 บาทค่ะภาพถ่าย : ถ่ายเองนามปากกา : Lucky Girl
