ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาและมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการมักนิยมใช้ในการรักษาในหลายๆ อาการและการบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ว่านหางจระเข้มีสารสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ชื่อว่า "Aloctin" ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีฤทธิ์เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นมันมักนิยมใช้ในการรักษาอาการที่เกี่ยวกับการอักเสบ นี่คือ 7 ประโยชน์สำคัญบางตัวอย่างของว่านหางจระเข้1. ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ : สาร Aloctin ในว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการอักเสบในกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้มันเป็นตัวช่วยในการรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ และโรคลำไส้อักเสบได้ -- เมื่อผู้เขียนมีอาการแสบท้องปวดท้องจากการอักเสบในกระเพาะอาหาร ผู้เขียนจะทานเนื้อวุ้นของว่านหางจระเข้ในระหว่างวันครั้งละ 1-2 ช้อน ประมาณ 2-3 ครั้ง จะช่วยบรรเทาอาการแสบท้องปวดท้องของผู้เขียนค่อยๆ ลดลงทีละน้อยจนหายเป็นปกติได้เร็วขึ้น2. ช่วยบรรเทาอาการสิวเสี้ยน : การใช้ว่านหางจระเข้บนผิวหนังช่วยลดการอักเสบและอาการคันในผิวหนังที่มีสิวเสี้ยน -- การนำเนื้อวุ้นของว่านหางจระเข้มาล้างให้สะอาดบดสับให้ละเอียดแล้วนำมาทาบนบริเวณใบหน้าทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกให้สะอาดเป็นประจำ จะช่วยลดสิวเสี้ยนและลดรอยสิวเสี้ยนบนใบหน้าของผู้เขียนให้ใบหน้าเรียบเนียนสว่างใส ช่วยลดการอักเสบของสิวเสี้ยนที่อาจจะทิ้งรอยแผลไว้บนใบหน้าได้อีกด้วย3. ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก : ว่านหางจระเข้มีสารสกัดที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารและการถ่ายเทอาหาร จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้ -- เมื่อมีอาการท้องผูกผู้เขียนจะดื่มน้ำว่านหางจระเข้ในระหว่างวันจิบบ่อยๆ หน่อยในระหว่างที่มีอาการท้องผูกจะช่วยลดอาการท้องผูกของผู้เขียนให้ลดน้อยลงจนระบบการขับถ่ายของผู้เขียนกลับมาทำงานเป็นปกติได้เร็วขึ้น4. ช่วยนับสมุนระบบภูมิคุ้มกัน : สมุนไพรว่านหางจระเข้นี้มีสารสกัดที่ช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยป้องกันการติดเชื้อและโรคต่างๆ -- การบริโภคน้ำว่านหางจระเข้เป็นประจำที่สม่ำเสมอช่วยบำรุงให้สุขภาพของผู้เขียนให้แข็งแรงขึ้นช่วยป้องกันการเจ็บป่วยของผู้เขียนไม่ให้ป่วยง่ายเช่น เป็นหวัดคัดจมูก ปวดหัวตัวร้อน หรือการเจ็บป่วยในสภาวะการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศทั่วไปในฤดูกาลต่างๆ 5. ช่วยรักษาอาการท้องเสีย : ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบในลำไส้ ทำให้ว่านหางจระเข้เป็นตัวช่วยที่ดีในการรักษาอาการท้องเสีย -- เมื่อเวลาผู้เขียนเกิดมีอาการท้องเสียจากอาหารเป็นพิษ การดื่มน้ำว่านหางจระเข้ในระหว่างวันของผู้เขียนจะค่อยๆ ช่วยให้อาการท้องเสียของผู้เขียนลดลงจนหายเป็นปกติได้เร็วขึ้น ช่วยฟื้นฟูให้ร่างกายกลับมาสดชื่นลดอาการอ่อนเพลียให้กลับมากระปรี้กระเปร่าได้ดีและเร็วขึ้น 6. ช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนัก : มีงานวิจัยที่บอกว่าว่านหางจระเข้สามารถช่วยในกระบวนการลดน้ำหนัก โดยช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด -- เมื่อมีการบริโภคอาหารที่เกินความต้องการและมีการสะสมพลังงานจนมากเกินไป ผู้เขียนจะดื่มน้ำว่านหางจระเข้ในระหว่างวันและปรับการทานอาหารให้มีเมนูผักเพิ่มขึ้นจากปกติ ลดขนมหวานเป็นผลไม้แทน ซึ่งจะมีผลช่วยให้ผู้เขียนมีการรับพลังงานที่น้อยลงและช่วยในการเผาผลาญพลังงานให้มีประสิทธิภาพที่ดี และยังช่วยควบคุมน้ำหนักของผู้เขียนไม่ให้เพิ่มขึ้นแถมยังช่วยให้น้ำหนักค่อยๆลดลงได้อีก 7. ช่วยส่งเสริมการย่อยอาหาร : ว่านหางจระเข้นี้สามารถช่วยกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารในกระเพาะอาหารและลำไส้ให้ดีขึ้น -- หลังรับประทานอาหารมื้อหลักแล้วผู้เขียนมีอาการท้องอืดแน่นท้องจากการที่อาหารไม่ย่อยผู้เขียนจะดื่มน้ำว่านหางจระเข้ในระหว่างมื้ออาหารจะช่วยให้ระบบการย่อยอาหารของผู้เขียนกลับมาทำงานเป็นปกติ จะค่อยๆ ช่วยลดอาการจุกเสียดช่วยลดอาการท้องอืดแน่นท้องจนหายกลับมาเป็นปกติการใช้ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรรักษาอาการใดๆ ไม่ควรใช้เกินขนาดที่แนะนำหรือในระยะเวลาที่นานเกินไปในการใช้ว่านหางจระเข้เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้โดยเฉพาะในกรณีของการใช้เป็นยาแผนปัจจุบัน ขอบคุณรูปภาพภาพหน้าปก ภาพโดย Al Sampang จาก Pixabay ภาพที่ 1 ภาพโดย ผู้เขียน ภาพที่ 2 ภาพโดย @ jcomp จาก Freepik ภาพที่ 3 ภาพโดย @ jcomp จาก Freepik ภาพที่ 4 ภาพโดย ผู้เขียน ภาพที่ 5 ภาพโดยผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
