5 วิธี บอกลาผิวหน้าแห้งในฤดูหนาว ลมหนาวพัดมาอีกแล้ว ทั้งฝุ่นควัน มลพิษในอากาศ และบนท้องถนน การปนเปื้อนของสารเคมี ล้วนมีผลกระทบต่อผิวหน้าของเราทั้งนั้น ผิวแห้ง คือ ภาวะผิวที่ขาดความชุ่มชื้น แห้ง แตก ลอกเป็นขุย เนื่องจากสูญเสียน้ำให้กับชั้นบรรยากาศ เมื่ออากาศหนาว อากาศในชั้นบรรยากาศมีความแห้ง ทำให้น้ำใต้ผิวหนังระเหยสู่ชั้นบรรยากาศมากขึ้นเรามาบอกลาผิวหน้าแห้งในฤดูหนาวกันเถอะ ด้วย 5 วิธี ดังต่อไปนี้ 1. ดื่มน้ำในปริมาณเพียงพอภาพจาก pixabay.com อย่าปล่อยให้ผิวขาดน้ำ ควรดูแลจากภายใน โดยการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย วิธีคำนวณปริมาณสำหรับคนทั่วไป คือ นำน้ำหนักตัว คูณด้วย 33 โดยหน่วยเป็น cc ตัวอย่างเช่น ถ้ามีน้ำหนัก 50 กิโลกรัม เราควรดื่มน้ำอย่างน้อย 33x50=1,650 cc หรือ 1.65 ลิตร สำหรับคนผิวหน้าแห้งมากๆ ก็ควรเพิ่มปริมาณน้ำ เพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายด้วย2. วิธีทาครีมภาพจาก pixabay.comวิธีทาครีม หลังจากล้างหน้าสะอาดและเช็ดหน้าให้แห้งแล้ว นำครีมน้ำนมยี่ห้อใดก็ได้ เทใส่สำลีแผ่นที่ชุบน้ำหมาดๆไว้แล้ว ปริมาณครีมน้ำนม ที่พอดีขนาดเท่าเหรียญสิบบาท แล้วนำสำลีนั้นมาแปะที่ใบหน้า ตามจุดสำคัญที่แห้ง เช่น หน้าผาก แก้ม คาง เป็นเวลา 3 นาที ไม่มากไม่น้อยไปกว่านั้น วิธีนี้จะทำให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากใช้เวลามากเกินไป สำลีชุบน้ำ อาจดูดครีมกลับ ทำให้ลดประสิทธิภาพของการดูดซึม การทาครีมโดยใช้สำลีเปียกน้ำหมาดจะช่วยให้รักษาความชุ่มชื่นของหน้าไว้เป็นอย่างดี 3. งดการขัดหน้า ลอกหน้า ภาพจาก pixabay.comการลอกหน้า หรือขัดหน้าบ่อย ๆ เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำสำหรับคนผิวแห้ง เพราะจะเป็นการชำระล้างไขมันที่จำเป็นต่อผิวออกไป ทำให้ความชุ่มชื้นในผิว ระเหยไปในอากาศได้ง่าย เพราะไม่มีไขมันที่จำเป็นคอยปกป้องไว้การขัดหน้าหรือลอกหน้า ทำให้ผิวหน้าเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย และทำให้ผิวแห้งง่ายขึ้นด้วย 4. การแรปหน้าภาพจาก pixabay.comการแรปหน้า คือ การใช้พลาสติกใสห่ออาหาร มาพันบริเวณผิวหน้า จะช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น เนื่องจากฤดหนาว อากาศแห้ง ทำให้น้ำในผิวหน้าระเหยสู่อากาศได้ง่าย การห่อหน้าด้วยแรป จะเป็นเหมือนฟิล์มบาง ๆ ที่ป้องกันการระเหยของน้ำใต้ผิว และช่วยให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวหน้าได้ดีอีกด้วย วิธีการทำโดยทาครีม หรือเซรั่มก่อนการแรปหน้า โดยอย่าลืมเจาะรูช่องจมูกเพื่อให้หายใจได้สะดวกด้วยนะ ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที แล้วแกะแรปออก ผิวหน้าจะนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้น อย่างน่าอัศจรรย์ 5. งดใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ภาพจาก pixabay.comเพราะผิวแห้ง มักจะเกิดอาการคัน และแพ้ง่าย จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อ่อนโยน มีมอยส์เจอไรเซอร์ หรือสารสกัดจากธรรมชาติ และควรงดใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว ภาพจาก pixabay.comนอกจากการดูแลผิว ทำความสะอาดผิวเบื้องต้นที่ดีแล้ว ควรทาครีมให้ถูกวิธี ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกาย หลีกเลี่ยงการขัดหน้า ลอกหน้า การแรปหน้าจะช่วยรักษาความชุ่มชื่นใต้ผิวหนังได้ และงดใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมีก่อแพ้ เพียงเท่านั้น ก็บอกลาหน้าแห้ง ในฤดูหนาว เผยผิวสาว สวยใส พร้อมโชว์ใคร ๆ ได้แล้วค่ะ ขอบคุณภาพจาก : pixabay.com
