ขอขอบคุณภาพปกจาก pixabay.com 3สาเหตุใหญ่ ที่ทำให้ฟันคุณบิ่น ฟันคุณเหยิน ตั้งแต่เด็กยันโต หลาย ๆ คนอาจเคยมีประสบการณ์เหมือนผู้เขียน ที่ร่วมชะตากรรมเดียวกัน ถูกเรียกว่าน้องเหยิน ซึ่งเป็นเรื่องที่เมื่อก่อนไม่เข้าใจเลยว่า ทำไมแฟนตัวเองถึงได้ดูพิลึกกึกกือ ได้ใจขนาดนี้ จนเริ่มอายุมากขึ้นแล้วเริ่มหาความรู้ด้วยตัวเองได้ ก็มาพบความจริงถึงบางอ้อ ว่ามันเกิดจากสาเหตุพฤติกรรมของเราในสมัยก่อน ทำให้โครงสร้างฟันผิดรูปแบบ ผู้เขียนเองจึงอยากจะนำความรู้ที่เราหามาได้ในครั้งนี้ นำมาฝากเด็กวัยรุ่น และคนยุคใหม่ทุกคน จะได้ไม่ต้องเสียเงินไปจัดฟัน เพียงแค่คุณทำตามนี้ก็ช่วยชีวิต ช่องปากของใครหลาย ๆ คนได้แล้ว ไปรู้จักกัน ขอขอบคุณภาพจาก pixabay.com 1. นิสัยชอบกัดฟันตัวเอง หนึ่งในสิ่งที่หลายคนไม่รู้ตัว แต่ผู้เขียนรู้สึกได้ เพราะว่าปัจจุบันก็ยังเป็นอยู่ นั่นก็คือ การกัดฟันเวลาคิดอะไรเพลิน ๆ หรือว่า เวลาเผลอ สิ่งนี้สามารถทำให้ฟันของคุณล้มไม่สวยได้ หรือในบางครั้งอาจจะเกิดปัญหาที่เรียกว่า ฟันห่าง ขนาดคุณหมอฟันที่ทำการจัดฟันให้กับนักเขียนเองเขายังออกปากแนะนำ ว่าถ้าเกิดคุณนอนกัดฟัน เราจะมีชุดฟันยางให้ใส่ เพื่อป้องกันปัญหานี้ ทำให้ผู้เขียนรู้สึกได้เลยว่า ตัวเองเริ่มเข้าใกล้ชีวิตของนักมวยขึ้นมาอีกนิดแล้ว แต่อย่างไรก็ตามถ้าหากคุณไม่อยากจะให้ฟันคุณล้ม ก็พยายามอย่ากัดฟันนะ จะช่วยได้มากเลยทีเดียวจ้า ขอขอบคุณภาพจาก pixabay.com 2. นิสัยชอบใช้ฟันกัด และฉีกสิ่งของในทางที่ผิด ปัญหานี้หลายคนอาจจะไม่ค่อยมีในช่วงวัยเด็ก ยกเว้นผู้เขียนเองเท่าที่จำได้ชอบกัดเสื้อตัวเองเป็นประจำซึ่งไม่รู้เหมือนกันว่าเอาเสื้อตัวเองมากัดไปทำไม สงสัยตอนนั้นไม่มีอะไรทำ แต่ก็ส่งผลโดยตรงกับฟันหน้าของเรา ทำให้โครงสร้างฟันของเรามีปัญหา จนได้รับฉายาว่า “น้องเหยิน” เป็นหลักฐานอย่างภาคภูมิใจ แต่ในปัจจุบันไม่มีแล้วนะ เพราะว่าไปจัดฟันแล้วจ้า แต่อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณไม่ควรทำ ตั้งแต่ช่วงเด็กจนมาถึงช่วงโต คือ การใช้ฟันของคุณกัดสิ่งของที่มีความแข็งมากจนเกินไป และไม่ควรจะใช้ฟันของคุณฉีกอะไรที่เหนียวมากจนเหงือกของคุณรับไม่ไหว ซึ่งจะทำให้ฟันของคุณนั้น เสียรูปทรงได้ เพราะฉะนั้นควรระวังเลยจ้า ขอขอบคุณภาพจาก pixabay.com 3. การดื่มเครื่องดื่ม น้ำอัดลม เป็นประจำ สิ่งที่ได้นอกเหนือจากปัญหาสุขภาพเบาหวานความดันในอนาคต ก็คงจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับฟันผุ สิ่งนี้นี่แหละ ที่ทุกคนต้องพบเจออย่างแน่นอนถ้าหากคุณ ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ หลายคนตอนเด็กอาจจะไม่คิดซื้อน้ำอัดลมเป็นแบบแก้วใส่น้ำแข็ง แล้วเดินดูดกันอย่างสบายใจ แต่ถ้าหากคุณโตขึ้นมาแล้ว คุณจะพบว่าผนังฟันของคุณนั้นบอบบางเป็นอย่างมาก และพร้อมที่จะเกิดฟันผุได้อยู่ตลอดเวลา สิ่งที่คุณควรทำได้ก็คือการหยุด หรือลดการดื่มน้ำอัดลมให้น้อยลงไป จะส่งผลดีมากเลยนะ กับการดูแลฟันของคุณในอนาคต แบบมาก ๆ เลยทีเดียว ปัญหาฟันเสียรูปทรง จนต้องไปหาคุณหมอจัดฟัน ก็เป็นเรื่องหนึ่งที่หลาย ๆ คน ได้พบเจอ ซึ่งผู้เขียนเองก็นำมาเล่าสู่กันฟังจากประสบการณ์ตัวเอง และการเตือนในครั้งนี้ไม่ได้อยากให้ ทุกคนกังวลใจแต่อย่างใด แต่เราอยากจะให้ความรู้ และสิ่งมีประโยชน์กับนักอ่านทุกคนที่ได้เข้ามาพูดคุยกัน อย่าลืม comment ความคิดเห็นของคุณไว้ด้านล่าง แล้วเป็นเพื่อนกันกับเรา รักทุกคน นักอ่านทุกท่าน บ๊ายบาย
