ไก่งามเพราะขนเเล้วคนล่ะงามเพราะอะไรเอ่ย ? ? ? สวัสดีค่ะท่านผู้ชมที่น่ารักทุกท่านวันนี้ก็มาพบกันอีกครั้งนะคะจากสำนวนข้างต้นที่ได้กล่าวมานั้นคิดว่าคนเราจะงามได้เพราะอะไรคะ อืม...นั่นสินะงามเพราะอะไรหากคิดดี ๆ อาจมีหลากหลายคำตอบเช่นงามเพราะจิตใจดี,งามเพราะเเต่งสวย,งามเพราะศัลยกรรมหรืองามตั้งเเต่เกิดล่ะฮ่า ๆ ๆ อันสุดท้ายนี้ดูเข้าข้างตัวเองไปนิดนึงนะ😁 ใช่เเล้วค่ะคนเราจะสวยงามได้มีมาจากหลายเหตุผล สำหรับวันนี้เราจะพามาทำการเพิ่มความสวยความงามเเบบผิวขาวสดใสด้วยมะขามเปียกกันค่ะ การขัดผิวด้วยมะขามเปียกนี้มีมานานมากในสมัยโบราณก็นิยมขัดผิวด้วยมะขามซึ่งหลายคนคงเคยเห็นในละครย้อนยุคมาบ้างเเล้ว ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับมะขามกันก่อนเนอะขอบคุณภาพ:ambadysasiจาก:https://pixabay.com/th-th มะขาม (Tamarind) เป็นผลไม้ที่หาได้ง่ายมากจากทุกพื้นที่เป็นไม้ยืนต้นขนาดใหญ่ดอกเป็นช่อเเละ ผลมีทั้งฝักเเบบตรงเเละโค้งงอมี 2 ชนิดคือ1. มะขามหวานจะมีรสหวานนิยมนำมารับประทานเเบบฝักสด ๆ ทั้งดิบเเละสุกนำมาทำเป็นน้ำมะขามปั่นอร่อยมากเลยล่ะ2. มะขามเปรี้ยวมะขามชนิดนี้จะมีวิตามินซีสูงมากนิยมนำมารับประทานเป็นเเบบสด ๆ กินทั้งดิบทำน้ำพริกมะขามก็อร่อยเด็ดสุด หากมะขามเเก่จนสุกก็คลุกพริกเกลือทำเป็นมะขาม 3 รสหรือทำเป็นเครื่องปรุงใช้ในการต้มยำทำเเกง เเม่มักจะซื้อหรือหามาติดครัวไว้ประจำเช่นเมนูที่ทำบ่อยอร่อยมาก ๆ เป็นเมนูโปรดเลยก็คือ เเกงส้มนั่นเอง มะขามเปียกเเบบเปรี้ยวคือ มะขามที่นิยมนำมาขัดผิวมีวิตามินซีสูงเเละมีกรด AHA (Alp hydroxyl acid) ที่สามารถขัดเซลผิวเก่าที่หมองคล้ำให้หลุดออกไปเพื่อเผยผิวสวยใสให้คนได้ยลโฉม กล่าวร่ายยาวมาเยอะเเล้ว งั้นเรามาลงมือทำสูตรขัดผิวใสสวยด้วยมะขามเปียกกันเลยดีกว่า สูตรที่จะทำในวันนี้คือมะขามเปียกน้ำตาลผสมนมสดเพื่อขัดผิวให้สวยใสเเลดูมีสุขภาพดีขอบคุณภาพ:Changphtoจาก: https://pixabay.com/th-th สำหรับคนที่ยังไม่เคยทำเลยเเละจะทำเป็นครั้งเเรกเเนะนำให้ทำน้อย ๆก่อนลองดูหากว่าชอบติดใจเเล้วค่อยเพิ่มปริมาณเเละหาสูตรต่าง ๆ มาลองทำดูเเละ สูตรที่จะพาทำวันนี้คือขามเปียกน้ำตาลผสมนมสดซึ่งเป็นสูตรง่ายมาก ๆ มีส่วนผสมเเละวิธีทำดังนี้ค่ะ ภาพถ่ายโดยผู้เขียน1. มะขามเปียกหาได้ง่ายๆ โดยการเก็บจากต้นหรือซื้อเอาที่ตลาดซึ่งราคาก็ไม่เเพงหาซื้อได้ง่ายมากเอามาประมาณ 10 ฝักนะคะหรือใครจะขัดเยอะกว่านี้ก็เพิ่มปริมาณได้จ้ามะขามผู้เขียนวันนี้ดำไปนิดนึงนะคะเพราะว่าเก็บเอาไว้นานเเล้วเก็บไว้เยอะมากเลยเพราะชอบขัดผิวนั่นเอง2. น้ำตาลทรายเเดงเอาประมาณ 3 ช้อนโต๊ะจะเป็นน้ำตาลทรายเเดงหรือน้ำตาลทรายขาวก็ได้ในวันนี้จะใช้เป็นน้ำตาลทรายเเดงนะคะเพราะว่าจะทำให้ผิวนุ่มกว่า ผิวหอมหวานกันเลยเดียว😁😁3. นมสด 3 ช้อนโต๊ะจะเป็นนมสดยี่ห้อไหนก็ได้เเนะนำให้เอาที่มีอยู่เอานมจืดหรือเอานมโรงเรียนของน้องก็ได้เอาไม่เยอะนะขอน้องเอานิดนึงก็พอ😊ภาพถ่ายจากผู้เขียน 4. เมื่อได้ส่วนผสมเรียบร้อยก็นำมาผสมกันโดยเทนมเเละน้ำตาลลงบนมะขามเปียกเเล้วใช้มือขยำ ๆ จนเนื้อมะขามล่ะเอียดดีบางคนใช้กากมะขามด้วยถือว่าเป็นสครับก็ได้ถ้าใช้กากมะขามให้ขัดเฉพาะผิวที่หยาบกร้านเช่น ข้อศอกเเละหัวเข่าจะได้ผลดีที่สุดภาพถ่ายจากผู้เขียน. 5. นำมะขามที่ขยำเสร็จเเล้วนั้นไปขัดผิวโดยขัดด้วยปลายนิ้วเป็นวงกลมวน ๆ ถ้าขัดหน้าควรให้น้ำตาลละลายก่อนให้ขัดประมาณ 10-15 นาทีขัดไม่ต้องเเรงเพราะจะมีเม็ดน้ำตาลเป็นสครับผิวใบหน้าเราจะอ่อนบอบบางกว่าส่วนอื่น ๆ ถ้าหากจะขัดตัวหรือผิวกาย มือ ข้อศอกหรือหัวเข่าให้ขัดประมาณ 15-30 นาทีให้ขัดวน ๆ เหมือนกันกับผิวหน้าหรือจะพอกตัวทิ้งไว้ 30 นาทีก็ได้เเนะนำให้ทำหลังจากอาบน้ำเลยนะคะเมื่อขัดเเละพอกเสร็จเเล้วก็ล้างออกให้สะอาดทาครีมบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น เนียนสวย ในการขัดผิวด้วยมะขามเปียกนี้นิยมทำมากเเละทำกันมานานหลายร้อยปีเเล้วมีหลากหลายสูตรที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีไม่ว่าจะเป็นมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งหรือว่าจะเป็นผสมโยเกิร์ตใส่ดินสอพองพอกผิวสวยก็มี ใส่น้ำมะนาวกับนมผง สูตรนี้ก็นิยมทำกันเยอะเลยเเต่ในวันนี้สูตรที่เรานำมาเเนะนำคือตัวเราเองทำใช้มานานเเล้วเเละส่วนผสมก็หาได้ง่ายมีในครัวเรือนเเทบจะทุกบ้าน เมื่อทำเเล้วผลลัพธ์ที่ได้คือผิวก็นุ่มไม่หยาบกร้านเเม้ว่าผิวจะไม่ขาวมากเเต่ผิวกลับเเลดูสุขภาพดีกระจ่างใสไม่เเพ้ร้านสปาเเพง ๆ เลยล่ะจ้า สุดท้ายนี้ขอฝากนิดนึงค่ะสำหรับมะขามหากเราต้องการให้ละลายเร็วได้เนื้อละเอียดมาก ๆ ควรจะนำไปขยำกับน้ำอุ่นก่อนผสมกับนมเเละน้ำตาล อีกอย่างหนึ่งคือ หากเราขัดผิวด้วยมะขามเปียกควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อให้เซลล์ผิวผลัดใหม่ ไม่ควรทำบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวบางเมื่อขัดผิวเเล้วควรจะทาครีมบำรุงผิวโลชั่นต่าง ๆ เมื่อออกไปข้างนอกเจอเเสงเเดดควรทาครีมป้องกันเพื่อให้ผิวขาวสวยใสไม่หมองคล้ำเเละอีกอย่างคือให้เลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่กินผักผลไม้เพื่อสุขภาพร่างกายเเข็งเเรงจิตใจดีไม่เจ็บป่วยผิวของเราก็จะสวยครบจบเต็มฉบับกันเลยล่ะค่ะ สำหรับวันนี้ขอตัวเข้าครัวไปหามะขามมาขัดผิวก่อนนะคะ บ้าย บ้ายจ้า😊😊 ขอขอบคุณภาพปกจาก:https://pixabay.com/th/photo/มะขาม-ผลไม-อาหาร-สด-ธรรมชาติ-636962
