เหตุอะไรร่างกายถึงขับสิ่งผิดปกติออกมาให้เราได้รู้ว่า ระบบภายในกำลังเรียกร้องขอความช่วยเหลือ คุณเองก็คงอาจตอบคำถามที่คาใจไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน คิด ๆ แล้วก็สับสนว่าสิ่งที่เห็นออกมาเป็นแบบได้ยังไง สำหรับสาว ๆ ที่อาจอยู่ในช่วงเข้าสู่วัยรุ่นที่แทบจะไม่รู้เลยว่าน้องสาวของเรานั้นสามารถขับสิ่งสกปรกที่ตกค้างออกมาจากภายในได้ กำลังงุนงงกับความผิดอยู่ใช่ไหม (?) วันนี้เราได้จัดทำบทความนี้ขึ้นมาเพื่อไขข้อความในใจให้กับคุณแล้ว ยังไงไปรู้จักกับเขากันนะ... รู้จักกับ Leukorrhea เรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องมีอยู่แล้ว ในบางคนจะเรียกว่าตกขาว หรือ ระดูขาว เป็นสารคัดหลั่งที่อยู่ช่วงบริเวณเชิงกรานของผู้หญิง โดยเฉพาะบริเวณที่ลับ มดลูก ปากมดลูก ช่องคลอด นับเป็นความปกติสำหรับการมี สามารถมีได้ตั้งแต่เด็กแต่อาจมีน้อยหน่อย พอถึงช่วงวัยมีประจำเดือนก็จะเริ่มเห็นว่าตกขาวนั้นมีจำนวนที่มากขึ้น ซึ่งก็จะมีไปตั้งแต่สูงอายุเลย ลักษณะของตกขาว : เป็นเมือก สีขาวขุ่นเหมือนน้ำแป้ง มีกลิ่น (ไม่เหม็น) ไม่คัน ตกขาวจะมีมากมีน้อยนั้นอยู่ที่แต่ละคน สำหรับตกขาวที่แตกต่างไปจากสีขาว เหมือนน้ำแป้งอาจมาจากการติดเชื้อซึ่งจะรายละเอียดตามนี้เลย ตกขาวช่วยอะไรบ้าง: ตกขาวทำหน้าที่ช่วยคงความอ่อนนุ่ม เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับช่องคลอด ช่วยปรับค่าความเป็นกรดด่าง ช่วยฆ่าเชื้อภายใน ช่วยขับสิ่งแปลกปลอมออกจากภายในด้วย และอาจบ่งบอกถึงอาการติดเชื้อด้วยก็ได้ สาเหตุมาจาก ต้องบอกก่อนว่าสาเหตุอาจมาได้จากหลายสิ่งที่จะไปกระตุ้นให้เกิดขึ้นนั้นอาจมาจากความเครียด, ความวิตกกังวล, การใช้ยาคุมกำเนิด การติดเชื้อ หรือไม่ติดเชื้อและจะมีมากในช่วงที่มีอารมณ์ทางเพศ ก็จะมีการหลั่งของน้ำออกมาหล่อลื่นมากขึ้น หลังมีเพศสัมพันธ์จะเห็นตกขาวที่มากขึ้น ซึ่งหลัก ๆ ไปแล้วในช่วงก่อนและหลังการมาของประจำเดือนก็จะพบว่ามีตกขาวเป็นลักษณะสีขาวข้น (เป็นช่วงระยะเวลาตกไข่) หรือในช่วงระหว่างตั้งครรภ์หรือมีบุตรก็อาจจะมีตกขาวและบางครั้งอาจมีความหนืดด้วย นี่นับว่าก็มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดการมีตกขาว ถ้าคุณเป็นคนที่ สำหรับคนที่อาจจะพบเจอกับตกขาวที่ผิดปกติ คือ ชื่นชอบการรับประทานดิบ ๆ มีความเครียด ไม่สดใส ไม่ค่อยยิ้ม ทำแต่งาน ขาดการดูแลสุขอนามัยที่ดีและคุณสามารถตรวจดูความผิดปกติของตกขาวได้ถ้ามีความผิดปกติไปเช่น ขาวปนสีเทา = ติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้มีปริมาณตกขาวที่เยอะ กลิ่นแรงเหมือนปลาเค็ม อาจมาจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ก้อนไข/ก้อนคล้ายนมเสีย = ติดเชื้อแบคทีเรีย มีกลิ่นอับ ไม่มีกลิ่นคาว มีอาการคันบริเวณช่องคลอด แสบเวลาปัสสาวะ ติดเชื้อจากการใช้ยาเป็นเวลานาน/บกพร่องทางภูมิคุ้มกัน สีเขียว = ติดเชื้อพยาธิในช่องคลอดอาจมากับการมีเพศสัมพันธ์จะมีอาการคัน แสบ แดง บริเวณอวัยวะเพศ สีน้ำตาล/ปนเลือด = อาจเป็นเพราะเลือดออกผิดปกติ ไม่ตรงรอบประจำเดือนเลยปะปนมากับตกขาว ชมพู = เป็นการลอกของเยื่อบุโพรงมดลูกบางคนเรียกเลือดล้างหน้าเด็ก เกิดกับผู้หญิงหลังคลอดเป็นส่วนใหญ่ สำหรับการมีตกขาวและอยากรักษา ในความเป็นจริงแล้วตกขาวสามารถหายเองได้ขึ้นอยู่กับเราเอง แต่ถ้าหากเริ่มมีตกขาวที่ต่างจากสีขาวและคิดว่าอาจเกิดผิดปกติอะไรสามารถเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจช่องคลอดตรวจหาสาเหตุและรักษาตามสาเหตุได้ ปฏิบัติตัวให้ถูกสุขลักษณะ หมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ พยายามอย่าให้เกิดความชื้น ไม่ควรรับประทานอาหารหมักดอง เช่น ผักดอง ผลไม้ดอง ปลาร้า เพราะอาจไม่มีความสะอาดและผลิตโดยการใช้เวลา และสารที่ทำให้เกิดรสเปรี้ยว เค็ม หวาน ทางที่ดีควรรับประทานแบบสดและผ่านการล้างผ่านน้ำไหลจะดีกว่า ลดการรบกวนบริเวณช่องคลอดเช่น การมีเพศสัมพันธ์ ที่อาจทำให้ตกขาวผลิตออกมาเยอะผิดสังเกตได้ ประเด็นประสบการณ์ ส่วนตัวแล้วเมื่อหลายปีก่อนในช่วงหนึ่งเคยมีอาการของความผิดปกติจนน่าตกใจเหมือนกันที่เวลาเข้าห้องน้ำก็จะตรวจสอบเสมอว่าเราเป็นประจำเดือนหรือเปล่า (?) เพราะยอมรับเลยว่าช่วงนั้นประจำเดือนมาไม่ปกติด้วย 3เดือนมาที 3วันเลยทำให้เราไม่มีระยะเวลาที่จะใส่ผ้าอนามัยจนกว่าจะเห็นว่าเป็นแล้วถึงจะใส่ วันนั้นรู้สึกแปลก ๆ เหมือนน้องสาวของเราขับอะไรสักอย่างออกมา ซึ่งสมองก็กลั่นกรองออกมาแล้วว่าไม่น่าจะใช่ประจำเดือนหรอก ปรากฏว่ามีเมือกสีน้ำตาลแดง ๆ นับว่าเป็นครั้งแรกที่เกิดขึ้นก็เริ่มปรึกษาเภสัชกรผู้หญิงที่ร้านขายยาของห้างสรรพสินค้าแถวบ้าน เขาก็สอบถามเพิ่มเติมกับเราว่าประจำเดือนมาล่าสุดเมื่อไหร่ (?) มาตรงกันไหม (?) รับประทานผักผลไม้บ้างหรือเปล่า (?) ดื่มน้ำในแต่ละวันมากน้อยแค่ไหน (?) จนมันตรงกับความจริงที่เราเป็น เราดื่มน้ำน้อย แถมชอบทานของเย็น ชา กาแฟ ทานผักน้อย ผลไม้ก็ทานบ้างนิดหน่อยจากข้อมูลที่ทางเภสัชกรบอกว่าเพียงความผิดปกติไม่กี่ข้อก็สามารถที่จะบ่งบอกได้ว่าร่างกายกำลังแย่ รวมถึงชนิดของตกขาวด้วย เพราะตกขาวสีน้ำตาลแดงเป็นในลักษณะของการมีเลือดออกที่ผิดปกติ อาจเป็นทั้งตกขาวและประจำเดือนที่ผสมหรือปะปนกันมา วิธีการแก้ไขง่าย ๆ ก็คือพักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำให้มากกว่าเดิมหน่อยสูงสุด 6 แก้วได้ หรือ 8 แก้วกำลังดี ลดเครื่องเครื่องดื่มชา กาแฟให้น้อยลงหรือออกกำลังกายเพิ่มเติมในแต่ละวันของช่วงที่ว่างก็อาจช่วยให้ประจำเดือนและระบบภายในร่างกายทำงานได้คล่องตัวมากขึ้น เท่านี้อาการของการมาของประจำเดือนก็จะค่อย ๆ กลับมาเป็นในแบบที่ควรจะเป็นแล้ว... สุดท้ายนี้เราก็อยากให้คุณผู้อ่านที่ได้แวะเวียนเข้ามาได้รับและได้นำประสบการณ์จากเราไปปรับใช้ดูเพราะการที่ร่างกายอ่อนแอหรือกำลังแย่ก็สามารถบ่งบอกได้จากสิ่งที่อยู่ภายในที่อาจแสดงออกด้วยการขับถ่ายไม่ว่าจะทางไหนก็ตามแต่ล้วนแล้วเป็นคำตอบให้เราได้ดีมาก ๆ สำหรับเรื่องของร่างกายที่มีความผิดปกติคุณสามารถเปิดใจได้ง่าย ๆ กับเภสัชกรจากทางร้านขายยาใกล้บ้านของคุณเองหรือร้านขายยาตามห้างสรรพสินค้าก็ได้เขาสามารถที่จะให้ข้อมูลหรือคำตอบที่ดีให้กับคุณได้อย่างตรงไปตรงมาและเต็มใจมาก ๆ ภาพประกอบวาดโดยนักเขียน
