โยเกิร์ตที่มีมากมากหลากหลายแบรนด์ หลากหลายรสชาติที่เห็นในท้องตลาด นอกจากจะมีประโยชน์จากการทานแล้ว แต่ก็สามารถนำมาทาผิวเพื่อฟื้นฟูบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วย โยเกิร์ตมีกระบวนการทำมาจากการหมักของนมกับจุลินทรีย์ ต้นกำเนิดแถวๆเทือกเขาคอเคซัส ประเทศรัสเซีย จะมีลักษณะเป็นของเหลว รสชาติจะมีรสเปรี้ยว เพราะโยเกิร์ตเกิดจากการหมักของนม จนทำให้เกิดแบคทีเรียที่มีประโยชน์หรือแบคทีเรียดี และก็มีการเพิ่มแบคทีเรียบางตัวเข้าไปเพิ่มด้วย จึงทำให้มีคุณค่าทางอาหารมากขึ้นเช่น วิตามิน แร่ธาตุ แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ไอโอดีน สังกะสี โมลิปดีนัม คอลลาเจนเครดิตภาพ : https://cdn.pixabay.com/photo/2015/12/17/16/23/yogurt-1097524_960_720.jpgปัจจุบันการนำโยเกิร์ตทาผิวเริ่มได้รับความนิยมไม่แพ้อย่างอื่น โดยประโยชน์ของโยเกิร์ตกับผิว มีดังนี้ให้ความชุ่มชื่นกับผิว ฟื้นฟูผิว ที่มองคล้ำ อันเกินจากผิวไหม้จากแสงแดด อากาศ ผลักเซลล์ผิวใหม่ กระชับรูขุมขน ให้กลับมาอ่อนโยนเนียนนุ่ม กระจ่างใสลดการอักเสบจากสิว ลดเลือนริ้วรอยจากสิว ฝ้า กระ ล้างสารตกค้างบนผิว สิ่งสกปรกต่างๆ ลดอาการแพ้สารเคมี อาการคัน ระคายเคืองผิว อันเกิดจากเชื่อราเชื่อโรคต่างๆต้านอนุมูลอิสระทำให้อ่อนกว่าวัย ป้องกันการเกิดริ้วรอยโดยวิธีการทำลายเซลล์ผิวที่ทำให้เกิดริ้วรอยไว้ก่อนเครดิตภาพ : https://cdn.pixabay.com/photo/2017/04/09/22/13/food-2217062_960_720.jpgการนำโยเกิร์ตมาผสมกับอย่างอื่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผิวหน้า โดยขอยกตัวอย่าง 5 สูตร ดังนี้น้ำมันมะกอก นำโยเกิร์ตมาผสมน้ำมันมะกอก มาส์กหน้าเป็นประจำ จะช่วยให้ลดริ้วรอย รอยตีนกา อ่อนวัยขึ้นขมิ้นและน้ำผึ้ง นำโยเกิร์ตมาผสมขมิ้นและน้ำผึ้ง จะช่วยให้ฟื้นฟูผิวหน้าที่เกิดจากแสงแดด สภาพอากาศ ทำให้ผิวกลับมากระจ่างใสกล้วยหอมและน้ำผึ้ง นำโยเกิร์ตมาผสมกล้วยหอมและน้ำผึ้ง จะช่วยให้ผิวหน้าอ่อนนุ่ม อ่อนโยน กระชับเต่งตึงขึ้นแตงกวา นำโยเกิร์ตมาผสมแตงกว่า จะช่วยผลัดเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวหน้าขาวใสเนียน กระจายใจขึ้น น้ำมะนาว นำโยเกิร์ตมาผสมน้ำมะนาว จะช่วยล้างสารพิษ สารตกค้าง เชื่อโรคแบคทีเรียบนผิวหน้า ลดริ้วรอยด่างดำจากสิวเครดิตภาพ : https://cdn.pixabay.com/photo/2017/02/03/15/15/yogurt-2035323_960_720.jpg การนำโยเกิร์ตมาบำรุงผิวควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติ ไม่ปรุงแต่ง และควรทดสอบให้แน่ใจก่อนว่าโยเกิร์ตที่นำมาทาผิวไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง โดยการนำมาทาบางๆที่บริเวณใต้ท้องแขน ทิ้งไว้สัก 2-3 ชั่วโมง แล้วล้างออก สังเกตุดูหากไม่มีอาการแพ้ของผิวหนังไม่มีผื่นแดง ก็สามารถนำมาใช้ได้ หวังว่าบทความนี้จะเกิดประโยชน์กับคนรักสวยรักงาม โดยวิธีธรรมชาติสรรค์สร้าง
