จำนวนผู้ที่หมดสติและเสียชีวิตมีจำนวนมากในแต่ละปี โดย 80% เกิดขึ้นในครอบครัวหรือในที่สาธารณะ หากมีการปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตได้ 35% ถึง 40% การปฐมพยาบาลเป็นเทคนิคการช่วยชีวิต เรามาดูขั้นตอนการช่วยเหลือและข้อควรระวังในการปฐมพยาบาลกันขั้นตอนที่ 1 ดูให้แน่ชัดว่าผู้ป่วยมีสติหรือไม่?เมื่อพบผู้ที่หมดสติ ให้ตบไหล่ผู้ป่วยก่อนแล้วตะโกนว่า: 'เป็นอะไร ตื่นเร็ว!' หากไม่มีการตอบสนองควรสัมผัสหลอดเลือดแดงของผู้ที่หมดสติในขณะนั้น เพื่อดูว่ามีการเต้นเป็นจังหวะหรือไม่ และในเวลาเดียวกันให้ดูใกล้ๆ โพรงจมูกว่าหายใจหรือไม่ และสังเกตว่าหน้าอกขึ้น ๆ ลง ๆ ถ้าไม่รู้สึกถึงการเต้นของหลอดเลือด การหายใจ การเต้นของหัวใจ และกระเพื่อมของหน้าอก ให้ประเมินว่าหมดสติ ให้ทำการปฐมพยาบาลทันทีขั้นตอนที่ 2 กดหน้าอกการเตรียมการ: ให้ผู้ที่หมดสตินอนราบบนเตียงหรือพื้นเรียบ แล้วปลดเสื้อออกบริเวณที่กด: จุดกึ่งกลางของการเชื่อมต่อระหว่างหัวนมทั้งสองวิธีการกด: วางทั้งสองมือซ้อนกัน เหยียดแขนทั้งสองข้างให้ตรง อย่างอข้อศอก ใช้น้ำหนักของร่างกายกดลงอย่างแรงความลึกในการกด: กดจนกระดูกหน้าอกจมอย่างน้อย 5 ซม. หลังจากการกดแต่ละครั้งหน้าอกควรดีดตัวเต็มที่ แต่ฝ่ามือไม่ควรออกจากบริเวณที่กด เวลาในการกดและผ่อนควรเท่ากันโดยประมาณความถี่ในการกด : 100-120 ครั้งต่อนาทีสัดส่วน: กดหน้าอก 30 ครั้ง ช่วยหายใจ 2 ครั้งขั้นตอนที่ 3 เปิดทางเดินหายใจหลังจากการกดหน้าอก ผู้ที่หมดสติอาจมีอาการอาเจียน คุณต้องเอียงศีรษะผู้ที่หมดสติไปด้านใดด้านหนึ่งเพื่อขจัดสารคัดหลั่งในช่องปากและจมูก (ถ้ามี) สามารถใช้ผ้ากอซหรือผ้าเช็ดหน้าขจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากปากได้ ผู้ที่หมดสติที่ใส่ฟันปลอม ให้ถอดออก หากไม่มีอาการบาดเจ็บที่คอ ให้เปิดทางเดินหายใจโดยยกศีรษะและคางขึ้น หากมีอาการบาดเจ็บที่คอ ให้ใช้มือทั้งสองข้างพยุงกรามขั้นตอนที่ 4 ช่วยหายใจควรทำการช่วยหายใจแบบปากต่อปากอย่างรวดเร็ว หลังจากที่ทางเดินหายใจไม่มีสิ่งกีดขวาง ให้ผู้ที่หมดสตินอนหงาย จับคางด้วยมือข้างหนึ่งแล้วเอียงศีรษะไปข้างหลัง และอีกมือหนึ่งบีบจมูกและกดหน้าผากด้วยฝ่ามือ เป่าปากผู้ที่หมดสติอย่างแรงหลังจากหายใจเข้า (ระวังห่อปากผู้ที่หมดสติให้แน่น) แล้วปล่อยจมูก รอจนหน้าอกหดกลับและหายใจออก เป่า 2 ครั้งติดต่อกัน และทุกครั้งที่เป่าลมต้องเห็นการกระเพื่อมของหน้าอกอย่างชัดเจนจึงจะมีประสิทธิภาพหลังจากทำซ้ำรอบ 5 ครั้ง ให้ประเมินสถานะของผู้ป่วย และถ้าการช่วยชีวิตไม่เป็นผล ให้กดต่อไป สัญญาณของการกดที่มีประสิทธิผล คือ รูม่านตาของผู้ที่หมดสติลดลง การหายใจตามธรรมชาติกลับมา หลอดเลือดแดงที่คอจะเต้นเป็นจังหวะ มีการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ระยะเวลาของการช่วยฟื้นคืนชีพเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยทั่วไป อัตราการรอดของการช่วยฟื้นคืนชีพภายใน 4 นาทีจะอยู่ที่ประมาณ 50% ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคนทั่วไปที่จะเชี่ยวชาญเทคโนโลยี CPR เพื่อเพิ่มอัตราความสำเร็จของ CPRผู้ที่หมดสติ หากปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงที โอกาสกลับมาก็สูงในความคิดเห็นส่วนตัว หากพบผู้ที่หมดสติและประเมินแล้วว่าหมดสติจริงๆ และตนเองไม่มีความรู้หรือไม่เคยผ่านการอบรมในเรื่อง CPR (Cardiopulmonary resuscitation) ซึ่งก็คือ การช่วยเหลือผู้ป่วยที่กำลังจะหยุดหายใจ หรือหัวใจกำลังจะหยุดเต้น ให้กลับมาหายใจ หรือลมหายใจไหลเวียนได้ตามปกติ ไม่แนะนำให้ทำ CPR เพราะอาจจะเป็นอันตรายต่อผู้ที่หมดสติได้ ทางที่ดีที่สุดคือมองหาคนที่ทำ CPR เป็น หรือโทรเรียกรถฉุกเฉิน เพื่อนำผู้ที่หมดสติให้ถึงหมออย่างรวดเร็วที่สุดการทำ CPR (ปฏิบัติการช่วยชีวิตเบื้องต้น) เมื่อพบคนหมดสติ By Bangkok Hospitalภาพประกอบภาพปก โดย Erik Erik จาก Pixabay ภาพที่ 1 โดย Erik Erik จาก Pixabay ภาพที่ 2 โดย manseok Kim จาก Pixabay ภาพที่ 3 โดย kerttu จาก Pixabay ภาพที่ 4 โดย succo จาก Pixabay วิดีโอประกอบวิดีโอที่ 1 การทำ CPR (ปฏิบัติการช่วยชีวิตเบื้องต้น) เมื่อพบคนหมดสติ By Bangkok Hospital จาก Bangkok Hospitalที่มาแหล่งอ้างอิง 1แหล่งอ้างอิง 2แหล่งอ้างอิง 3เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !