ในปัจจุบันเทรนด์สุขภาพถือเป็นเทรนด์ลำดับต้น ๆ ที่คนให้ความสนใจ โยคะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ไม่ควรมองข้าม มีส่วนช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล การฝึกลมหายใจก็จะทำให้เกิดสมาธิและความผ่อนคลาย ส่งผลให้สุขภาพร่างกายและจิตใจเกิดความสมดุล วันนี้จะพามาดูบรรยากาศโยคะสบาย ๆ ที่ Kalm Village กันครับKalm Village เป็นศูนย์ศิลปะ หัตถกรรม และวัฒนธรรมใจกลางเมืองเชียงใหม่ ที่มีโซนจัดแสดงสถาปัตยกรรม เวิร์คช็อป รวมถึงกิจกรรมต่าง ๆ โดยมีเป้าหมายที่จะช่วยนำเสนอภูมิปัญญาท้องถิ่น ผู้ผลิตและชุมชนผ่านพื้นที่และแพลตฟอร์มร่วมสมัยมาถึงส่วนของโยคะจะมีด้วยกัน 3 วัน คือ วันศุกร์ เสาร์และอาทิตย์ เป็นโยคะที่เหมาะสำหรับทั้งคนที่มีและไม่มีประสบการณ์ สามารถมาแต่ตัวได้เลย อุปกรณ์ทุกอย่างมีจัดเตรียมไว้ให้ ขอแอบบอกถึงทริคในการมาแล้วให้ได้รูปภาพสวย ๆ แนะนำให้สวมชุดสีสด ๆ โทนสว่าง ๆ จะได้ตัดกับโทนโดยรอบของสถานที่ครับวันศุกร์ Morning Flow เวลา 10:30-12:00 โซน The Exhibition Hall (Indoor)วันเสาร์ Sunset Yoga & Meditation เวลา 17:00-18:30 โซน The Glass Pavilion (Outdoor)วันอาทิตย์ Sunset Yoga & Sound Bath เวลา 17:00-18:30 โซน The Glass Pavilion (Outdoor)ไฮไลท์จะเป็นในส่วนของ Sound Bath หรือที่เรียกว่า Crystal Singing Bowl Healing เป็นการบำบัดด้วยคลื่นเสียง ในช่วงท้ายของการโยคะเราจะได้นอนราบ ฟังเสียงของธรรมชาติ ควบคุมลมหายใจไปพร้อมกับเสียงของ Crystal Bowl ซึ่งจะมีเฉพาะวันอาทิตย์เท่านั้นครับคุณครูโยคะที่นี่สามารถสื่อสารได้ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ ดูแลทั่วถึงตลอดเวลา อีกทั้งยังเป็นกันเองมาก ๆ ครับหมายเหตุ วัน เวลา ราคาและสถานที่อาจมีการเปลี่ยนแปลง แนะนำให้สอบถามทางเพจก่อนครับ Facebook: https://www.facebook.com/kalmvillagechiangmai และ Instagram: https://www.instagram.com/kalm_village/ภาพถ่ายโดยนักเขียนภาพถ่ายของครูผู้สอนโยคะได้รับความยินยอมให้เผยแพร่ได้ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !