1 ชม.เมื่อเราดื่มน้ำอัดลมจะเกิดอะไรขึ้น เพื่อนๆเคยสังเกตไหมคะว่าเมื่อเวลาเราดื่มนำอัดลมเข้าไปแล้วหลังจากนั้น 1 ชม.ร่างกายเราจะตอบสนองอย่างไรหรือมีพฤติกรรมอะไรบ้าง โดยผู้เขียนเองก็ได้สังเกตร่างกายของตัวเองว่ามันมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างไรบ้าง เพื่อนๆคงอยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่าเมื่อเวลาเราดื่มเข้าไปแล้วภายใน 1 ชั่วโมงเราจะเกิดอะไรขึ้น เพราะฉะนั้นแล้วเราไปดูกันเลยค่ะ ร่างกายตอบสนองอะไรบ้างเมื่อเราดื่มน้ำอัดลมไป ภายใน 1 ชั่วโมง 1 ชั่วโมงหลังจากที่เราดื่มน้ำอัดลมจะเกิดอะไรขึ้น ผู้เขียนได้อ่านเจอ ในหนังสือเล่มหนึ่งค่ะ ว่า มีการทดลองหนึ่งทดลองปฏิกิริยาของน้ำอัดลม โดย 10 นาทีแรกนะคะ น้ำตาลทั้งหมดเนี่ยจะถูกดูดซึมเข้าสู่ระบบร่างกายนะคะและร่างกายจะหลั่งกรดฟอสฟอริกเพื่อลดความหวานทำให้เราเนี่ยสามารถดื่มต่อได้อีก 20 นาทีต่อมาน้ำตาลในเลือดก็จะพุ่งสูงขึ้นร่างกายก็จะหลั่งอินซูลินออกมาหากเราได้รับน้ำตาลฟรุสโตสในปริมาณที่มากจนเกินไปตับจะตอบสนองด้วยการเปลี่ยนน้ำตาลกลายเป็นไขมัน 40 นาทีต่อมาคาเฟอีนจะขยายม่านตาของเราและเพิ่มความดันเลือดจึงทำให้เรารู้สึกสดชื่นและไม่ง่วงนอน 45 นาทีต่อมาร่างกายจะหลั่งสารโดปามีนทำให้เราเนี่ยรู้สึกมีความสุข 1 ชั่วโมงผ่านไปค่ะแร่ธาตุที่สำคัญต่อกระดูกจะถูกขับออกจากร่างกายผ่านกระบวนการเผาผลาญน้ำตาลที่สูงขึ้นเมื่อทุกอย่างสิ้นสุดลงเราจะรู้สึกเกิดอาการชูก้าแคชหรือความรู้สึกอ่อนเพลียหลังจากที่เราดื่มน้ำตาลจำนวนมากส่งผลให้เราเนี่ยอยากจะดื่มน้ำอัดลมในปริมาณที่มากขึ้นนั่นเองค่ะ ซึ่งผู้เขียนเอง ก็ดื่มน้ำอัดลมอยู่บ่อยครั้งเมื่อต้องการพลังงานอย่างเร่งด่วนก็จะทำให้เกิดปฏิกิริยาทางร่างกายตามที่ได้กล่าวมาข้างต้น และเมื่อผู้เขียนดื่มน้ำอัดลมเข้าไปก็ยิ่งจะทำให้อยากดื่มอีกดื่มอีก จนหยุดตัวเองไม่ได้ แต่อย่างไรก็ตามผู้เขียนก็ไม่ได้จะดื่มเยอะจนเกินไปหรอกนะคะ เพื่อนๆเองก็เหมือนกันเมื่อเราดื่มน้ำอัดลมเข้าไปแล้วเพื่อนๆก็ควรที่จะดื่มในปริมาณที่พอเหมาะพอดีต่อร่างกายอย่าดื่มเยอะจนเกินไปจนทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของเราได้นะคะเครดิตภาพภาพหน้าปกโดยผู้เขียนตกแต่งโดย canvaภาพประกอบโดยผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
