🌟 มาแก้ปัญหาถุงใต้ตาบวมจากสาเหตุกันเถอะ!! ถุงใต้ตาบวมเป่ง ทำให้ดูหน้าตาอิดโรย โทรม แม้จะใช้คอนซีลเลอร์หรือแป้งปกปิดขนาดไหนมันก็ยังทำให้ดูไม่ดีปิดไม่ค่อยมิดอยู่ดี การเรียนรู้สาเหตุและวิธีแก้ไขน่าจะเป็นทางออกที่ดีกว่า เอาเป็นว่าหากใครมีปัญหานี้ไม่ต้องเครียดอีกต่อไปเพราะเรานำวิธีแก้ปัญหาถุงใต้ตามาฝากคุณแล้ว สาเหตุของถุงใต้ตาและวิธีแก้ไข ขอบคุณรูปสวย ๆ จาก pixabay 1.นอนดึกพักผ่อนไม่เพียงพอ สาว ๆ ที่ชอบนอนดึกจ้องจอโทรศัพท์จอคอมพิวเตอร์นาน ๆ ดูซีรีย์เกาหลีมารู้ตัวอีกทีก็ค่อนสว่างแบบนี้จะทำให้ตาของคุณดำคล้ำเป็นหมีแพนด้าแถมมีถุงใต้ตาอีกต่างหากวิธีแก้ไขง่าย ๆ ก็คือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการเข้านอนแต่หัวค่ำ หั่นแตงกวามาแปะไว้ที่ดวงตาก็จะทำให้เช้าคุณตื่นขึ้นมาสดใสไร้ริ้วรอยรอบดวงตาอย่างต้องการ 2.ทำงานหนักเกินไป หากคุณทำงานหนักจนเหนื่อยล้าและสังเกตเห็นว่าถุงใต้ตาของคุณบวมมากกว่าคนอื่น แบบนี้อาจเพราะร่างกายของคุณขาดโปรตีนและกรดไขมันสำคัญรวมไปถึงพวกวิตามินบีและกรดโฟลิกจึงต้องรีบแก้ไขด้วยการกินอาหารที่มีวิตามินโปรตีนมากขึ้นเน้นอาหารที่มีวิตามินบี 12 อย่างเนื้อสัตว์และปลาอย่าลืมดื่มนมเพิ่มขึ้นก็จะทำให้อาการบวมมีถุงใต้ตาของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขอบคุณรูปสวย ๆ จาก pixabay 3.บวมก่อนมีรอบเดือน สาว ๆ หลายคนอาจพบว่าตาตัวเองตาบวมบ่อย ๆ ก่อนที่จะมีรอบเดือนซึ่งมันก็เป็นไปได้ กรณีนี้มันเกิดจากการคั่งค้างของน้ำภายในร่างกายและเกิดฮอร์โมนแปรปรวน จึงต้องเน้นบำบัดรักษาด้วยวิธีธรรมชาติด้วยการรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาหารรสเค็มจัด หรืออาหารที่มีแป้งประกอบเป็นจำนวนมาก ลดอาหารที่ประกอบไปด้วยน้ำมาก ๆ สิ่งเหล่านี้จะทำให้ถุงใต้ตาของคุณลดบวมลดลง ขอบคุณรูปสวย ๆ จาก pixabay รู้สาเหตุและวิธีแก้ปัญหาแบบนี้หวังว่าถุงใต้ตาของคุณจะบวมลดลงนะคะ แล้วอย่าลืมใช้สูตรสมุนไพรในครัวเรือนมาช่วยดูแลรักษาดวงตาด้วย ไม่ว่าจะเป็นหั่นมันฝรั่ง มะเขือเทศ หรือแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วมาแปะไว้ที่ตาทั้งสองข้าง หรือนำถุงชาใช้แล้วมาประคบก็ช่วยได้เช่นกัน ขอบคุณรูปสวย ๆ จาก pixabay
