5 เทคนิค ขับรถจักรยานยนต์ตากฝนยังไงไม่ให้เป็นหวัด แน่นอนว่าเข้าฤดูฝนเมื่อไหร่ อุปสรรคของหลายๆคนคงเป็นเรื่องสภาพอากาศฝนตกชุก ทำให้เปียกปอน และอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายตามมา ในวันที่เราจะต้องเดินทางบนท้องถนนโดยการใช้ยานพาหนะคือรถจักรยายนต์เป็นหลัก ทำให้เราตากฝนเป็นเวลานานอาจทำให้เราไม่สบายได้ เราจึงอาจแชร์เทคนิคการทำให้ไม่ป่วยเวลาขับรถตากฝนหรือหลังจากที่เราตากฝนเป็นเวลานานๆ5 เทคนิค ง่ายๆที่เราอยากแชร์ ใส่ชุดกันฝน ปัจจุบันชุดกันฝนมีให้เลือกหลายแบบให้เลือก ความหนาบางก็แตกต่างกันไป มีแบบสวมครึ่งตัว ยาวถึงขา หรือแบบชุดเสื้อกับกางเกง ถ้าใครขับรถจักรยานยนต์ก็แนะนำให้ใส่ชุดกันฝนด้วยเพราะอย่างน้อยจะได้ไม่เปียกและยังอุ่น ส่วนตัวเราแล้วจะใส่ชุดกันฝนแบบเสื้อกับกางเกง เพราะสะดวกสบายต่อการขับรถ ถ้าใส่แบบสวมเต็มตัวยาว อาจจะทำให้เป็นอุปสรรคหรือเกิดอุบัติเหตุได้ ใส่เสื้อแขนยาวหรือเสื้อผ้าหนาๆ อาจเป็นกิจวัตรประจำวันของเราอยู่แล้วที่เราจะต้องจัดการกับการแต่งตัวของเราว่าเป็นแบบไหน แต่ในวันที่ฝนตกอาจจะแตกต่างจากวันที่ฝนไม่ตก อากาศอาจจะเย็นเล็กน้อย ดังนั้นเราควรสวมเสื้อหนาๆทับลงไปอีกชั้นเพื่อให้ดูอบอุ่น ก่อนที่จะใส่เสื้อกันฝนอีกชั้นหนึ่งลงไปใส่หมวกกันน็อค เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญมากๆเพราะเวลาขับขี่รถจักรยานยนต์ทุกครั้ง เราต้องใส่หมวกกันน็อคเพื่อความปลอดภัย เวลาที่ฝนตกก็เช่นกันหมวกกันน็อคช่วยให้ใบหน้าและหัวของเราไม่โดนฝน ซึ่งถ้าใบหน้าเราโดนฝน ตาของเราก็จะมองถนนไม่ชัดและกระพริบตาบ่อยเพราะน้ำฝนเข้าตา ดังนั้นการเลือกหมวกกันน็อค ควรเป็นหมวกกันน็อคที่เป็นไปตามมาตราฐานอุตสาหกรรม มีกระจกบังลมเรียบร้อย ไม่มีสี โปร่งใสและสวมใส่สะดวกสบาย เหมาะสมกับการใช้งาน พักรถเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ถ้าฝนตกเป็นเวลานาน กับสถานที่ปลายทางของเราที่ยาวไกล ดังนั้นแล้วถ้าขับรถมาได้สักพักใหญ่ๆถึงแม้ว่าเราจะสวมเสื้อทับมาอย่างหนา เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น แต่การที่ตากฝนนานๆก็ทำให้เกิดอาการหนาวเย็นขึ้นมาได้ เพราะฉะนั้นเราควรจอดพักรถ ตามศาลาริมทางหรือแวะปั๊มน้ำมันพักซะก่อน เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นมาแล้วค่อยขับรถต่อไปบริหารฝ่ามือให้อบอุ่น ส่วนใหญ่แล้วเวลาขับขี่รถจักรยานยนต์ตากฝน ไม่ค่อยนิยมใส่ถุงมือกัน อาจทำให้มือเย็น กระด้าง หรือชามือก็ได้ ดังนั้นหลังจากที่เราพักรถ พักคนแล้ว เราก็บริหารฝ่ามือเพื่อลดอาการหนาวเย็นโดยการใช้ฝ่ามือทั้งสองข้างถูกันให้เกิดความอบอุ่น หรือกำแบ สลัดฝ่ามือ ทำซ้ำๆ เพื่อให้อบอุ่นไม่ควรรีบอาบน้ำ เมื่อถึงสถานที่เป้าหมายแล้ว หลังจากที่เราตากฝนมาเป็นเวลาหลายชั่วโมง เราไม่ควรไปชำระล้างร่างกายโดยทันที เพราะจะทำให้อุณหภูมิในร่างกายปรับตัวไม่ทัน หรือทำให้เกิดอาการช็อตได้ เราควรนั่งพัก ถ้าเสื้อผ้าเปียกก็ควรถอดออกแล้วใส่ตัวใหม่หรือห่มผ้า ทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นมาสักพักก่อน หวังว่า 5 เทคนิคง่ายๆนี้จะช่วยให้คุณไม่เป็นหวัดกันนะ ฤดูฝนกับการขับขี่รถจักรยานยนต์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เราควรปรับตัวและทำความเข้าใจว่าจะต้องทำอย่างไรเพื่อให้เราไม่ป่วยหรือป่วยน้อยมากที่สุด หรือถ้าไม่จำเป็นก็ไม่ควรไม่ตากฝนนะ เป็นห่วงสุขภาพกันด้วย การไม่โรคเป็นลาภอันประเสริฐ เครดิตภาพปกออกแบบโดยผู้เขียน โดย Canva.comเครดิตภาพปก โดย gevende เครดิต ภาพที่1โดยGenaro Servín , ภาพที่2โดยMateusz Turbiński , ภาพที่3โดยTony Schnagl ,ภาพที่4โดยJeff Vinluan,ภาพที่5โดยMathias Reding ,ภาพที่6โดยAlexey Demidov,ภาพที่7โดยCurtis Adams เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !