Credit pic : https://www.pexels.com/photo/pregnant-woman-wearing-marled-gray-sweater-touching-her-stomach-54289/ในความฝันของผู้หญิงหลาย ๆ คนไม่ใช่แค่ต้องการความรักอย่างเดียวเท่านั้น แต่ก็มีไม่น้อยที่ยังวาดฝันไว้ว่า สักวัน...ฉันจะต้องมีครอบครัวที่ดี บางคนอาจจะโชคดีที่มีคนรักพร้อมหน้าพร้อมตา แต่บางคนอาจจะไม่โชคดีเช่นนั้น ไม่มีใครคาดการณ์ได้ว่าวันใดวันหนึ่ง ไม่ความรักมาถึงทางแยก อาจจะไม่ได้อยู่ด้วยกัน หรือผลพวงของปัญหาจากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ก็ต้องรู้สึกลำพังขณะที่เรากำลังประคองอีกชีวิตหนึ่งที่รอวันลืมตาดูโลก โดยที่ไม่รู้ว่า...อนาคตของอีกชีวิตที่อยู่ในครรภ์ ยังไม่รู้เรื่องราวปัญหาของพ่อแม่เลย ก็ถูกทิ้งไว้กลางทางด้วยความ...ไม่เข้าใจCredit pic : https://www.pexels.com/photo/adult-beautiful-blur-body-618923/มีผู้หญิงหลายคนที่อยู่ในช่วงเลวร้าย ถูกทำร้ายทางร่างกายและจิตใจ ถูกทอดทิ้ง ขาดความรับผิดชอบ ถูกนอกใจ แยกทาง บาดหมางกับคู่รักของตนไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม ไม่มีเวลาให้กันและกัน หรือเหตุใดก็ตามที่ทำให้ต้องจบลง แต่ในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือ...กำลังจะเป็นแม่คน ทำให้อ้างว้าง ไม่รู้จะหันหน้าไปหาใคร ช่วงนี้ยังต้องดูแลตัวเอง ประคับประคองจิตใจตนเองเพื่อลูกที่กำลังจะเกิดมา แต่กว่าที่เราจะผ่านวันร้าย ๆ ไปยังไง มันช่างยากเหลือเกินCredit pic : https://www.pexels.com/photo/pregnant-woman-standing-near-white-brown-bassinet-64263/วิธีรับมือ...เมื่อท้องแล้วถูกทิ้ง1. เศร้าให้พอแล้วดึงสติการได้เป็นแม่ถือว่าเป็นช่วงที่มีค่าที่สุดในชีวิต หากช่วงที่มีค่าตามมาด้วยความเจ็บปวดจากการไร้เยื่อใย และความเห็นแก่ตัวของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง คุณร้องไห้ออกมาเถอะถ้ามันรู้สึกทรมาน ร้องไห้จนกว่าจะบรรเทาลง หลังจากนั้นให้ฮีลตัวเองขึ้น ตั้งสติ ปลอบใจกับตัวเอง ฮึดให้เห็นคุณค่าของตนเองอีกครั้ง พร้อมกับตั้งคำถามเพื่อจะตอบกับตัวเองว่าพรุ่งนี้จะทำยังไง เพื่อลูกจะได้ลืมตาดูโลกด้วยความรักของแม่ที่มีคนเดียวในชีวิตของเขา2. อย่าโทษตัวเองการที่มันจบลงด้วยไม่ดีเช่นนั้น สิ่งสำคัญคืออย่าโทษตัวเอง อย่าถามตัวเองว่าฉันผิดตรงไหน ฉันดีไม่พอเหรอ ทำไมเป็นเช่นนี้ อย่าคิดว่าทุกอย่างเลวร้ายลงเพราะเรา ในเมื่อคนที่ไม่มีสามัญสำนึก ก็ไม่จำเป็นต้องรั้งไว้ ดูแลตัวเองให้ดีเพื่อพร้อมดูหน้า และพัฒนาการของลูกน้อยต่อไปเถอะนะ3. ควรมี Guideline ที่ดีคนที่เรารักที่สุด...ก็คือคนที่ร้ายกับเราที่สุด ช่วงท้องแล้วถูกทิ้งเป็นช่วงเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า และเสี่ยงต่อการทำแท้งด้วยความชั่ววูบ คิดสั้น การปรึกษาแพทย์ นักจิตวิทยา นักสังคมสงเคราะห์ รวมทั้งควรมีความร่วมมือที่ดีของคนในครอบครัวตัวเอง เพราะคุณแม่จะรู้สึกอ้างว้าง ท้อแท้ หดหู่ อย่าอายที่จะปรึกษเลยค่ะ คุณไม่ได้เดินอยู่ลำพัง4. บ้านพักฉุกเฉินกรณีที่ท้องโดยไม่พร้อม ถูกล่วงละเมิดทางเพศจนท้อง หรือท้องตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถติดต่อบ้านพักฉุกเฉิน เพื่อสวัสดิภาพสตรี เป็นที่พึ่งพาให้กับคุณแม่ที่ไร้ที่พึ่ง ได้ลืมตาอ้าปาก เรียนหนังสืออีกครั้ง สามารถปรึกษาตลอด 24 ชั่วโมง โดยผู้ให้คำปรึกษาเป็นนักจิตวิทยาและนักสังคมสงเคราะห์ ติดต่อได้ที่เบอร์โทรศัพท์ 02-929-22225. เดินหน้าดำเนินคดีตามกฎหมาย- กรณีคุณแม่วัยใสจะต้องให้ผู้ปกครองดำเนินคดีกับฝ่ายชายฐานพรากผู้เยาว์ หากมีเรื่องตั้งครรภ์ด้วยสามารถฟ้องฐานอนาจารได้ เนื่องจากเป็นคดีอาญา ยอมความไม่ได้ จำคุก 2-10 ปี มีอัตราโทษรุนแรง ซึ่งควรทำภายใน 3 เดือนหลังทราบเรื่อง- ถ้ากรณีต้องการรับรองบุตรในคุณแม่วัยใส สามารถฟ้องศาลแพ่งเยาวชนได้ ศาลจะให้ฝ่ายชายตรวจ DNA เพื่อยืนยันความเป็นพ่อของเด็ก ถ้าเป็นลูกของตนจริง ๆ ศาลจะให้จ่ายค่าเลี้ยงดูตามที่กำหนด หากไม่ทำตามฝ่ายหญิงสามารถทำเรื่องบังคับคดีด้วยตนเองได้ทันที- หากเป็นผู้ที่บรรลุนิติภาวะหรือสามารถจัดการด้วยตนเองได้ ต้องการรับรองบุตร ยื่นเรื่องไปที่ศาลเยาวชนทันทีคล้าย ๆ กรณีคุณแม่วัยใส เพียงแต่ไม่ต้องแจ้งความถึงตำรวจเท่านั้น- กรณีไม่มีสามี ในใบแจ้งเกิด เว้นชื่อพ่อว่างไว้ได้เลย เพราะสิทธิ์ขาดการดูแลลูกอยู่ที่แม่ 100% อยู่แล้ว สามารถยื่นคำร้องสิทธิ์ขาดเพื่อเลี้ยงดูเพียงผู้เดียวได้โดยไม่ต้องง้อสามีCredit pic : https://www.pexels.com/photo/woman-pregnant-in-black-and-white-striped-shirt-standing-near-bare-tree-952597/เราไม่ควรเสียใจที่วันหนึ่งเราต้องอ้างว้าง แต่คนที่ควรจะเสียใจคือคนที่ไม่รับผิดชอบในสิ่งที่ทำ ท้องแล้วถูกทอดทิ้ง ไม่ใช่แค่คุณแม่ที่ผ่านช่วงบรรลุนิติภาวะเท่านั้น แต่คุณแม่วัยใสก็ได้รับผลกระทบจากตรงนี้เช่นกัน ซึ่งในกรณีคุณแม่วัยใสเป็นกรณีที่เสี่ยงอันตรายต่อร่างกายและจิตใจมาก เนื่องด้วยคุณแม่วัยใสยังไม่ใช่ช่วงที่จะรับภาระ ร่างกายยังเจริญวัยไม่เต็มที่ จะต้องมีคนให้แนวทางที่ดี คอยดูแลอย่างใกล้ชิด ส่วนกรณีคุณแม่ที่บรรลุนิติภาวะ อยากให้พบแพทย์เพื่อฝากครรภ์ อย่างน้อยความปลอดภัยในชีวิตของลูกน้อยสำคัญมาก หากไม่พร้อมจะเลี้ยงจริง ๆ ควรรู้จักป้องกันทุกครั้งก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ ทั้งนี้ควรมีคำแนะนำที่ดีเรื่องการมีข้อมูลด้านเพศศึกษาที่ครอบคลุม มีความชัดเจน และป้องกันปัญหาคุณแม่วัยใส รวมทั้งคุณแม่ที่บรรลุนิติภาวะก็ควรมีการป้องกันที่ดีเช่นกัน ผู้เขียนเองหวังว่าผู้ที่ประสบปัญหาจะฝ่าฟันอุปสรรคนี้ไปได้ด้วยความราบรื่น และมีความหวังนะคะ :)Credit pic ภาพปก : www.canva.com/images/pregnancy/