สมุนไพรไทยที่ช่วยเรื่องความงามผิวพรรณมีอยู่มากมาย และขมิ้นชันก็เป็นอันดับต้น ๆ ที่ช่วยให้ผิมพรรณสว่างสดใส ก็ออกจะเหลือง ๆ หน่อยอ่ะนะ เมื่อพูดถึงขมิ้นชัน ไม่เพียงมีชื่อเสียงด้านการบำรุงผิวพรรณให้เป็นประกายแล้ว ขมิ้นชันจะใช้ในการทำอาหาร อยู่ในเมนูต่าง ๆ เช่น ไก่อบขมิ้น ไก่ทอดขมิ้น ซี่โครงหมูทอดขมิ้น ฯลฯ และขมิ้นชันยังเป็นยาสมุนไพรที่ควรมีไว้ติดบ้าน เพราะจะช่วยย่อยอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ที่บ้านของผู้เขียนจะมีติดบ้านตลอด เป็นผงขมิ้น เวลากินจะชงกับน้ำอุณภูมิห้อง ส่วนใหญ่จะดื่มตอนก่อนนอนจะช่วยให้ตอนเช้าขับถ่ายดี เวลาเจ็บคอก็ชงดื่มทำให้อาการเจ็บคอบรรเทาได้ (ขอขอบคุณภาพจาก https://pixabay.com/th/ ) สำหรับการใช้ขมิ้นชันทาตัว ส่วนใหญ่เคยเจอตอนบวชนาค เห็นตอนอาบน้ำนาคเพื่อที่จะบวชพระ จะทาขมิ้นชันผิวจะเหลืองนวลสว่าง ทั้ง ๆ ที่รู้มานานแล้วว่าสมัยโบราณก็จะนำขมิ้นชันผสมกับมะขามเปียกมาขัดผิวตอนอาบน้ำ แต่สมัยนี้ไม่น่าจะมีนะเพราะทำทีนึงก็จะต้องขัดห้องน้ำขนานใหญ่เลยค่ะ ขมิ้นชันจะกระเด็นอยู่ตามจุดต่าง ๆ สีเหลืองเต็มไปหมด เราเลยต้องมาทำสบู่ไว้ถูตัวแทน ง่ายมาก ไม่เปื้อนกระเด็นด้วย ใช้ได้ทุกวัน แต่ตัวจะไม่ค่อยเหลืองเหมือนตอนใช้ขมิ้นชันตรง ๆ เลย แต่ผิวจะค่อย ๆ ปรับสภาพให้สว่างเหลืองนวลขึ้น สิวก็ลดลง จุดด่างดำก็ค่อย ๆ จางลงด้วย มาดูการทำสบู่ขมิ้นชันกันค่ะ 1 . ผงขมิ้นชัน 1 ช้อนโต๊ะ 2 . กลีเซอรีน 250 กรัม 3 . น้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะ 4. พิมพ์สำหรับใส่สบู่ วิธีทำ 1 . ละลายผงขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำสะอาด 3 ช้อนโต๊ะ 2 . ละลายกลีเซอรีนโดยวางภาชนะที่ใส่กลีเซอรีนในน้ำเดือด 3 . เมื่อกลีเซอรีนละลายหมดแล้ว ให้ยกลงแล้วใส่ น้ำขมิ้นลงไปทั้งหมด 4 . จากนั้นนำเทลงพิมพ์ ลงจนเซตตัวแข็ง ก็นำไปใช้ได้ ( ภาพโดยผู้เขียนเอง ) ง่ายมากใช่มั้ยคะ สบู่ขมิ้นชัน ส่วนใครอยากใส่มะขามเปียกก็ได้นะคะแต่ก็ลดส่วนของขมิ้นชันลงเอาเองนะ สบู่ขมิ้นชันใช้ได้ทั้งใบหน้า ทำให้ใบหน้าสว่างสดใส ลดจุดด่างดำช่วยรักษาสิวอักเสบได้และสามารถใช้กับร่างกายทุกส่วนเลยทำให้ผิวกระชับ เนียน นุ่ม แต่ถ้าใช้แล้วรู้สึกคันหรือมีผดผื่นขึ้นก็หยุดใช้นะคะเพราะบางคนก็มีโอกาสแพ้ได้ (ขอขอบคุณภาพจาก https://pixabay.com/th/ ) ขมิ้นชันสามารถนำมาใช้ประโยชน์ ด้านผิวพรรณ นอกจากการทำสบู่แล้ว ยังสามารถ นำมาจัดทำสูตรพอกหน้า ทาตัว ขัดผิว เยอะแยะมากมาย ถ้าใครสะดวกและพอมีเวลาก็จัดได้เลยค่ะ ส่วนใครที่ไม่ค่อยมีเวลา หรือไม่สะดวกที่จะทำก็ลองทำสบู่ขมิ้นชันไว้ใช้ได้นะ ถ้าไม่รู้ว่าจะซื้อกลีเซอรีนได้ที่ไหน ก็ดูตามแอป E-Commerce ( อีคอมเมิร์ซ) ทั่วไปได้เลย สั่งซื้อ 2 วันถึงบ้านเลยค่ะ หรือไม่สะดวกที่จะทำอีกก็ลองหาซื้อเป็นสบู่ขมิ้นที่เค้าขายกันตามร้านค้าต่าง ๆ ได้ บางยี่ห้อก็อาจผสมกับสมุนไพรอย่างอื่นด้วยก็เลือกใช้กันได้ (ขอขอบคุณภาพจาก https://pixabay.com/th/ )