สวัสดีค่าชาวทรูไอดีทุกคน 🤗 มาบอกต่อสิ่งดีๆที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับหลายๆคน ซึ่งก็คือเหล่าผู้พิทักษ์ลำไส้ของเรานั่นเอง คัดมาแต่ตัวดีๆที่มั่นใจได้เลยว่าไม่เป็นอันตรายแน่นอน วันนี้มารีวิว 7 ตัว หลากหลายรูปแบบ สามารถเลือกกินได้ตามสะดวกเลยค่า มีติดบ้านเยอะมากๆ เพราะลองมาหมดทุกสิ่ง จริงจังกับลำไส้มากๆเพราะมีช่วงนึงที่ปวดท้องจนต้องเข้าโรงพยาบาลแถมโดนสวนทวาร เข็ดเลย เข้าใจนะที่บางคนอาจจะไม่ชอบกินผักผลไม้แล้วท้องผูก สิ่งเหล่านี้เลยจะมาทดแทนให้ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป ใครไม่ชอบกินผักต้องมามุงงง จะมีอะไรบ้างไปดูกันเล้ยยย♡ ♡ ♡ตัวแรกเป็นเจ้า Gummy Fiber ที่กำลังฮอตฮิตในทวิตเตอร์อยู่ตอนนี้นั่นเอง ต้องบอกก่อนว่าปกติไม่ได้กินพวกกัมมี่ที่มีประโยชน์เหล่านี้เท่าไหร่ เคยกินแต่ขนมปกติ แต่ความพิเศษของกัมมี่ไฟเบอร์นี้คือมีสารสกัดของใยอาหารต่างๆที่ช่วยให้ขับถ่ายสะดวก จึ้งมากกก แล้วรสแอปเปิ้ลเขียวคืออร่อยมากทุกคน เหมือนกินไฟเบอร์ในรูปแบบขนม ได้ประโยชน์ไปอีก เคี้ยวเพลินมาก ที่อเมริกาฮิตกินกัมมี่มากๆเลยค่า วัยรุ่นเมกาต้องเข้าแล้วววว 😎ในซองจะมีกัมมี่อยู่ 4 ชิ้น กินวันละ 2 ชิ้นกำลังพอดีเลย น้องจะเป็นสีเขียวเข้มๆแบบนี้เคี้ยวหนุบหนับอร่อยม้ากกกก แล้วรอสัก 7-8 ชม. จะรู้สึกได้เลยว่าน้องอึจะอยากออกมาดูโลกแล้ว 5555555555555 มันเริ่ดดดด กินขนมอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด 🤣ตัวที่สองคือโยเกิร์ต Bulgaria ที่มีสตรอเบอร์รี่ด้วยยยย แบบใหม่ แบบสับ 👏🏻 น้องคนนี้เค้ามี LB81 ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ดี ตอนแรกกินรสปกติ แต่พอเค้าออกรสใหม่มาก็จัดเลย เพราะชอบกินสตรอเบอร์รี่อยู่แล้ว เป็นอีกตัวที่ชาวท้องผูกต้องมีติดตู้เย็นเลยค่าเนื้อสัมผัสเค้าจะหยาบกว่าโยเกิร์ตตัวอื่นๆ มีความเข้มข้นสุดๆ ตอนกินรสชาติออริจินอลก็ไม่ได้ปลื้มมากนะ แต่กินเพื่อสุขภาพไง 🥹 พอมีสตรอเบอร์รี่เข้ามาก็กินง่ายหน่อย แนะนำเลยค่า ตัวนี้ช่วยยยย ควรมีติดบ้านเล้ย 🏠ตัวที่สามมองเผินๆอาจจะดูน่ากลัวไปหน่อย พอเห็นคำว่า “ยาขม” หลายๆคนคงยี้ไปแล้ว แต่มันมีประโยชน์มากน้าา อาจจะไม่ตอบโจทย์วัยเด็กหรือวัยรุ่น แต่ไม่เป็นไร สำหรับใครที่ทานได้คือแนะนำเลย ส่วนประกอบของเค้าคือถ่อยิ้ง เกียงอั๊วะ และอึ่งงิ้ม นี่ก็ไม่รู้หรอกว่ามันคืออะไร ชื่อเหมือนยาจีน 🥲 แต่มันดีมากค่ะ พ่อซื้อมาแล้วนี่ชอบกินตอนเป็นร้อนใน ร้อนในในที่นี้ไม่ใช่ร้อนในในปากนะทุกคน อธิบายก่อน เดี๋ยวเข้าใจผิด 55555555 แต่เป็นอาการแบบตัวรุมๆ ร้อนๆข้างในเหมือนจะเป็นไข้ แต่เค้าก็เป็นยาระบายด้วยน้า แก้ท้องผูกได้เช่นกันต้องบอกเลยว่าน้องยาขมไม่ได้น่ากลัวสักนิด อยากให้เปิดใจ น้องเป็นแคปซูล เอาเข้าปากแล้วกินน้ำตามไปเลย ไม่ขมน้าาา นี่กินยาลมที่เป็นผงๆชงกับน้ำคือโหดกว่าอะทุกคน 😂 และตัวนี้ในหนึ่งวันกินหลายครั้งได้ ไม่เป็นอันตรายแน่นอนเพราะเค้าเป็นสมุนไพร วิธีกินคือ กินครั้งละ 1-2 แคปซูล วันละ 3-4 ครั้ง หรือให้เข้าใจง่ายๆคือสามารถกินก่อนหรือหลังอาหารครั้งละ 2 แคปซูลได้เลย และกินก่อนนอนอีก 2 แคปซูล เท่านี้ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องท้องผูกแล้วค่า กินได้เต็มที่ หายห่วง ☺️ตัวที่สี่คือโยเกิร์ตพร้อมดื่มของ Dutch Mill ที่มีไฟเบอร์สูงถึง 9000 มิลลิกรัม 😯 ดัชมิลเนี่ย เมื่อก่อนกินแต่พวกนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตเป็นถ้วยๆ พอเค้ามีโยเกิร์ตพร้อมดื่มแบบนี้ก็สะดวกดีค่ะ และแน่นอนว่าอร่อยมมาก เพราะเป็นรสผลไม้รวม 🍓🍊🍏นี่ว่ารสชาติไม่ค่อยต่างจากนมเปรี้ยวผลไม้รวมที่เคยกิน แต่ด้วยความที่ตัวนี้เค้าเพิ่มไฟเบอร์เข้ามา ทำให้ช่วยเรื่องลำไส้ได้ดีเลย ดื่มเป็นประจำก็ช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้นค่า ตัวนี้อร่อย ดื่มได้ทุกเพศทุกวัยแน่นอน 😘ตัวที่ห้า กลับมาที่น้องแคปซูลอีกตัว ตัวนี้เป็นมะขามแขก แน่นอนอยู่แล้วว่าต้องมีตัวนี้เพราะมะขามแขกเค้าเป็นสมุนไพรที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ในแคปซูลมีสารสกัดของใบมะขามแขกและฝักมะขามแขก แต่เตือนก่อนว่าตัวนี้ค่อนข้างแรงและเห็นผลไวมาก แนะนำให้กินในวันที่พร้อมจะเข้าห้องน้ำจริงๆ เพราะถ้ามีธุระใดๆอาจจะเป็นเรื่องได้ 😂กิน 2 แคปซูลก่อนนอน ตื่นเช้ามาปรู๊ดปร๊าดแน่นอนจ้าาา แต่ไม่รับประกันเรื่องปวดบิดนะ ตัวนี้คือแล้วแต่ธาตุคนจริงๆ เพราะนี่กินแต่ละครั้งก็อาการไม่เหมือนกัน ถ้าปล่อยให้ท้องผูกหนักๆอาจจะบิด แต่ถ้ากินเป็นประจำ อาการท้องผูกเริ่มหายไป ก็จะถ่ายสบายปกติเลยค่าตัวที่หก มาในรูปแบบชงดื่ม ไฟเบอร์รสมะขามเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดของ Bomi ไฟเบอร์ 10,000 มิลลิกรัมไปเลยจุกๆ แถมยังมีพรีไบโอติกและวิตามินนานาชนิด ใครอยากพุงยุบต้องตำ ตัวนี้สมมติกินบ่ายวันนี้ จะเห็นผลประมาณเช้าวันถัดไป กินทุกวันได้ เหมือนกินอาหารเสริมปกติเลยชงง่ายสุดๆ แค่เทผงใส่แก้ว ใส่น้ำ คนให้เข้ากัน แล้วดื่มได้เลย รสมะขาม อร่อยยยยยเอวเอสเอวใจต้องมา แต่ไฟเบอร์ประเภทชงดื่มแบบนี้ ดื่มแล้วต้องดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆด้วยน้า เดี๋ยวพวกกากไปติดในลำไส้ก็จะมีปัญหาไปอีก ใดๆคือแนะนำค่า อร่อยและเริ่ดตัวที่เจ็ด ตัวสุดท้ายแน้ววว 👏🏻 SM Capsule ตัวนี้เป็นยาระบายตัวแรกๆที่กิน และทุกวันนี้ก็ยังกินอยู่เมื่อรู้สึกว่าท้องผูก สารสกัดหลักๆจะมีเมล็ดบุชเชอร์รี่ ที่จะพอกตัวเป็นเมือกลื่นๆเคลือบรอบน้องอึ ให้ไหลลื่น รูบาร์บ ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในลำไส้ใหญ่ ทำให้สะดวกสบายเมื่อขับถ่าย และฝางเฟิง ช่วยปรับสมดุล ลดความร้อนในร่างกาย 🤍1 กล่องมี 60 แคปซูล ซื้อทีนึงกินคุ้มเลย กินไปยาวๆ วิธีกินคือ 2 แคปซูลหลังอาหาร วันละ 2 ครั้ง เช้าเย็น แต่ข้อควรระวังของการกินคือ ถ้ากินติดต่อกัน 3 เดือน ควรเว้นระยะสัก 1 เดือนให้ลำไส้ใหญ่ได้พัก แล้วค่อยกลับมากินใหม่ เพราะถ้ากินติดต่อกันมากเกินไป พูดภาษาชาวบ้าน ก็จะประมาณว่า จะทำให้ลำไส้เหลิง หรือชินเกินไป พอใช้ยาช่วยมากๆ ชีก็จะไม่ทำงาน อาจทำให้กลับมาท้องผูกและทำให้ลำไส้มีปัญหาได้ 😫เพราะฉะนั้นกินอย่างระมัดระวังนะค้าาา และนี่คือทั้ง 7 ตัวที่เป็นตัวช่วยในการขับถ่ายที่อยากแนะนำค่า จริงๆมีอีกหลายตัวเลยที่เคยกินแล้วชอบ ไว้มีโอกาสจะมาบอกต่อทุกคนอีกน้าาา ใดๆก็ตาม ใครที่ชอบกินผักอยู่แล้วก็กินเถอะค่ะ อาจจะกินควบคู่ไปกับตัวช่วยพวกนี้ก็ได้ แต่ก็นะ ใครที่ยี้ผักจริงๆ แบบกินไม่ได้ ไม่เอาเลย กรี๊ดๆๆๆ ก็ไม่ต้องกังวลไป ให้เหล่าผู้พิทักษ์เหล่านี้ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ของคุณได้เล้ยยย 😆วันนี้ไปแล้วค่าาาBye Bye 👋🏻 Cr. Honeyzbenyaเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
