มีใครเคยประสบปัญหาแต่งหน้าแล้วไม่ติด แต่งหน้าแล้วรู้สึกว่าหน้าเทา หน้าลอยบ้างไหมคะ มีความรู้สึกว่าแต่งหน้าออกไปข้างนอกแล้วไม่มั่นใจ ผิวแห้งเหมือนผิวขาดน้ำ วันนี้ผู้เขียนจะมาแนะนำวิธีการดูแลผิวหน้า เพื่อที่เวลาแต่งหน้าจะได้สวยปังที่สุดในสามโลกกันไปเลยค่ะ มาเริ่มกันที่การล้างหน้ากันก่อนเลย โฟมล้างหน้านั้นเป็นสิ่งสำคัญมากค่ะ เราจำเป็นต้องเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะสมกับผิวของเรา ไม่ควรทดลองโฟมล้างหน้ายี่ห้อไปเรื่อย เพราะจะทำให้ผิวไม่คุ้นชินและอาจเกิดอาการแพ้ได้ อีกทั้งเวลาล้างหน้าก็ควรจะนวดหน้าหรือพยายามนวดที่บริเวณโหนกแก้มและคาง โดยการทาขึ้น ไม่ทาลงนะคะ เพราะจะทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยได้ในอนาคต เวลาแต่งหน้าก่อนลงรองพื้นหรือคุลชั่น ควรใช้ครีมหรือเซรั่มทาบาง ๆ ก่อน เพื่อเพิ่มความชุ่มชิ้นให้ผิวหน้า เวลาทารองพื้นหรือแต่งหน้าในขั้นต่อไปจะได้ไม่รู้สึกว่าผิวหน้านั้นแห้ง อีกทั้งป้องกันการแต่งหน้าไม่ติด เป็นรอยเป็นคราบอีกด้วย นอกจากนี้สิ่งที่จะขาดไม่ได้เลย คือ การทาครีมกันแดดทุกครั้ง เพื่อป้องกันรังสียูวีที่มากับแสงแดด และไม่ควรที่จะนำครีมกันแดดสำหรับทาตัวมาทาหน้านะคะ ทาหน้าก็ต้องทาหน้า ทาตัวก็ทาตัว ลักษณะการใช้งานจะแตกต่างกัน ภาพโดย https://bit.ly/2O1IV8C ก่อนนอนควรบำรุงผิวหน้าด้วยครีมบำรุงหรือเซรั่มน้ำตบทุกครั้ง เพราะเวลาที่เราเข้านอน ครีมเหล่านี้จะซึมเข้าสู่ผิวเราและคอยฟื้นฟูผิวหน้าของเราให้ค่ะ เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาเราจะรู้สึกได้ว่าผิวหน้าเรากระชับ ชุ่มชื้นขึ้น ไม่แห้งหรือลอกเป็นขุย ควรสครับผิวหน้า สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะผิวหน้าเราก็มีขี้ไคลหรือเซลล์ที่ตายแล้วไม่ต่างจากผิวกายเลยค่ะ การที่เราสครับเอาขี้ไคลและสิ่งสกปรกออกไปจะทำให้ผิวหน้าเราสะอาด กระจ่างใสขึ้นนั่นเองค่ะ แต่ก็ไม่ควรสครับบ่อยจนเกินไป เพราะจะทำให้ผิวหน้าเราบางได้ เฉลี่ยประมาณ 2 -3 ครั้งต่อสัปดาห์จะดีที่สุดค่ะ ควรล้างเครื่องสำอางออกด้วยวิธีที่ถูกต้อง คือ ควรใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดก่อน หลังจากนั้นนำสำลีชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดผิวหน้าให้ทั่วอีกที จึงค่อยไปล้างหน้า เพื่อล้างคราบคลีนซิ่งที่เหลือให้หมดนั่นเอง อีกทั้งก่อนจะเช็ดทำความสะอาดหรือทำอะไรกับใบหน้า ควรล้างมือก่อนทุกครั้ง เพื่อป้องกันการเกิดสิว พักผ่อนให้เพียงพอ ผิวของเราต้องการการพักผ่อนเช่นเดียวกันนะคะ ดังนั้นเราต้องพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้เซลล์ผิวได้ฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเอง ภาพโดย https://www.pexels.com/photo/woman-in-white-towel-3212164/ ผิวหน้าเป็นส่วนที่บอบบางและต้องทะนุถนอมมากที่สุด ดังนั้น เราควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้าและหมั่นบำรุงผิวหน้าตัวเองอยู่เสมอนะคะ เพื่อป้องกันปัญหาอื่น ๆ ที่อาจตามมาและคอยตามกวนใจให้เราเครียดได้ไม่หยุดหย่อน นั่นก็คือ สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย นั่นเองค่ะ อีกทั้งผิวหน้ายังเป็นเครื่องบ่งบอกอายุได้เป็นอย่างดี ดังนั้น ถ้าเราอยากดูเด็ก โดยไม่ต้องเข้าคลินิกเสริมความงามให้เสียตังค์ ขอแค่ลองทำตามคำแนะนำทั้ง 6 วิธี เพียงเท่านี้รับรองได้ว่าคุณจะมีผิวที่ดีได้ในพริบตาแน่นอนค่ะ ภาพโดย https://bit.ly/2NZfXGA