ใครว่ามีแต่หมีเท่านั้น ที่ชอบกินน้ำผึ้ง เดี๋ยวนี้น้ำผึ้งหาได้ง่ายมาก ๆ ไม่จำเป็นต้องไปเสี่ยงโดนเจ้าของรังเล่นงานกันแล้ว มีทั้งแบบสด ๆ จากรังผึ้ง และแบบสำเร็จรูปที่บรรจุไว้ในแพ็คเก็จที่สะดวกต่อการใช้งานตามห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ รวมทั้งราคาที่ต่างกันด้วย แหล่งที่มา : https://unsplash.com/photos/gr7ZkoZnHXU พูดถึง “น้ำผึ้ง” ก็ต้องคิดถึงความหวาน ความหอม ที่แตกต่างจากน้ำตาล หรือสารที่ให้ความหวานอื่น ๆ เพราะเรียกได้ว่าเป็นความหวานที่มาจากเกสรดอกไม้อย่างแท้จริงที่บรรดาเหล่าผึ่งงานทั้งหลายได้ขยันขันแข็งมาเก็บรวบรวมเอาไว้ ไร้การปรุงสี หรือแต่งรสชาติ แม้กะทั่งยังไร้การผ่านกรรมวิธีต่าง ๆ ที่จะทำให้น้ำผึ้งเสียรส และกลิ่นไป แน่นอนว่าเกริ่นมาขนาดนี้แล้วก็ต้องเป็นการสร้างการรับรู้ในเรื่องของประโยชน์ของน้ำผึ้งที่บางคนอาจจะยังไม่ทราบกัน บางทีประโยชน์บางอย่างอาจตอบโจทย์การใช้ชีวิตประจำวันของใครหลาย ๆ คนก็ได้นะคะ แหล่งที่มา : https://unsplash.com/photos/yQzrDgU-KAI บอกเลยว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งไม่ใช่น้อย ๆ เลยค่ะ น้ำผึ้งมีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้เช่นกัน ที่จะช่วยให้ริ้วรอยต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นในเร็ววันนั่นช้าลง พร้อมทั้งมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ดูอิ่มน้ำ ดูสุขภาพดีอีกด้วยนะคะ หรือหากใครที่มักจะชอบหลง ๆ ลืม ๆ น้ำผึ้งก็สามารถช่วยในเรื่องของความจำได้ดีเลยทีเดียวนะคะ เพราะในน้ำผึ้งมีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ ที่จะมีส่วนในการเข้าไปกระตุ้นความจำได้ยังไงล่ะคะ อีกทั้งสารนี้ยังมีส่วนช่วยในการชะลอความแก่ด้วยนะคะ แหล่งที่มา : https://unsplash.com/photos/y6gyenzvOGs หากระหว่างวันรู้สึกเหนื่อยล้า หรืออ่อนเพลีย น้ำผึ้งก็สามารถเยียวยาอาการเหล่านี้ได้ อาจจะเป็นการผสมในเมนูน้ำชงต่าง ๆ อย่าง น้ำผึ้งผสมมะนาว ที่นอกจะให้กลิ่นหอมแล้วเมื่อบวกกับความหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ แล้วยังสามารถช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าได้ดี แถมยังช่วยลดอาการหงุดหงิดให้หัวร้อนน้อยลงได้ดีเลยค่ะ นอกเหนือไปจากนี้ น้ำผึ้งยังมีส่วนช่วยในการบรรเทา รวมถึงการป้องกันโรคอีกหลาย ๆ โรค อย่างเช่น โรคกะเพาะ, โรคท้องผูก หรือแม้แต่โรคตับ และโรคหัวใจ เรียกได้ว่าน้ำผึ้งหยดเดียว สามารถสร้างพลังให้ร่างกายไปได้นำสารอาหารไปใช้ได้บำรุงภายในจนออกมาสู่ภายนอกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากจริง ๆ แหล่งที่มา : https://unsplash.com/photos/ZhA9vZQPTeE หากใครที่คิดว่าน้ำผึ้งมีส่วนช่วยที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มแล้วล่ะก็ ต้องคิดใหม่นะคะ เพราะว่าหากเป็นน้ำผึ้งแท้ ๆ ที่ไร้การปรุงแต่งใด ๆ ยังมีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำหนักด้วยนะคะ รู้อย่างนี้แล้วต้องลองหาน้ำผึ้งแท้ ๆ สดใหม่ มาเป็นส่วนผสมในการให้ความหวานแทนน้ำตาลกันดูนะคะ นอกจากช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักอย่างที่กล่าวมาแล้ว ยังมีสารพัดประโยชน์อีกมากมายที่ไม่ได้กล่าวถึงในที่นี่ บอกได้เลยว่าคุ้มค่ากับร่างกายเป็นอย่างมากเลยล่ะค่ะ
