อันยองสวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคนค่ะ ปัจจุบันการใส่คอนแทคเลนส์เป็นเรื่องปกติไปแล้ว ไม่ว่าเพื่อน ๆ จะใส่เป็นแฟชั่น หรือ มีปัญหาเรื่องสายตา ไม่อยากใส่แว่นตา คอนแทคเลนส์มีให้เลือกทั้งแบบรายวันกับรายเดือน สีสันลวดลายต่าง ๆ มากมายให้เลือกตามความชอบของเพื่อน ๆ ค่ะ แต่วันนี้เจเคออนนี่มีวิธีการดูแลคอนเทคเลนส์มาบอกเพื่อน ๆ ไปดูกันดีกว่าค่ะว่าต้องทำยังไงบ้าง~1. ล้างมือให้สะอาดขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุด เพื่อน ๆ ต้องล้างมือให้สะอาด และเช็ดมือให้แห้งทุกครั้ง ทั้งก่อนใส่ หลังใส่คอนแทคเลนส์ เพราะมือเพื่อน ๆ ต้องสัมผัสกับตัวคอนแทคเลนส์กับดวงตา ถ้าเพื่อน ๆ รักษาความสะอาดไม่ดีจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคได้ค่ะขอบคุณภาพจาก Unsplash 2. สังเกตคอนแทคเลนส์ก่อนใส่หลังจากล้างมือให้สะอาด เช็ดให้แห้งแล้ว เพื่อน ๆ หยิบคอนแทคเลนส์ขึ้นมาวางบนปลายนิ้ว สังเกตตัวคอนแทคเลนส์ ปลายเลนส์ต้องโค้ง ไม่ผิดรูป เพราะถ้าเพื่อน ๆ ใส่คอนแทคเลนส์ผิดด้าน อาจทำให้ระคายเคืองตา หรือ ดวงตาเป็นแผลจากคอนแทคเลนส์ได้ค่ะ 3. ใส่ไม่เกิน 8 ชั่วโมงต่อวันไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์เกิน 8 ชั่วโมงต่อวันค่ะ เพราะคอนแทคเลนส์จะทำให้ตาของเพื่อน ๆ แห้ง และทำให้ดวงตาขาดออกซิเจนอีกด้วย ***ที่สำคัญห้ามใส่นอนเด็ดขาด***ขอบคุณภาพจาก Unsplash 4. ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ทุกครั้งเพื่อน ๆ ควรทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ทุกครั้งหลังใส่ เพราะคอนแทคเลนส์มีคราบโปรตีน ฝุ่น หรือสิ่งที่มองไม่เห็นอาจติดอยู่บนตัวเลนส์ได้ ล้างมือให้สะอาด เช็ดมือให้แห้ง นำคอนแทคเลนส์วางบนฝ่ามือ หยดน้ำยาสำหรับทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ ใช้นิ้วถูวนบนเลนส์อย่างเบามือแล้วจึงนำใส่ตลับคอนแทคเลนส์ ดูตำแหน่งของคอนแทคเลนส์ให้อยู่กึ่งกลางของตลับ และน้ำยาต้องแช่ท่วมตัวเลนส์ 5. เปลี่ยนน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์หากเพื่อน ๆ แช่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน ก่อนใช้งานควรเปลี่ยนน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ก่อน เพื่อประสิทธิภาพ ความสะอาดของคอนแทคเลนส์ก่อนที่เพื่อน ๆ จะนำมาใส่ค่ะสำหรับเพื่อน ๆ ที่ใส่คอนแทคเลนส์ไม่ควรไว้เล็บยาวจนเกินไปนะคะ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองดวงตาขณะใส่ได้ และอาจทำให้คอนแทคเลนส์ฉีกขาดได้เช่นกัน อยากมีดวงตาสวย ๆ ก็ต้องดูแลทำความสะอาดคอนแทคเลนส์กันด้วยนะคะ :)
