สวัสดีชาวทรูไอดีทุกคน ช่วงนี้เป็นช่วงของการป้องกันโรค Covid 19 ดังนั้นสิ่งที่ทุกคนต้องทำก็คือการหมั่นดูแลสุขภาพร่างกายของตนเอง หนึ่งในคีย์สำคัญในการดูแลสุขภาพก็คือการรับประทานวิตามินซีเสริมนั่นเอง หากว่าคุณต้องการดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้มากกว่าเดิม แต่ก็ไม่มีเวลาในการรับประทานผักหรือผลไม้มาก ๆ ทางเลือกหนึ่งที่สำคัญที่สุดก็ได้แก่การกินวิตามินซีเสริมสำหรับวิตามินซีเสริมหรือวิตามินซีสำเร็จรูปนั้น มีในท้องตลาดมีหลายต่อหลายยี่ห้อ เวลาที่เราไปซื้อเราก็จะสงสัยหรืองุนงงว่าจะเลือกยี่ห้อไหนดี สำหรับผู้เขียนเองตอนแรกที่ตั้งใจว่าจะซื้อวิตามินซีเสริมมารับประทานก็ค่อนข้างลังเลใจ เพราะมีหลายยี่ห้อ แรกทีเดียวตั้งใจว่าจะซื้อวิตามินซีแบบอม แต่ปรากฏว่าเภสัชกรเจ้าของร้านขายยานั้นบอกว่าได้ประโยชน์ไม่เท่าแบบเม็ด ผู้เขียนเลยตัดสินใจว่าจะซื้อแบบเม็ด 1,000 มิลลิกรัมมาดีกว่า ซึ่งก็มีหลายยี่ห้ออีกนั่นเอง อย่างไรก็ตามด้วยการคิดอย่างถี่ถ้วน เลยตัดสินใจซื้อ Blackmores Vitamin Bio C แบบ เม็ด 1,000 มิลลิกรัม บรรจุ 30 เม็ดในราคา 336 บาทจุดเด่นของวิตามินยี่ห้อนี้ก็คือการที่มีส่วนผสม โรสฮิพ ดราย ฟรุท ไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งเจ้าไบโอฟลาโวนอยด์ นี้ก็จะช่วยในการเพิ่มการดูดซึมวิตามิน ซี ที่สำคัญก็คือเป็นสูตรที่ปรับให้มีความเป็นกรดน้อยลงด้วยเกลือแอสคอร์เบท ทำให้คนที่เป็นโรคกระเพาะก็สามารถกินได้ สำหรับผู้เขียนเองนั้น เป็นโรคกระเพาะมาแต่เดิม ก็เลยลังเลใจว่ากินแล้วจะกัดกระเพาะไหม หลังจากกินแล้วก็ไม่ระคายเคืองค่ะขนาดเม็ดค่อนข้างใหญ่ แต่ลื่นคอ รับประทานได้ง่าย เหมาะสมกับคนที่กินยายากค่ะหลังจากกินมาได้หนึ่งเดือน ก็รู้สึกว่าเป็นหวัดยาก ร่างกายแข็งแรงขึ้น และไม่ค่อยป่วยภูมิแพ้ด้วยค่ะ บางทีพักผ่อนน้อย หรือตากฝน โดนอากาศเปลี่ยนแปลง เจ็บ ๆ คอ แต่เมื่อกินวิตามินซีแล้วนอนพัก ดื่มน้ำตามมาก ๆ ก็หายแล้วค่ะความคุ้มค่าต่อราคา : 9/10 ให้เพราะคิดว่ากินแล้วเป็นหวัดยาก แข็งแรงขึ้นค่ะ ราคาอาจจะแพงพอสมควร แต่ว่าคุ้มค่ามากที่จะซื้อนะคะคุณภาพ : 10/10 ให้เพราะคุณภาพดีกว่ายี่ห้ออื่นที่เคยลองทานค่ะหมดแล้วซื้อซ้ำอีกมั้ย : ซื้อแน่นอนค่ะถือเป็นทางเลือกที่ดีในการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ต่อต้านโรคภัยที่มีอยู่บนโลกใบนี้นะคะภาพโดยผู้เขียน
