สวัสดีเพื่อน ๆ นักอ่านที่น่ารักทุกท่าน วันนี้มีบทความสุขภาพมาฝากกันสำหรับใครที่จะนำไปเป็นความรู้ หรืออ่านไว้เป็นแนวทางสุขภาพห้ามพลาดเลยนะคะจะเป็นหัวข้ออะไรนั้นมาดูกันค่ะ หัวข้อสุขภาพ " บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเสี่ยงมะเร็งลำไส้ ” คงมีหลายคนเลยนะคะ ที่ยังไม่รู้จักโรคมะเร็งลำไส้ หรือบางคนอาจจะรู้จักว่าเป็นอย่างไรเละอันตรายขนาดไหน มาทำความรู้จักมะเร็งลำไส้กันดีกว่าค่ะ มะเร็งสำไล้ เป็นโรคชนิดหนึ่งที่ไม่ได้เกิดจากกรรมพันธุ์ แต่เป็นโรคที่เกิดจากอาหารการกินและกิจวัติประจำวันของมนุษย์เรานั้นทั้งสิ้น โดยมะเร็งสำไล้นั้นมาจากการกินหลายสาเหตุเช่น การรับประทานอาหารเผ็ดจัดเกินไป การรับประทานอาหารที่ค้างข้ามวันข้ามคืนโดยไม่ผ่านกรรมวิธีอุ่นร้อน การทานอาหารดิบ และสุดท้ายคือการรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ภาพโดย ผู้เขียนบทความ โดยหลายคนทั่วไปก็รับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกันทุกคนเนื่องจากหาซื้อง่าย ทานง่ายเพียงแค่ต้มน้ำก็สามารถทานได้ทันที ภาพโดยผู้เขียนบทความ แต่ในอันตรายของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนั้นมีทั้งส่วนของเส้นบะหมี่ ที่หลายคนอาจจะเคยได้ยินจากคุณหมอว่าเมื่อทานเส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปดิบจะทำให้เส้นไปอืดในท้องได้ ทำให้ลำไส้อุดตันได้ และส่วนสำคัญของอาหารชามนี้ที่ทำให้อร่อยเลยคือ เครื่องปรุงนั่นเอง ซึ่งในเครื่องปรุงนั้นเองประกอบด้วยผงชูรสจำนวนมากมาย พร้อมทั้งพริกดิบค้างคืน สามารถเก็บได้เป็นเดือน พร้อมทั้งอาหารที่มีสารกันบูดและสารตกค้างในเครื่องปรุงนั้น หลายคนอาจจะมองข้ามว่าไม่มีอะไรหรอก ก็เพียงแค่เครื่องปรุงเท่านั้น แต่รู้หรือไม่ว่าเครื่องปรุงของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่แสนอร่อยหากเรารับประทานไปมากขึ้น ทุกวัน และบ่อยครั้งสารในเครื่องปรุงจะทำลายระบบลำไส้ทีละนิด ภาพโดย ผู้เขียนบทความ สังเกตได้จากเมื่อรับประทานไปจำนวนมากจะมีอาการปวดแสบท้อง เวลาถ่ายอุจจาระจะมีเลือดปนออกมาและมีเมือกจำนวนมากเนื่องจากความเผ็ดและสารต่าง ๆ ในเครื่องปรุงทำลายนั่นเอง หรือบางกรณีอาจจะหนักถึงขั้นมีไข้และมีอาการคล้ายท้องเสียแต่ถ่ายไม่ออกถ่ายเป็นเลือดแทน ภาพโดย nastya_gepp จาก pixabay https://pixabay.com/th/photos/ ควรพบแพทย์ทันทีอันนี้จากประสบการณ์ตรงเบื้องต้น และจะขับถ่ายบ่อยขึ้นจนอาจจะเกิดริดสีดวงทวารตามหลังมาในกรณีบางคนเท่านั้น เเล้วเท่ากับว่าใน 1 คนมีอาการถึง 2 อย่างทีเดียว ทรมานมาก ๆ ค่ะ แนวทางการป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดอาการเหล่านี้คือ เราควรงดทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หรือนาน ๆ ทีทานสักครั้ง และทานน้ำเปล่าเยอะ ๆ ให้น้ำเปล่าได้ไปเจอปนสารตกค้างของเครื่องปรุงให้ลำไส้เราเจือจางเวลาถ่ายจะได้ไม่แสบร้อนที่ลำไส้ ภาพโดย Padrinan จาก pixabay https://pixabay.com/th/photos/ หรือเมื่อทานควรใส่ผักเพิ่มเติม หรือไข่ไก่ให้มีสารอาหารมากขึ้นเป็นการแก้ไขไม่ให้เกิดอาการมะเร็งลำไส้แบบง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ค่ะ สำหรับโรงพยาบาลที่รักษาโรคนี้หรืออยากจะไปตรวจ สามารถไปตรวจได้ตามโรงพยาบาลประจำจังหวัดทั่วประเทศนะคะ เเจ้งความประสงค์มาตรวจลำไส้ คุณหมอจะพร้อมให้วิธีรักษาเเละเเก้ไขค่ะ เป็นอย่างไรบ้างสำหรับบทความนี้เพื่อน ๆ ทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปควรระมัดระวังกันด้วยนะคะ บางครั้งอาหารที่เราคิดว่าทานแล้วไม่มีอะไรอาจจะเป็นอาหารอันตรายที่อาจจะถึงชีวิตเราได้นั้นเองค่ะ หากมีบทความสุขภาพดี ๆ ที่เป็นความรู้จะนำมาฝากเรื่อย ๆ นะคะ