ภาพปกจาก pixabay สวัสดีค่ะ สืบเนื่องจากผู้เขียนเป็นบุคคลหนึ่งที่มีความสนใจและศึกษาเกี่ยวกับหินคริสตัลชนิดต่าง ๆ วันนี้จึงได้เรียบเรียงนำเอาความรู้เกี่ยวกับการใช้หินควอตซ์ใส เพื่อใช้ในการดูแลรักษาสุขภาพ ตลอดจนมีระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ดีมาฝากกันค่ะ ควอตซ์ใส หรือเรียกอีกอย่างว่า เคลียร์ควอตซ์ (Clear Quartz) เป็นหินคริสตัลชนิดหนึ่งซึ่งมีลักษณะสีขาวใสราวกับแก้ว ภายใต้สถานการณ์อันสับสน วุ่นวายในแต่ละวันที่เกิดขึ้นบนโลกใบนี้ ทำให้คุณต้องรับกับพลังลบจากภายนอกอย่างเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นจากสภาพอากาศ จากผู้คน จากข่าวสารในทางลบ ล้วนส่งผลให้ร่างกายและจิตใจของคุณ ทำให้คุณเหนื่อยล้า และขาดความสมดุล สิ่งเหล่านี้มีผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ หากคุณไม่หาทางขจัดพลังงานลบเหล่านั้นออกไป เมื่อสะสมมากเข้าก็อาจจะส่งผลต่อร่างกายและจิตใจของคุณได้ในที่สุด การใช้ควอตซ์ใสช่วยเคลียร์พลังงานลบเป็นอีกวิธีหนึ่งที่สามารถทำได้ง่าย และคุณสามารถทำได้ด้วยตนเอง ซึ่งคุณสมบัติเด่นของควอตซ์ใส คือการช่วยขจัดพลังงานลบทั้งหลาย ช่วยให้จิตใจสงบ ช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างสมดุล ตลอดจนเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดี ภาพจาก pixabay วิธีการใช้มีหลายวิธีด้วยกัน แต่จะขอแนะนำวิธีที่ใช้ง่ายและตัวผู้เขียนเองก็นิยมใช้บ่อย ๆ ค่ะ วิธีแรก คือการพกพาหินควอตซ์ใสติดตัวไปด้วย โดยอาจจะเลือกหินที่มีขนาดเล็กเพื่อที่จะพกพาไปได้สะดวก หาถุงผ้าเล็ก ๆ ใส่หินไว้เพื่อป้องกันหินแตกหัก พกพาไปในวันที่อาจจะต้องเจอกับผู้คนมากมาย หรือต้องเจอกับความวุ่นวายใจ จากนั้นเมื่อใดที่คุณรู้สึกว่าจิตใจเริ่มวุ่นวายสับสน ขาดสมาธิ หรือเหนื่อยล้า ก็ให้หยิบหินขึ้นมากำไว้ในมือ จากนั้นตั้งจิตอยู่กับหิน อาจจะสูดลมหายใจเข้า-ออกลึก ๆ ไปด้วย พร้อมขอให้พลังของหินควอตซ์ใสช่วยขจัดเสียซึ่งพลังงานลบต่าง ๆ ออกไป หรืออีกหนึ่งสถานการณ์ที่คุณอาจนำไปใช้ได้ เช่น กรณีรถติดเป็นเวลานาน จิตใจของคุณเต็มไปด้วยความตึงเครียดและเหนื่อยล้า ก็สามารถหยิบหินมาใช้ได้เช่นกันค่ะ ภาพจาก pixabay วิธีที่สอง หากคุณมีอาการเจ็บป่วยในร่างกาย คุณก็สามารถนำหินมาใช้บำบัดควบคู่ไปกับการรักษาตามแพทย์แผนปัจจุบัน เช่น หากคุณปวดท้องอันเนื่องมาจากกรดไหลย้อน คุณสามารถนอนลงและนำหินมาชี้วนไปมาช้า ๆ เหนือบริเวณที่ท้องหรือบริเวณที่ปวด เพื่อช่วยให้อาการปวดหายไป และช่วยให้อวัยวะกลับมาทำงานได้เป็นปกติ ควอตซ์ใสเป็นหินที่มีคุณสมบัติพิเศษ กล่าวคือสามารถใช้บำบัดได้ทุก ๆ ส่วนของร่างกาย ต่างจากหินคริสตัลชนิดอื่นที่อาจจะช่วยในการบำบัดเพียงระบบใดระบบหนึ่งของร่างกายเท่านั้น ภาพจาก pixabay ดังนั้น การมีควอตซ์ใสติดบ้านหรือติดตัวไว้ เปรียบเสมือนดั่งเป็นยาสามัญประจำบ้าน ที่จะช่วยดูแลรักษาร่างกายและจิตใจให้คุณได้เป็นอย่างดี สิ่งสำคัญหลังการใช้หินในแต่ละวันให้ทำการล้างน้ำ โดยเปิดให้น้ำไหลผ่าน อาจจะจากก๊อกน้ำก็ใช้ได้ค่ะ เพื่อสลายพลังงานลบออกจากตัวหิน และช่วยให้หินพร้อมที่จะใช้งานอยู่เสมอ หวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้คงจะมีประโยชน์แก่คุณ ในการที่จะเลือกใช้หินควอตซ์ใสซึ่งถือเป็นของขวัญจากธรรมชาติ เพื่อช่วยในการดูแลร่างกายและจิตใจของคุณนะคะ