🪔Sound Bath คือการบำบัดพลังงานด้วยเสียง ราวกับเป็นการอาบน้ำชำระล้างร่างกายไปกับคลื่นความถี่ของเสียง🪔ความถี่ของคลื่นเสียงจะช่วยทำให้โมเลกุลต่าง ๆ เกิดการสั่นสะเทือน ซึ่งจะสามารถชำระพลังงานไปจนถึงระดับเซลล์ ช่วยขจัดความเครียด สิ่งที่ปิดกั้นการพัฒนาตัวเองต่าง ๆ ปรับสมดุลจักระในร่างกาย ชำระล้างพลังงานลบ เกิดความสงบในจิตใจและมีสมาธิ🪔คลื่นความถี่สูง ๆ จะช่วยปรับระดับพลังงานของเราให้อยู่ในคลื่นพลังงานสูง ซึ่งจะช่วยให้เราเชื่อมต่อกับตัวตนขั้นสูง(Higher self)ของเราและเป็นเราในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดได้🪔แหล่งกำเนิดเสียงสำหรับ Sound Bath สามารถเป็นได้หลายอย่างเลย ไม่ว่าจะเป็น ขันทิเบต(Tibetan singing bowl), ขันคริสตัล(Crystal singing bowl), ฆ้อง(Gong), เครื่องดนตรีที่ให้เสียงผ่อนคลาย, กระดิ่งลม, ส้อมเสียง, เสียงจากธรรมชาติ ฯลฯ🪔นอกจากจะช่วยชำระล้างพลังงานของเราแล้วยังสามารถใช้ชำระล้างพลังงานในหินคริสตัล หรือสถานที่ที่เราอยู่ได้ด้วยนะ🪔ปัจจุบันมีสถานที่ให้บริการด้านพลังงานบำบัดหลายที่ในไทยที่ให้บริการ Sound Bath แต่มักมีราคาค่อนข้างสูง สำหรับใครที่ยังไม่พร้อมไปใช้บริการก็สามารถทำ Sound Bath ได้เองง่าย ๆ ที่บ้าน โดยการเปิดฟังใน Youtube หรือ Spotify ก็ได้นะ มีเพียบเลย เสิร์ชว่า “Sound Bath” แล้วลองค้นหาเสียงที่เราชอบ ทำใจให้ผ่อนคลาย มาอาบตัวเองไปกับคลื่นเสียงกันเถอะ!📻แปะ Spotify playlist ที่ผู้เขียนได้รวบรวมเสียงสำหรับทำ Sound Bath ของ RSYM มาให้แล้วแบบจุใจ ทั้งแบบยาว แบบสั้น เปิดเพลิน ๆ ได้เลย : ส่วนตัวผู้เขียนเปิดเสียงทำ Sound Bath ในวันนี้รู้สึกเหนื่อยล้าและเวลานั่งสมาธิ ทำให้กลับมามีสติและเชื่อมต่อกับเสียงภายในของตัวเองได้ดีทีเดียวเลยเครดิตภาพ : ภาพปกโดยนักเขียน / ภาพประกอบที่ 1 โดยนักเขียน / ภาพประกอบที่ 2 โดยนักเขียน / ภาพประกอบที่ 3 โดยนักเขียน / ภาพประกอบที่ 4 โดยนักเขียนเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
