สวัสดีค่ะมิตรรักนักอ่านทุกท่าน วันนี้เราอยากนำประสบการณ์ของตัวเองมาแชร์ให้อ่านกันเกี่ยวกับการดูแลปากในไม่ลอกแห้งแตก และให้นุ่มน่าจุ๊บ ตัวเราเองนั้นประสบกับปัญหาขอบปากแห้ง ปากดำ ปากลอก ทาลิปสีสวยขนาดไหนก็ไม่ติด แถมปากลอกดูแล้วเสียบุคคลิกสุด ๆ เลยค่ะ เราเลยค้นหาวิธีดูแลริมฝีปากที่ทำได้ด้วยตัวเอง แล้วก็หาวิธีแก้ปัญหาด้วยต้นเหตุจนเจอวิธีแก้ที่ได้ผล วันนี้เราเลยอยากนำ 4 เทคนิคบำรุงฝีปากให้นุ่มน่าจุ๊บ มาฝากกัน ใครพร้อมจะสวยกันแล้วเราไปอ่านกันเลยค่า 01. ดื่มน้ำเปล่า เริ่มต้นเลยคือเราสังเกตตัวเองว่าในหนึ่งวันนี่เรากินน้ำน้อยมากค่ะ บางวันนี่คือกินแต่ชา กาแฟ แล้วแทบไม่ได้ดื่มน้ำเปล่าเลย ตอนนี้เราเลยใช้วิธีการวางขวดน้ำเปล่าแบบขวดลิตรไว้ที่โต๊ะทำงาน แล้วก็พยายามจิบบ่อย ๆ คือใช้วิธีจิบนะคะ ไม่ใช่ซัดโฮกทีเดียวเยอะ ๆ เพราะจะทำให้อิ่มและจุกมากจนไม่อยากกินอีก การดื่มน้ำเปล่าบ่อย ๆ ทำให้ริมฝีปากเราชุ่มชื้นขึ้น สุขภาพปากจะดีขึ้นและไม่แห้งแตกลอกด้วยค่ะ Photo by https://unsplash.com/photos/XNkwPPSjbHg 02. สครับริมฝีปาก อีกหนึ่งวิธีที่เราใช้ตอนนี้เลยคือหาผลิตภัณฑ์สครับริมฝีปากมาใช้ หรือถ้าใครหาไม่ได้สามารถใช้น้ำตาลผสมกับน้ำผึ้งสครับเบา ๆ ที่ริมฝีปากก็ได้นะคะ มีสรรพคุณบำรุงให้ความชุ่มชื้นได้เหมือนกัน สครับวน ๆ ที่ริมฝีปากสัก 4-5 นาที แล้วล้างออก ทำไปสักระยะหนึ่งจะเห็นผลเลยว่าริมฝีปากเนียนขึ้น สดใสขึ้น และลดรอบคล้ำลงด้วยค่ะ Photo by https://unsplash.com/photos/YANzfTWm_8A 03. ทาลิปก่อนนอน ถ้าอยากสวยก็ต้องอย่าขี้เกียจและอย่าขี้ลืม ก่อนนอนทุกครั้งให้โบกวาสลีนหนา ๆ เลยค่ะ ยิ่งใครที่นอนห้องแอร์นะคะจะสังเกตได้ว่าผิวเราจะขาดความชุ่มชื้นมากในช่วงกลางคืน ดังนั้นวาสลีนจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้เพื่อไม่ให้ปากเราแห้ง ลอก หรือแตกนั่นเอง ตื่นเช้ามาจะสังเกตได้ว่าปากนุ๊มนุ่มกว่าปกติเลยค่ะ Photo by https://unsplash.com/photos/sGZwj1Nmq8s 04. ไม่เลียริมฝีปาก ไหนใครติดชอบเลียริมฝีปากตัวเองยกมือขึ้น เราเองก็เคยติดนิสัยเลียริมฝีปากค่ะ ซึ่งเท่าที่หาข้อมูลมาเนี่ยมันอาจจะมีผลทำให้ปากเราคล้ำแล้วก็ดำได้ ดังนั้นควรเลิกนิสัยเสียที่ชอบเลียริมฝีปากนะคะ นอกจากจะทำให้ปากเราคล้ำแล้วยังทำให้บุคคลิกเสียด้วยค่ะ ยังไงลองสังเกตพฤติกรรมตัวเองดูนะคะ เพราะว่าจะได้เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุได้อย่างตรงจุด Photo by https://unsplash.com/photos/Zq90mDUbaxk การจะมีสุขภาพริมฝีปากที่ดีนั้นต้องเริ่มที่การสังเกตพฤติกรรมตัวเองค่ะ เพราะสาเหตุของปากแห้ง ปากคล้ำ นั้นส่วนใหญ่แล้วมีที่มีจากพฤติกรรมเราเองทั้งนั้นค่ะ นอกจากนี้ก็อย่าลืมหาผลิตภัณฑ์ดี ๆ ที่ปลอดภัยและได้รับการรับรองมาบำรุงผิวปากของเรากันด้วยนะคะ จะได้มีปากที่นุ่มน่าจุ๊บกันทุกคน :)
