ผู้เขียนมีอาการเคืองตา แสบตา ตาล้า น้ำตาไหลเป็นบางช่วง รู้สึกเป็นปัญหากับการใช้ชีวิตประจำวัน จึงตัดสินใจไปปรึกษาจักษุแพทย์ที่สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ หลังจากทำการตรวจด้วยเครื่องมือหลายอย่าง คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นอาการตาแห้ง เกิดจากต่อมไขมันที่เปลือกตาทำงานผิดปกติตัวปัญหาคือต่อมไขมันที่เปลือกตาซึ่งมีหน้าที่ผลิตไขมันที่เป็นส่วนประกอบของน้ำตาชั้นนอกสุด ไขมันเหล่านี้จะป้องกันการระเหยของน้ำตาทำให้ตามีความชุ่มชื้น และไม่ระคายเคือง ต่อมไขมันจะอยู่บริเวณโคนขนตา และมีรูเปิดอยู่ที่ขอบเปลือกตาทั้งตาบน และตาล่าง ถ้าต่อมไขมันเหล่านี้ทำงานผิดปกติ เช่นเกิดการอุดตัน จะทำให้เกิดภาวะตาแห้ง หากละเลยปล่อยไว้อาจส่งผลทำให้เปลือกตาอักเสบ หรือติดเชื้อกลายเป็นตากุ้งยิงคุณหมออธิบายว่าโรคตาแห้งนี้มีปัจจัยเสี่ยง คือ อายุมากกว่า 40 ปี ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ สาว ๆ ที่ใช้เครื่องสำอางบริเวณเปลือกตา การรับประทานยาบางชนิดเช่นยาภูมิแพ้ หรือผู้ที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีฝุ่น หรือลม ซึ่งตรงกับผู้เขียนทุกข้อ นอกจากนั้นคนที่สวมคอนแทคเลนส์ หรือใช้สายตาหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือนาน ๆ ก็เสี่ยงต่อโรคนี้เช่นกันวิธีการรักษาคุณหมอให้ทำ 3 อย่างคือ ประคบอุ่น นวด และทำความสะอาด ต้องขยันทำทุกวันการประคบอุ่น คือการให้ความร้อนประมาณ 40-45 องศาเซลเซียสนาน 15 นาที วันละ 1-2 ครั้ง โดยทำได้หลายวิธีใช้เครื่องทำความอุ่นเครื่องนี้ใช้ที่โรงพยาบาลรูปร่างคล้ายแว่นว่ายน้ำ ใส่ไปแล้วจะทำให้บริเวณเปลือกตาอุ่นขึ้นผู้เขียนลองหาซื้อในแอปลิเคชั่นชอปปิงออนไลน์ ผ้าปิดตาประคบร้อนราคาประมาณสามร้อยกว่าบาท ลองใช้แล้วสามารถใช้ได้เช่นกันถ้าไม่มีสามารถใช้แผ่นเจลประคบตานำไปอุ่นให้ร้อนพอดี หรือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นก็ได้การนวดเปลือกตา ใช้นิ้วคลึงบริเวณเปลือกตา โดยเปลือกตาบนให้นวดจากบนลงล่าง ส่วนเปลือกตาล่างให้นวดจากล่างขึ้นบน จากหัวตาไปถึงหางตาการเช็ดทำความสะอาดขอบเปลือกตา คุณหมอให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดเปลือกตา น้ำยาจะมีฤทธิ์กำจัดเชื้อแบคทีเรีย และตัวไรขนตาที่เรียกว่าไรเดโมเด็กซ์ น้ำยานี้มีความอ่อนโยนต่อดวงตาหากเข้าตาก็ไม่เป็นไร ราคาสามร้อยกว่าบาท หรือสามารถใช้แชมพูสระผมเด็กเจือจางแทนก็ได้โดยน้ำยามีลักษณะเป็นโฟมให้กดน้ำยาลงที่นิ้วมือ แล้วนำไปวนรอบขอบเปลือกตา และโคนขนตา ประมาณ 10 รอบ โดยไม่ต้องล้างออกคุณหมอให้หยอดน้ำตาเทียม เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ดวงตา และลดการระคายเคือง เป็นแบบบรรจุอยู่ในกระเปาะขนาดเล็ก ต้องใช้ให้หมดแบบวันต่อวัน คุณหมอให้หยอดวันละ 4 ครั้งตาแห้งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ถึงจะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่ไม่ควรมองข้าม รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาก่อนที่โรคจะเรื้อรัง และลุกลามจนถึงขั้นอักเสบเรื้อรังรุนแรง เสี่ยงต่อการตาบอดได้ภาพประกอบโดยผู้เขียน @พรรณนาเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
