วันนี้เป็นครั้งที่ 2 แล้วที่ผมได้มีโอกาสเข้ามาที่ศูนย์สร้างสุขทุกวัยเกียกกาย เพราะต้องการสมัครเป็นสมาชิกของที่นี่ เนื่องจากเป็นศูนย์สุขภาพที่มีหลากหลายกิจกรรมเพื่อดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย หลาย ๆ กิจกรรมจะเหมาะสมกับผู้สูงวัยที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพมากครับ วันนี้เจอผู้สูงวัย โดยเฉพาะวัยเกษียณอายุหลายท่านมาพบปะและออกกำลังกายร่วมกัน ก่อนจะเล่ารายละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมเพื่อสุขภาพต่าง ๆ ในศูนย์นี้ ขอกล่าวถึงประวัติย่อ ๆ ดังนี้ ศูนย์สร้างสุขทุกวัยเกียกกายถือว่าเป็นหน่วยงานหนึ่งของในบรรดาหน่วยงานที่ตั้งอยู่เป็นศูนย์ราชการนำร่องแห่งแรกของกรุงเทพมหานคร จัดได้ว่ามีความสมบูรณ์แบบทันสมัยครบวงจร โดยรวบรวมหน่วยงานราชการในสังกัดกรุงเทพมหานคร เช่น ศูนย์บริการสาธารณสุข ศูนย์สร้างสุขทุกวัย ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้ สวนสาธารณะ ลานกีฬา และสถานที่ออกกำลังกาย เอารวมไว้ในที่เดียวกันเพื่ออำนวยความสะดวกแก่ประชาชน โดยเปิดให้บริการมาตั้งแต่ปลายปี 2561 เนื่องจากวันนี้ ผมเพิ่งสมัครเป็นสมาชิกวันแรก ต้องใช้บัตรประชาชนในการสมัคร ประชาชนทุกคนทุกพื้นที่สามารถสมัครได้หมดนะครับ มีค่าใช้จ่าย 40 บาท โดยทางศูนย์ได้ออกบัตรสมาชิกให้เราเพื่อว่าทุกครั้งที่เรามาใช้บริการจะต้องยื่นบัตรนี้ให้กับเจ้าหน้าที่ครับ เราลองมาไล่เลียงตั้งแต่ชั้นที่ 1 ถึงชั้นที่ 3 กันเลยนะครับว่าในแต่ละชั้นมีกิจกรรมการดูแลสุขภาพและเรื่องการออกกำลังกายอะไรกันบ้าง ชั้นที่ 1 ประกอบไปด้วยหลายห้อง เช่น ห้องทำงานสำหรับเจ้าหน้าที่ฝ่ายต่าง ๆ ส่วนสำหรับห้องที่ใช้ออกกำลังกายในชั้นนี้เป็นห้องฟิตเนส มีอุปกรณ์ฟิตเนสหลายประเภทที่ใช้บริหารกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และห้องสันทนาการด้วยครับ ชั้นที่ 2 ประกอบไปด้วยหลายห้อง ส่วนห้องที่สำคัญที่ใช้ในการทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพคือห้องอเนกประสงค์ ในห้องนี้ จะมีกิจกรรมคือการฝึกโยคะ เต้นลีลาส โดยมีตารางเวลาแจ้งให้ทราบอยู่หน้าห้อง นอกจากนั้นมีการเรียนดนตรีไทย นาฏศิลป์ ศิลปะ และภาษาอังกฤษรวมอยู่ในชั้นนี้ด้วยครับ ชั้นที่ 3 ชั้นนี้ได้แบ่งพื้นที่เป็นสองส่วน ส่วนแรกอยู่ภายในอาคารเป็นสนามแบดมินตัน มีอยู่ด้วยกัน 2 สนาม ส่วนพื้นที่ไม่มีหลังคาเป็นพื้นที่เปิดโล่งสร้างเป็นสระว่ายน้ำ สภาพบรรยากาศดีมากเราสามารถมองเห็นรัฐสภาแห่งใหม่ที่กำลังก่อสร้างอยู่เลยครับ หากผู้อ่านสนใจอยากเป็นสมาชิกของศูนย์สร้างสุขทุกวัยเกียกกายสามารถศึกษารายละเอียดและติดตามข้อมูลข่าวสารได้ที่เพจของศูนย์สร้างสุขทุกวัยเกียกกาย
