หลายๆคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับสายตา ซึ่งปัญหาสายตาสั้น เป็นปัญหาที่เกิดจากการที่มองเห็นวัตถุในระยะไกลไม่ค่อยชัด เกิดจากดวงตาของคนสายตาสั้นจะได้รับแสงที่หักเหไปจึงทำให้ภาพของวัตถุในระยะไกลนั้นไม่ชัดเจน หลายคนเลือกแก้ปัญหาด้วยหลากหลายวิธี เช่น ใส่แว่นสายตา หรือ บางคนก็เลือกวิธีการใส่คอนแทคเลนส์ ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาสายตาที่สะดวก และเมื่อใส่คอนแทคเลนส์ เราก็สามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างสะดวก ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง เดิน ในบทความนี้เราจะมาพูดถึง ข้อควรระวังเมื่อเราใส่คอนแทคเลนส์ ภาพโดย Mohsen Ebrahimpour จาก https://unsplash.com/photos/mVex2XpjFBo เมื่อรู้สึกไม่สบายตาควรถอดคอนแทคเลนส์ออกทันที หรือควรสังเกตเมื่อพบว่าดวงตาระคายเคืองหรือมีลักษณะของดวงตาที่แดง เมื่อเกิดเหตุการณ์ดังกล่าว ต้องถอดคอนแทคเลนส์ออกทันทีด้วยมือที่สะอาด และหลายคนอาจจะใช้น้ำประปาในการล้างคอนแทคเลนส์ ซึ่งต้องบอกว่าควรงดการใช้น้ำประปาในการล้างคอนแทคเลนส์อย่างเด็ดขาด ควรหาซื้อผลิตภัณฑ์ล้างคอนแทคเลนส์โดยเฉพาะ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณสมบัติในการชำระล้างคราบโปรตีนต่างๆ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการักษาความชุ่มชื่นของคอนแทคเลนส์ ภาพจาก https://www.freepik.com/free-photo/contact-lense-fingertip_1093540.htm#page=1&query=contact%20lens&position=10 น้ำเกลือก็เช่นกัน ไม่ควรใช้น้ำเกลือในการทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ เพราะน้ำเกลือเป็นน้ำที่ปราศจากเชื้อ มันจะไม่สามารถทำความสะอาดหรือฆ่าเชื้อได้ ดังนั้น เลือกผลิตภัณฑ์แช่ และทำความสะอาดคอนแทคเลนส์โดยเฉพาะเท่านั้น ทั้งนี้ อย่าลืมถอดคอนแทคเลนส์ด้วยมือที่สะอาดทุกครั้ง ใช้ผ้าเช็ดมือที่ไม่มีขุย และเปลี่ยนกล่องใส่คอนแทคเลนส์ทุกเดือนเพื่อรักษาความสะอาด และอย่าลืมว่าห้ามสวมคอนแทคเลนส์ข้ามคืนเด็ดขาด ในขณะเดียวกันเชื่อว่าสาวๆ หลายๆ คน เลือกที่จะใช้คอนแทคเลนส์เพื่อเพิ่มความมั่นใจ ในการใส่คอนแทคเลนส์ เมื่อแต่งหน้านั้น ควรใช้ความระมัดระวังและแต่งดวงตาเฉพาะบริเวณเปลือกตาเท่านั้น เพราะการแต่งเปลือกตาชิดด้านในจนเกินไปอาจส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองได้ และเครื่องสำอางที่ใช้แต่งหน้าบริเวณดวงตา ก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันและน้ำหอม ภาพจาก https://www.freepik.com/free-photo/putting-contact-lens-container_1093602.htm#page=1&query=contact%20lens&position=21 สำหรับคนที่ไม่เหมาะที่จะใส่คอมแทคเลนส์ ต้องพิจารณาว่า รูปแบบการใช้ชีวิตหรือการทำงาน อาจไม่เอื้อต่อการรักษาความสะอาดหรืออาจไม่ปลอดภัยสำหรับการใส่คอนแทคเลนส์ เช่น ช่างไม้ ที่ต้องพบเจอกับเศษไม้ขนาดเล็กที่ลอยขึ้น ในขณะที่เลื่อยไม้ หรือทำงาน หรือคนที่มีปัญหาสายตาแห้งก็ไม่เหมาะที่จะสวมใส่คอนแทคเลนส์เช่นกัน
