ช่วงเข้าหน้าร้อนหลายท่านมักจะประสบปัญหา คันหัวจากอากาศร้อนแล้วเหยื่อออก จนเป็นเหตุให้เกิดนานาสารพัดความคัน จะออกนอกบ้านไปห้างซื้อยาสระผมก็เกรง ๆ เรื่องโควิด 19 อีกอย่างอยู่บ้านมานานแล้ว แต่ค่าใช้จ่ายไม่ยอมหยุดกับเค้าซะด้วย วันนี้ก็เลยอยากแนะนำวิธีดูแลผม และ หนังศีรษะแบบง่าย ๆ แต่ได้ผลดี แถมยังประหยัดอีกด้วย ไม่ต้องไปพึ่งพายาสระผมที่ผสมสารเคมี ราคาแพงที่ต้องสระบ่อย ๆ ตอนใช้ใหม่ ๆ ก็หายคันดี แต่พอหยุดสระก็กลับมาเป็นใหม่ ก็ลองเปิดตู้เย็นหาค้นหาผลมะกรูด ที่คุณแม่บ้านซื้อไว้ติดบ้านติดตู้เย็นมานาน จนบางครั้งบางทีก็ลืม ปล่อยให้เหี่ยวเน่า แล้วในที่สุดก็ต้องทิ้ง ถ้าเจอก็ลองเอามาทำวิธีนี้ดูนะครับ เตรียมวัสดุ ผลมะกรูดสัก 4-5 ผล หรือจะเอาเท่าที่มีในตู้เย็นก็ได้ ดอกอัญชัน สัก 2 กำมือ เกลือทำกับข้าว ขั้นตอนทำ นำผลมะกรูดและดอกอัญชัน มาแช่ล้างน้ำทำความสะอาด นำผลมะกรูดมาย่างไฟให้พอมีกลิ่นออก เพื่อเป็นการกระตุ้นให้น้ำมันจากเปลือกออกมา จากนั้นนำผลมะกรูดที่ย่างไฟแล้วมาต้ม ด้วยไฟปานกลางจนเห็นผลสุก ทดสอบได้โดยการเอาช้อนส้อมแทงดูถ้าเข้าก็แสดงว่าสุกแล้ว นำมะกรูดออกมาหั่น เป็นสองซีก น้ำที่ต้มอย่าทิ้ง เพราะยังมีน้ำมันของมะกรูดอยู่ ให้เอาดอกอัญชันที่เตรียมไว้แช่เพื่อเอาสีจากดอกออกมา ในขั้นนี้ให้ใส่เกลือลงไปเล็กน้อยเพื่อเป็นการฆ่าเชื้อ นำมะกรูดมาปั่นด้วยเครื่องปั่นจนละเอียด จากนั้นค่อย ๆ เติมน้ำอัญชันลงไปทีละน้อย ข้อควรระวังคืออย่าใส่น้ำทีเดียวหมด เพราะจะทำให้น้ำทะลักออกมาจากเครื่องปั่น เมื่อปั่นจนละเอียดดีแล้วนำออกมากรองด้วยกระชอน จนได้น้ำออกมา พอได้น้ำมะกรูดสดออกมาแล้วให้ตั้งทิ้งไว้รอให้เย็นตัวออก ค่อยหาขวดกรอกใส่ไว้ แช่ตู้เย็นเก็บไว้ใช้ได้นาน น้ำหมักมะกรูดใส่ดอกอัญชัน ช่วยบรรเทาอาการคันศีรษะ แถมยังช่วยบำรุงรากผมจากดอกอัญชันอีก ซึ่งเป็นสารที่ได้จากธรรมชาติไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นอันตราย ใช้ได้บ่อย แถมราคาก็ถูก วิธีใช้ก็แค่เอาน้ำหมักมาหมักผมทิ้งไว้ 15 – 20 นาที แล้วสระออก ข้อควรระวังคือ ถ้าบางท่านหนังศีรษะเป็นแผลที่เกิดจากการเกา ก็ให้ผสมน้ำเปล่าก่อนหมัก และใช้เวลาหมักให้สั้นลงหน่อยเพราะอาจจะเกิดอาการแสบ จากกรดธรรมชาติทำปฏิกริยากับแผลที่มีอยู่เดิม มีข้อแนะนำเล็ก ๆ หลังจากทำน้ำหมักเสร็จ สำหรับคุณพ่อบ้านนะครับ คือ อย่าลืม ล้างทำความสะอาดเครื่องมือในครัวแล้วเก็บให้เรียบร้อยด้วย เพราะท่านอาจจะได้รับผลกระทบข้างเคียงจากการมีผมสลวยสวยงาม คือ หูชา ...จากเสียงบ่น ขอแสดงความห่วงใยเป็นอย่างยิ่ง เพราะการที่ต้องอยู่บ้านด้วยกันสองสามี ภรรยา กันนาน ๆ อาจมีเรื่องกระทบกระทั่งกันง่ายมาก ยิ่งอากาศร้อน ๆ แบบนี้ เป็นใจให้เกิดเหตุดีนักแล เครดิตภาพจากผู้เขียน