ฝุ่น เป็นมลภาวะทางอากาศที่หลีกเลี่ยงได้ยากเพราะมีขนาดเล็กจนมองด้วยตาเปล่าไม่เห็น และฟุ้งกระจายอยู่ทั่วไป การมีฝุ่นอยู่ในบ้านเป็นหนึ่งในความสกปรกที่ต้องหมั่นทำความสะอาด หากภายในบ้านมีฝุ่นสะสมมากเกินไปจะก่อให้เกิดปัญหากับระบบทางเดินหายใจของเรา สำหรับผู้ที่มีภูมิอยู่บ้างคงจะมีอาการแค่ไอ จาม หรือเคืองตาเคืองจมูกเล็กน้อย แต่สำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้ หอบหืด หรือโรคระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ อาจมีอันตรายสะสมและเกิดการอักเสบ ติดเชื้อ ซึ่งส่งผลให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บอย่างใหญ่หลวง ขอบคุณภาพจาก : Sambeet D จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/illustrations/ ดังนั้น การหมั่นทำความสะอาดข้าวของเครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นให้สะอาด จะช่วยลดการเกิดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ข้าวของเครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นแหล่งกักเก็บฝุ่นนั้น ได้แก่ - ผ้าต่าง ๆ โดยเฉพาะผ้าในห้องนอน ทั้งผ้าห่ม ผ้าม่าน ปลอกหมอน พรม และอื่น ๆ - วัสดุฟูนุ่มอย่างหมอนต่าง ๆ ตุ๊กตา - โซฟา - พัดลม - บนตู้เสื้อผ้า ขอบคุณภาพจาก : S. Hermann & F. Richter จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/photos/%E0% นอกจากข้าวของเครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์ที่กล่าวมาแล้วยังมีอื่น ๆ อีกมาก ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าห่ม ควรซักเปลี่ยนอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง หมอนหรือตุ๊กตาก็ควรนำออกมาผึ่งแดดไม่เก็บไว้ในบริเวณอับ อุปกรณ์ไฟฟ้าอย่างพัดลมเป็นของใช้อันดับหนึ่งที่เก็บกักฝุ่นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นพัดลมเพดานหรือตั้งพื้น เมื่อสังเกตเห็นว่ามีฝุ่นเกาะหนาที่ใบพัดหรือฝาครอบก็ควรเช็ดล้างทำความสะอาด เพราะหากปล่อยไว้และใช้งานต่อไป พัดลมจะค่อย ๆ สลัดเอาละอองฝุ่นที่เกาะอยู่แพร่กระจายไปในอากาศให้เราสูดลมซ้ำแล้วซ้ำเล่า แถมยังทำให้ข้าวของเครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ มีฝุ่นสะสมไปทั่วบริเวณ ส่วนมุมที่มองไม่เห็นอย่างด้านบนสุดของตู้เสื้อผ้าเป็นมุมที่เรามักละเลยในการทำความสะอาด จนกว่าจะรู้ตัว ฝุ่นบริเวณนั้นก็จับตัวหนาจนเป็นฝ้าขาว ฉะนั้นไม่ควรละเลยว่าเป็นส่วนที่มองไม่เห็นจึงไม่ทำ การทำความสะอาดให้ภายในบ้านไร้ฝุ่น จะทำให้ระบบทางเดินหายใจของเราปลอดโปร่งโล่งสบาย ยิ่งสมัยนี้เทคโนโลยีเกี่ยวกับการจัดการฝุ่นมีมากขึ้น แม้มีการจัดการที่ดีแต่ปริมาณฝุ่นกลับไม่ลดน้อยถอยลงเพราะมีปัจจัยภายนอก เช่นการก่อสร้าง สภาพการจราจร ความแห้งแล้ง เมื่อเราทราบว่าต้องออกไปพบเจอกับสภาพแวดล้อมที่ยากจะควบคุมฝุ่นละอองต่าง ๆ การสวมหน้ากากอนามัยก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยให้เราปลอดภัยจากโรคทางระบบทางเดินหายใจได้เช่นกัน ภาพปก : Pexels จาก Pixabay เข้าถึงจาก https://pixabay.com/th/photos/
