อดีตที่ผ่านมาคุณอาจพบเจอกับปัญหาหรืออุบัติเหตุ แต่อาจไม่ได้รู้สึกว่าร่างกายได้รับแรงกระทบอะไรมากมาย เลยเลือกที่จะปล่อยปละละเลยหรือไม่ได้เข้ารับการรักษาตามที่ควรจะเป็น หรือรวมไปถึงคนที่ยังไม่เคยได้รับบาดเจ็ดขั้นรุนแรง วันนี้เรามีบทความน่าสนใจและเหมาะสมที่จะให้คุณได้รับพร้อมกับการศึกษาเอาไว้ว่าเรื่องแบบนี้ไม่ควรมองข้ามอีกต่อไป...จะเป็นยังไงนั้นไปรู้จักกับเขากันเลย>>> รู้จัก Fracture การที่มีรอยแยกหรือเนื้อกระดูกที่ไม่ต่อเนื่องกัน นับว่าเป็นอาการหรือภาวะที่พบเจอได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในปัจจุบันนี้มีการรักษาสามารถที่จะรักษาให้หายและกลับมาใช้งานได้ตามปกติในเวลาสั้น ๆ ไม่ต้องพิการต่อความผิดรูปของกระดูกอีกต่อไป อาการนี้หลายคนเรียกภาวะ "กระดูกหัก" จากการเฉลี่ยแล้วพบว่าคนเราจะมีอยู่ 2 ช่วง ที่โอกาสกระดูกจะหักได้ ซึ่งนับดูแล้วมันก็ไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะเกิดอาการหรือภาวะแบบนี้ วิธีรับมือเมื่อพบเจออุบัติเหตุ แต่อย่างไรแล้วการให้ความสำคัญกับอาการนี้ก็เป็นเรื่องดีถ้าวันใดวันหนึ่งอยู่ในสภาวะฉุกเฉิน/ สถานการณ์เร่งด่วน *การดูบริเวณที่บาดเจ็บ | อุบัติเหตุทุกครั้งไม่ได้จะการันตีได้ว่ากระดูกจะหัก ส่วนกระดูกที่คาดว่าจะได้รับผลกระทบก็คือบริเวณศีรษะสันหลังสะโพกไม่ได้ว่าจะชี้ชัดได้ยากและลำบากเพราะต้องผ่านการเอกซเรย์ แต่ถ้าไม่มั่นใจก็ไม่ควรที่จะขยับร่างกายในส่วนนั้นเลย กรณีนี้จะเห็นได้ชัดถนัดตาดีว่ากระดูกนั้นหากก็อาจเป็นช่วงบริเวณ นิ้ว ขาและแขนเพราะถ้าหากมันจะมีความผิดรูปร่างจากเดิมไปมาก *เรียกรถพยาบาลสถานเดียว| การเกิดอุบัติเหตุเกือบทุกครั้งจะมีกระดูกส่วนใดส่วนหนึ่งต้องหาก แต่ถ้าคิดว่าไม่ได้รุนแรงก็สามารถที่จะไปโรงพยาบาลได้เลย *วิธี CPR| กรณีนี้เกิดอุบัติเหตุรุนแรงและสัญญาณชีพจรที่น้อยตามอาการให้เริ่มใช้วิธี CPR (ถ้าทำได้และถูกต้อง) ก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึงและพยายามทำให้ผู้บาดเจ็บมีสติ *การห้ามเลือดสำคัญสุด| สิ่งที่สำคัญก็คือการห้ามเลือดเพราะการที่เลือดออกจากเส้นเลือดใหญ่ก็อาจทำให้เสียชีวิตได้ในระยะเวลาสั้น ๆ จากการเสียเลือดวิธีห้ามเลือดแบบฉุกเฉินใช้ผ้าสะอาดพับด้วยการทบหลาย ๆ ชั้นและกดวางบนปากแผลแล้วใช้นิ้วมือหรืออุ้งมือกดห้ามเลือดเอาไว้ *ดามกระดูกที่หัก| ถ้าต้องรอรถพยาบาลนานเกิน 1 ชั่วโมงและรู้ว่ามีส่วนหนึ่งของร่างกายที่เป็นกระดูก เพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและป้องกันกระดูกที่หักเสียหายไปมากกว่าเดิม *ประคบน้ำแข็ง| หลังจากที่ได้รับการดามแล้วเป็นไปได้ให้หาถุงน้ำแข็งมาประคบทันทีระหว่างการรอรถพยาบาล การประคบน้ำแข็งจะช่วยลดอาการปวดลดบวมอักเสบและลดการไหลของเลือดด้วยประคบทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที *สติ| ส่วนใหญ่แล้วคนที่พบกับการเกิดอุบัติเหตุอย่างกะทันหันเฉียบพลันจะมีอาการกลัวเลือด เรียกได้ว่าสติแทบไม่อยู่กับตัวเลยทางที่ดีพยายามมั่นใจได้ว่าโรงพยาบาลกำลังจะมาและให้สบายใจได้ว่าอยู่ในการดูแลของแพทย์เรียบร้อยแล้ว การให้ยาแก้ปวด| ขณะที่รอรถพยาบาลเกิน 1 ชั่วโมงให้เลือกรับประทานยาพาราเซตามอลเท่านั้น สิ่งที่ควรรู้มาก ๆ เมื่อเกิดอุบัติเหตุ การที่ทำให้ผู้ป่วยหรือผู้ที่ได้รับบาดเจ็บได้มีอากาศหายใจที่มากขึ้น คือ ปลดกระดุมบนสุดสัก 2-3 กระดุม และถ้าหากเป็นเสื้อผ้าที่ไม่มีกระดุม แนะนำให้ตัดเสื้อตามตะเข็บ จะเป็นวิธีที่ดีและทำให้ผู้ป่วยขยับตัวน้อยลง ซึ่งจะทำให้ได้รับการบาดเจ็บที่น้อยลงด้วย.... กระดูกโผล่ออกมาวิธีที่ทำได้ก็คือพยายามดันให้เข้าที่เพื่อลดการติดเชื้อ หรือกระดูกส่วนนั่งหักให้อยู่เฉย ๆ จนกว่ารถพยาบาลจะมาไม่ให้ดื่มน้ำหรืออาหารจนกว่าจะได้รับคำแนะนำจากแพทย์ สาเหตุกระดูกหัก ปกติแล้วกระดูกแต่ละโซนจะมีความแข็งแรงอยู่แล้วจะคอยรับแรงกระแทกจากกิจกรรมต่าง ๆ ได้ดีมาก ๆ ยกเว้นการกระแทกชนิดที่รุนแรงกว่า กระดูกที่อาจมีความแข็งแรงก็อาจจะหักได้ตามความรุนแรงของประเทศนั้น ๆ ด้วย โดยเฉพาะ รถล้ม รถชน รถคว่ำ หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ การได้รับแรงกระแทกจากกิจกรรม ออกกำลังกาย เครื่องเล่น ก็อาจทำให้ช่วงสะโพก (กัน) ได้รับแรงกระแทกจนกระดูกปริได้ เด็ก - การที่ร่างกายของเด็กนั้นอาจจะยังได้รับการเจริญเติบโตไม่เต็มที่ อยู่ในช่วงของการสร้างมวลกระดูกการได้รับแรงกระทบก็อาจทำให้เกิดการกระดูกหักได้ง่ายมาก ๆ ผู้สูงอายุ - จากภาวะที่ร่างกายเริ่มเสื่อมลง แม้จะทำกิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็อาจทำให้กระดูกหรือข้อต่อบางส่วนหักหรือร้าวได้ ไม่อยากเป็นทำไงดี สิ่งที่ความเลยคือ มีสติสัมปชัญญะในการเดินทาง ไม่ว่าจะทางบก ทางน้ำ หรือการใช้ยานพาหนะ เพราะหลัก ๆ แล้วความเสี่ยงส่วนมากเกิดจากการได้รับอุบัติเหตุเป็นส่วนใหญ่ จะมีส่วนน้อยจริง ๆ ที่เกิดจากการหักโหมออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา แต่โดยรวมแล้วการมีสติสัมปชัญญะนั้นนับว่าสำคัญกับการใช้ชีวิตมาก ๆ แล้วถึงสำคัญถ้าหากคุณไม่อยากที่จะมีโอกาสกระดูกหักหรือเสี่ยงกระดูกร้าวหาตัวช่วยดี ๆ อย่างการรับประทานอาหารที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างแคลเซียมกระดูก เช่นการดื่มนม ผักผลไม้ และอาหารเสริมที่คุณสามารถหาซื้อได้ทั่วไปทั้งห้างสรรพสินค้าและร้านขายยา สำหรับผู้สูงอายุและเด็กแนะนำให้ลดการเดินบริเวณที่มีทางลัดชั้น การขึ้นบันได การเดินผ่านบริเวณที่มีตะไคร่น้ำ หรือแหล่งน้ำที่อาจเป็นตัวทำให้เกิดการลื่นล้มได้นั่นเอง เป็นยังไงกันบ้างกับอาการที่อาจทำให้เกิดกระดูกหักหรือกระดูกร้าว แน่ใจว่าเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจและดูแลอย่างเป็นพิเศษเพราะร่างกายของคนเรานั้นบางทีอาจไม่ได้ตอบสนองต่อการได้รับอุบัติเหตุโดยทันทีทันใด และโอกาสที่การบาดเจ็บจากการได้รับอุบัติเหตุก็มีโอกาสที่จะอยู่กับเรารวมถึงการแสดงออกอาการเจ็บ ๆ ปวด ๆ คืออาการเรื้อรังไม่ได้รับการรักษาอย่างเต็มที่ตามที่ควรจะเป็น สุดท้ายนี้หากคุณชื่นชอบบทความของเราอย่าลืมกด Like กด Share เป็นกำลังใจให้กับเราด้วยนะ ภาพประกอบบทความวาดโดยนักเขียน
