ประโยชน์สุด ๆ จากแตงกวา ผิวสวย หุ่นดี หน้าเด้ง ทั้งกินทั้งทาในผลเดียวกันปเ ฮ่า ๆ ใครจะไปคิดว่าของดีอยู่ใกล้ร้านขายของชำหน้าบ้านเราเอง สำหรับคุณสุภาพบุรุษและคุณสุภาพสตรี ที่ต้องการจะมีรูปร่างที่ดีพร้อมกับใบหน้าที่สวยหล่อ ขาวกระจ่างใส เชิญเข้ามาอ่านทางนี้เราจะบอกเคล็ดลับ และวิธีการใช้ให้ได้ผลจริง เตรียมตัวเช็ดน้ำลายได้เลยพูดจริงนะ เพราะว่าอ่านแล้วคุณจะหิวอย่างแน่นอน 1. ช่วยดับกระหายคลายร้อนพร้อมทั้งช่วยบำรุงผิวไปพร้อม ๆ กันหนึ่งในประโยชน์ที่สาว ๆ หลายคนนั้นอยากรู้ คือ การช่วยขับเหงื่อ และระบายความร้อนจากผิวหนังรวมไปถึงการช่วยดูแลผิวไปพร้อม ๆ กัน ประโยชน์ของแตงกวา รับประทานเพื่อดูแลสุขภาพผิวพรรณ เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่ทำให้ผิว เล็บ ฟัน ผม ดวงตา ของคุณมีสุขภาพแข็งแรงมากยิ่งขึ้นเมื่อรับประทานเป็นประจำ และไม่ต้องพูดถึงระบบภายในร่างกายเลย มีประโยชน์แน่นอนจ้า 2. มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณ ลดอาการอักเสบ และสามารถระงับกลิ่นได้ ต้องขอบอกก่อนว่าใช้ภายนอกสำหรับแตงกวาเป็นประโยชน์ทางอ้อมเท่านั้น แต่ก็มีประโยชน์ในการช่วยดูแลปัญหาเรื่องผิวพรรณได้อย่างแท้จริง ไม่ว่าใครที่มีผิวหน้าหมองคล้ำอารมณ์แบบโดนของ ใช้แตงกวาปั่นให้ละเอียดแล้วนำมาพอกหน้าเป็นประจำ หน้าคุณก็จะใสขึ้นมาทันทีภายใน 1 เดือน แล้วถ้าหากมีอาการอักเสบของผิวหนัง ในรูปแบบแพ้แสงแดดคันหรือเป็นโรคเชื้อรา อันนี้ก็สามารถช่วยดูแลได้ ในแตงกวานั้นมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณโดยตรง และมียาปฏิชีวนะแบบธรรมชาติอ่อน ๆ ซึ่งช่วยกำจัดปัญหาเรื่องนี้ได้อย่างยอดเยี่ยม ลองดูสิแล้วจะติดใจ รวมไปถึงเรื่องกลิ่นตัวก็ไว้ใจได้นะกับแตงกวา 3. ล้างแตงกวาให้สะอาด ก็จะนำไปใช้จะได้ประโยชน์มากกว่าโทษ 100% ผู้เขียนเองอยากจะบอกให้รู้ว่าที่บอกมาเป็นประโยชน์ทั้งหมด ก็ต้องมีข้อควรระวังพอสมควร เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือนกัน นั่นก็คือ แตงกวานั้นเป็นพืชผักที่อุดมไปด้วยสารต่อต้านแมลง และศัตรูพืช วิธีการป้องกัน และกำจัดปัญหาเหล่านี้มีอยู่ 2 วิธี วิธีแรก คือ การเลือกซื้อผักที่ปลอดสารพิษ บอกได้เลยว่าราคาอาจจะสูงสักหน่อยแต่รับประกันว่ามั่นใจในความปลอดภัยได้ วิธีต่อมาการล้างให้สะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อโรค แล้วแช่ซ้ำด้วยเบกกิ้งโซดาประมาณ 5 นาที ตามด้วยล้างให้สะอาดอีกครั้งด้วยน้ำเกลือ เข้าสู่ขั้นตอนสุดท้ายให้ล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้งหนึ่ง ก็เป็นอันเสร็จสามารถช่วยกำจัดปัญหาเรื่องสารตกค้างได้ถึง 80% โดยวิธีนี้ วิธีการรับประทานการใช้งานแต่งกวาให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ บอกได้เลยว่าไม่ใช่เรื่องที่แปลกใหม่ แต่สิ่งที่ทำให้ทุกคนรู้สึกได้ว่าแตงกวาช่วยดูแลสุขภาพคุณได้ อันนี้แหละเป็นเนื้อหาการนำเสนอของผู้เขียนที่อยากจะนำเสนอเรื่องที่ช่วยให้คุณรู้สึกได้ว่า แตงกวาสำหรับคุณแล้วใหม่จริง ๆ ถ้าหากคุณสนใจข้อมูลเพิ่มเติมอย่าลืมเข้ามาอ่านเพิ่มเติมนะ ขอขอบคุณ ฝากกดแชร์ด้วยจ้าภาพหน้าปกโดย : https://www.canva.com/ขอบคุณภาพประกอบโดยPixabay : ภาพที่1 ภาพที่2 ภาพที่3
