รู้หรือไม่ค่ะ ว่าใบขี้เหล็กก็มีสรรพคุณเสมือนยารักษาโรคได้ โดยที่คุณอาจจะไม่ต้องใช้ยาให้ลำบากไตอีกต่อไป หากคุณเป็นคนที่ทานยายากแต่จะทำยังไงล่ะค่ะ หากเรามีอาการท้องผูก นอนไม่หลับ วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับดีๆที่อาจจะช่วยแก้อาการเหล่านี้ได้ โดยที่คุณอาจจะไม่ต้องพึ่งยาเหล่านั้นเลยก็ได้นะค่ะ คุณมีอาการเหล่านี้ไหม ท้องผูกและนอนไม่หลับ วันนี้เรามาแนะนำสรรพคุณของขี้เหล็ก เพราะขี้เหล็กมีส่วนช่วยแก้อาการท้องผูกและนอนไม่หลับได้ ขี้เหล็ก ช่วยแก้อาการท้องผูก-นอนไม่หลับได้ ขี้เหล็กมีรสขมและความขมของมันนี่แหละที่เป็นยารักษาอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดีเพราะใบขี้เหล็กเป็นฤทธิ์ยาระบายอ่อนๆหลายคนก็มักจะนำใบขี้เหล็กไปแกงหนูจะนำใบขี้เหล็ก 3 4 ใบมาต้มกับน้ำประมาณ 1 1/2 แก้ว แล้วใส่เกลือสักเล็กน้อยตื่นทุกเช้าหลังตื่นนอนแค่นี้อาการท้องผูกก็จะค่อยๆลดตัวที่คุณไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด และที่สำคัญใบขี้เหล็กสามารถแก้อาการนอนไม่หลับได้โดยมีการวิจัยคงไม่เข้าใจพัฒนาการแพทย์แผนไทยและทางการแพทย์พบว่าใบอ่อนและดอกอ่อนของขี้เหล็กมีสารช่วยคลายเครียด และยังมีฤทธิ์เป็นยานอนหลับอ่อนอีกด้วยนะคะดังนั้นหากใครนอนไม่หลับบ่อยๆแนะนำเอาใบขี้เหล็กแห้งประมาณ 50 กรัม ต้มกับน้ำพอท่วมและดื่มก่อนนอนทุกคืนแค่นี้คงจะหลับสบายๆตลอดคืนแล้วค่ะโดยที่ไม่ต้องพึ่งยาที่มีสารเคมี
