หลายปีที่ผ่านมา หลายคนน่าจะเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ากันมาบ้าง อาจจะได้ยินจากเป็นคนใกล้ตัว ญาติพี่น้อง เพื่อน หรือได้ยินได้ฟังจากข่าวสารของดารา คนดัง ทั้งในประเทศและต่างประเทศ บางคนคิดว่าคนเป็นโรคซึมเศร้าเป็นคนอ่อนแอ ขี้ขลาด ขี้กลัว ไม่ต้อสู้กับปัญหา จริงๆโรคนี้เป็นภาวะความผิดปกติทางอารมณ์ อาจเกิดจากการทำงานของสมองบางส่วนผิดปกติ หรือระดับสารเคมีไม่สมดุลกัน ส่งผลให้ผู้ป่วยรู้สึกเศร้า ท้อแท้ สิ้นหวัง ทุกข์ทรมาน รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า รู้สึกต่ำต้อย ร้ายแรงที่สุดคือคิดสั้นฆ่าตัวตาย Photo: pixabay จะขอยกตัวอย่างคนดังที่ล่วงลับไปด้วยโรคนี้ คนแรก ซอลลี่ อดีตสมาชิกวงเกาหลี วง f(x) เสียชีวิตเมื่อวันที่ 14 ตุลาคม 62 พอได้ย้อนดูประวัติของเธอพบว่าเธอป่วยเป็นโรคซึมเศร้า พอออกจากวง เธอก็แสดงความเป็นตัวเอง เธอไม่ใช่คนเรียบร้อยในแบบที่คนเกาหลีส่วนใหญ่ต้องการให้เป็น เธอนิยมโนบรา โดยให้เหตุผลว่ามันดีต่อสุขภาพ ซึ่งอาจจะทำให้สังคมเข้มงวดอย่างเกาหลีไม่ยอมรับ ทำให้ซอลลี่มักจะถูกกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์มาตลอดหลายปี อาจทำให้เกิดความเครียดสะสม ส่งผลต่อจิตใจของเธอ จนนำไปสู่เหตุการณ์อันน่าเศร้า Photo: pixabay คนที่สอง เป็นเพื่อนสนิทในวงการของซอลลี่อย่าง คูฮารา วง Kara ก็เศร้าเสียใจมากตั้งแต่ซอลลี่จากไป ชีวิตของเธอก็ประสบกับเรื่องเลวร้ายไม่ต่างกัน หลังจากถูกแฟนหนุ่มทำร้ายร่างกาย และเผยแพร่คลิปส่วนตัวของเธอ ทำให้เธอเสียใจและอับอาย นอกจากนี้ยังถูกการกลั่นแกล้งจากโลกออนไลน์ คูฮาร่า ตัดสินใจจบชีวิตของเธอเมื่อวันที่ 24 พย. 62 Photo: pixabay คนสุดท้าย นักร้องไทย ชื่อ คิว วง Fridaynight to Sunday เคยโพสในเฟสบุ๊คพยายามฆ่าตัวตายถึง 10 ครั้ง สาเหตุคือความเครียดเกี่ยวกับปัญหาหนี้สินและอื่นๆ เขาก็ตั้งใจจะไม่ได้แบบนั้นเเล้วเพราะนึกถึงเเม่ แต่ทว่าเมื่อวันที่ 30 พย. 62 กลับพบว่าเสียชีวิต จากตัวอย่างทำให้พอจะรู้ได้ว่า ผู้ป่วยเป็นโรคนี้ก็มีความพยายามที่จะต่อสู้กับโรค แต่อาการของโรคทำให้จิตใจจะอ่อนไหวง่าย รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ไม่มีใครรัก ไม่เป็นที่ต้องการ ไม่อยากที่จะใช้ชีวิตอีก วันนี้เราช่วยเขาได้ พรุ่งนี้ไม่รู้ว่าจะช่วยเขาได้หรือเปล่า แน่นอนว่าการรักษาโรคนี้ต้องใช้ยาในการบำบัดรักษา ส่วนคนใกล้ชิดก็ควรดูแลจิตใจของผู้ป่วย ควรทำความเข้าใจ ให้กำลังใจ รับฟังปัญหาของเขาโดยไม่ตัดสิน ผู้ป่วยก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขได้ ถึงเวลาเเล้วหรือยัง ที่เราควรหันมาดูเเลสุขภาพจิตใจของตนเอง และคนรอบข้าง เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์น่าเศร้าเช่นนี้อีก
