วันแห่งความรัก วันวาเลนไทน์ จะวันไหน ๆ ก็รักเธอนะ "รักตัวเองเป็นรักที่ยั่งยืนที่สุด" ❤️ ไม่ต้องไขว่คว้าตามหาความรักจากคนอื่น ไม่ต้องปัด Tinder เข้าแอปหาคู่ ให้รักในสิ่งที่ตัวเองเป็น อาจจะเหงาบ้างเล็กน้อย ก็หากิจกรรมต่าง ๆ ทำเพื่อเติมความสุข ฉันโสดมาแล้ว 34 ปี ก็ยัง Happy ดีนะ สุขกับความโสด🥰"ความสุขของชีวิต" ก็ไม่ได้มีอะไรซับซ้อนมากมาย บางครั้งก็สุขจากกินอะไรอร่อย ๆ เมนูจานโปรด ร้านโปรด กินข้าวกับครอบครัวกับเพื่อน ทำอาหารกินเอง😋 ออกกำลังกาย 🏃♀️ ไปเที่ยวพักผ่อนกับธรรมชาติ ดูท้องฟ้า ทะเล ภูเขา นั่งมองพระจันทร์และแสงดาวสวยงามจับตา หรือจะฟังเพลงโปรด ดูซีรีส์-ดูหนังเรื่องโปรด เล่นกับสัตว์เลี้ยงตัวโปรด 🐕🦺🐈 แค่นี้ความสุขก็เกิดขึ้นแล้ว สุขกับสิ่งเล็ก ๆ ในทุก ๆ วัน สุขภาพจิตเราก็จะสดชื่นแจ่มใส ร่างกายแข็งแรงเราเป็นอีกหนึ่งคนที่ชอบดูซีรีย์เกาหลีและดูหนังมาก มีหลายเรื่องให้น่าติดตาม ดูได้ทั้งวันก็ไม่มีเบื่อ จะดูในโรงหนังหรือนอนดูบนที่นอนนุ่ม ๆ เปิดแอร์เย็น ๆ ฉ่ำ ปิดม่านเปิดไฟสลั่ว ๆ นอนดูซีรีย์เรื่องโปรดนี่โครตฟินเลยนะ เป็นการพักผ่อนที่ชอบมาก ๆ เลย ✅️ วันแห่งความรักดูหนังแนวโรแมนติกก็น่าสนใจนะ เช่น เรื่อง The Letter จดหมายรัก เรื่อง Titanic (ไททานิค) เรื่องสิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่า...รัก เรื่องเพื่อนสนิท เรื่องรถไฟฟ้ามาหานะเธอ ที่ให้นิยามของคำว่า แฟนไม่ได้มีไว้อยู่ด้วยกันตลอดเวลา แต่มีไว้ให้รู้ว่ายังมีใครสักคนที่รักเราและคิดถึงเรามากแค่ไหน มีงานวิจัยเชิงจิตวิทยาบอกว่า การดูหนังรักถือเป็นอารมณ์ “เชิงบวก” เป็นการสร้างความสุขให้กับเราผ่านเรื่องราวและบทสนทนาที่ทำให้เกิดเป็นความรู้สึกรักอันลึกซึ้ง ❤️การทำอาหารกินเอง 😋 ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งความสุขของเราเลย อยากกินอะไรก็ทำเลย กินอาหารรสชาติที่เราคุ้นเคย หรือจะลองทำเมนูเครื่องดื่มใหม่ ๆ ดื่มให้สดชื่นตอนอากาศร้อน ๆ ก็ดีต่อใจเหมือนกันนะ สีสันของอาหารดูสดใส ทำให้เราผ่อนคลายและอิ่มท้องด้วยเล่นกับสัตว์เลี้ยงตัวโปรด 🐕🦺🐈 น้องหมา น้องเหมียวก็รักเราไม่น้อยไปกว่าใคร ทั้งการแสดงท่าทาง สีหน้าชวนเอ็นดู ชวนเล่น ช่วยให้เราผ่อนคลายในวันที่เหนื่อยล้าได้เป็นอย่างดีเลยแหละถึงเราจะไม่มีคู่ ใช่ว่าเราจะอยู่ไม่ได้ (ไม่มีใครเค้าตาย เพียงเพราะคนอื่นไม่รัก มีแต่คนที่ตาย เพราะไม่รักตัวเอง) 🫶 อย่าเอาชีวิตเราไปผูกมัดกับใครเลย หากเรารักตัวเองมากพอ เชื่อเถอะว่าเราจะต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเราเองเสมอ เป็นต้นทุนชีวิตที่คุ้มค่าที่สุด เราจะมีจิตใจที่เข้มแข็ง เติบโตอย่างมั่นคงในทุกเส้นทางที่เราเลือกเดิน ภาคภูมิใจในความเป็นตัวเอง มีความสุขในแบบฉบับที่เราเป็นเรา และไม่มีวันเสียใจหากเรารักตัวเองมากพอ มาใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุขที่สุดกันเถอะ❤️ภาพปกและภาพประกอบจัดทำใน Canvaภาพประกอบทั้งหมดโดยนักเขียน: Nok🐣 เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายบนApp TrueIDโหลดเลย ฟรี !
