เมื่อเข้าสู่วัยทำงาน หันไปทางไหนก็เห็นหลาย ๆ คนเริ่มมีแฟนเป็นตัวเป็นตัว หรือไม่ก็แต่งงานมีครอบครัว แต่สำหรับบางคนอยู่อย่างโสด ๆ เนื่องจากอกหัก, เพิ่งเลิกกับแฟน หรือโลกส่วนตัวสูง ไม่มีใครกล้าเข้ามาหา เข้ามาคุยด้วย จนรู้สึกเหงา ๆ เศร้า ๆ จนเหมือนรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ไม่มีใครมารัก ยิ่งอยู่ตัวคนเดียวในบ้าน ในหอพัก หรือในคอนโดด้วย ยิ่งทำให้จิตใจฟุ้งซ่าน แต่ไม่ต้องกลัว ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำข้อดีของการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ มาฝากกันค่ะ รับรองว่าถ้าได้ทราบข้อดีแล้วจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเยอะในแบบโสด ๆ อย่างแน่นอนค่ะ ^^1. ได้อยู่กับตัวเอง “การได้อยู่กับตัวเอง” เป็นข้อดีของการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ในอันดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้ เพราะเราสามารถมีอิสระในการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นทำอาหาร, วาดรูป, ร้องเพลง, ดูหนังดูละคร, ฟังเพลง, เล่นเกม, อ่านหนังสือ, ปลูกต้นไม้, ปลูกพืชผักสวนครัวไว้กินเอง และอื่น ๆ อีกมากมาย ยิ่งหากเป็นกิจกรรมที่ชอบและอยากทำด้วยแล้วจะรู้สึกเพลิดเพลินจนไม่รู้สึกเหงาอีกต่อไป ซึ่งการอยู่กับตัวเองนั้นมีข้อดีอยู่หลายอย่าง เช่น ได้นั่งคิดทบทวนเรื่องราวของตัวเองในเรื่องอดีตว่าที่ผ่านมามีอะไรที่ผิดพลาดไปบ้างแล้วรีบแก้ไข และคิดว่าในอนาคตวางแผนว่าจะทำอะไร ประกอบอาชีพอะไร, ทราบถึงความชอบและความต้องการของตัวเองว่าตัวเองชอบอะไร ไม่ชอบอะไร อยากทำสิ่งใด และได้มีสมาธิจดจ่อกับสิ่ง ๆ นั้นค่ะ เราเองด้วยความที่ชอบอยู่กับตัวเองบ่อยมาก เนื่องจากเป็นคนโลกส่วนตัวสูงลิ่ว จึงมักใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการอ่านหนังสือ, ฟังเพลง, ฟังเรื่องผี, ดูละคร, ดูซีรี่ส์จีน, ดูยูทูบเกี่ยวกับรีวิวร้านอาหาร หรือการทำอาหาร, ฝึกแปลงานภาษาอังกฤษ, เขียนบทความ ทำให้เรารู้ว่าเราชอบภาษาอังกฤษ, อยากเป็นนักแปล, อยากทำอาหารขาย, อยากทำบทความลงบล็อกเพื่อสร้างรายได้, อยากทำเกษตรทฤษฎีใหม่ หากเรามีบ้านเป็นของตัวเอง มีที่ดินเล็ก ๆ น้อย ๆ เราก็จะฝึกฝนทำในสิ่งที่อยากทำไปเรื่อย ๆ จนสามารถประกอบเป็นอาชีพเลี้ยงดูตัวเองได้นั่นเองค่ะ2. มีอิสระในการใช้ชีวิต การอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ นั้นนอกจากจะมีข้อดีอยู่ตรงที่ทำให้เราได้อยู่กับตัวเองแล้ว เรายังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีอิสระอีกด้วย เช่น อาจนัดเพื่อนมานั่งสังสรรค์ที่บ้าน ที่คอนโด หรือนัดเพื่อนไปเที่ยวต่างจังหวัดก็ดี เรียกได้ว่าจะนอนเล่นอยู่บ้านหรือออกไปเที่ยวก็สามารถทำได้เลยทันที โดยไม่ต้องบอกใคร หรือขออนุญาตใคร บอกเลยว่ามีความสุขสุด ๆ ค่ะ อย่างเราเอง เวลาที่อยู่กับครอบครัว อย่างพ่อแม่หรือพี่น้อง เวลาจะทำอะไรจะต้องบอกก่อน ขออนุญาตก่อน แล้วยิ่งเราอยู่ร่วมกับคนที่เกลียดแถมมีอาการทางจิต เราจะรู้สึกไม่ปลอดภัย หวาดระแวง เกรงว่าจะมาหาเรื่อง มาทำร้าย ไม่ว่าจะเป็นทำร้ายร่างกาย หรือทำลายข้าวของส่วนตัว เกลียดและกลัวจนไม่กล้ากลับบ้านไปอยู่บ้านเพียงลำพังกับคนนั้น ถ้าไม่มีพ่อแม่อยู่ด้วย ต้องเตร็ดเตร่ไปเรื่อย ๆ รอจนกว่าพ่อแม่จะกลับ ถึงกลับบ้านได้ และไหนจะญาติผู้ใหญ่ที่เราอยู่ด้วยแล้วอึดอัดแวะมากินข้าวที่บ้าน เรานี่ต้องออกไปเตร็ดเตร่ข้างนอกจนกว่าเขาจะกลับ หรือไม่ก็ขังตัวเองอยู่แต่ในห้อง ด้วยเหตุนี้เองทำให้เรารู้สึกว่าการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ดีกว่าเป็นไหน ๆ อีกอย่างเราเป็นพวกรักอิสระในการใช้ชีวิต จึงปรารถนาและใฝ่ฝันมานานที่จะใช้ชีวิตอยู่ในบ้านเพียงลำพังคนเดียวค่ะ3. พึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น “การพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น” ถือว่าเป็นข้อดีของการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ อีกข้อที่สำคัญเช่นกัน เพราะการอยู่คนเดียวนั้นเราจะต้องทำทุกสิ่งทุกอย่างด้วยตัวเอง หากเกิดปัญหาหรืออุปสรรคใดขึ้นมา เราจะต้องแก้ไขด้วยตัวเอง ไม่มีใครจะยื่นมือมาให้ความช่วยเหลือเราได้เลย ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ พี่น้อง เพื่อน หรือญาติผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ซึ่งการพึ่งพาตัวเองจะช่วยให้เราเข้มแข็งขึ้น, เป็นคนที่เก่งขึ้นกว่าเดิม, ได้ฝึกเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ, ได้ลองผิดลองถูกให้เป็นทั้งประสบการณ์ บทเรียนให้ได้เรียนรู้ จดจำอย่างแม่นยำ และที่สำคัญทำให้เราสามารถทำอะไรหลากหลายอย่างได้ดีกว่าการพึ่งพาคนอื่นเสียด้วยซ้ำ หากเราพึ่งพาตัวเองได้มากเท่าไหร่ เราก็จะเกิดความภาคภูมิใจมากขึ้นเท่านั้น แล้วยิ่งพึ่งพาตัวเองได้และช่วยเหลือผู้อื่นเท่าที่จะได้ก็จะเกิดความรู้สึกมากขึ้นเป็นทวีคูณค่ะ อย่างเราเองมักจะรู้สึกเหมือนอยู่ตัวคนเดียวมาตลอด มีครอบครัวก็เหมือนไม่มี เพื่อนยิ่งแล้วใหญ่ เพราะในชีวิตมีเพื่อนน้อย ส่วนมากจะเป็นเพื่อนสนิท หรือเพื่อนสมัยประถม-มัธยมเพียงเท่านั้นที่ยังติดต่อกันอยู่ อาจเพราะเราเข้าถึงยากมาก ไม่ไว้ใจใครง่าย ๆ ทำให้ในหลายครั้งเราต้องพึ่งพาตัวเองอยู่บ่อย ๆ ได้เรียนรู้ ลองผิด ลองถูก ได้แก้ปัญหากันไป สิ่งไหนทำถูก แก้ปัญหาถูกต้องก็จะรู้สึกว่า เออ! เราก็ทำเองได้แฮะ แต่ถ้าทำผิด หรือแก้ปัญหาผิดพลาดก็จะรู้สึกเฟลในตอนแรก แต่ก็ได้เรียนรู้เป็นบทเรียนในความผิดพลาดของตัวเอง และพยายามแก้ไขให้ถูกต้องค่ะ4. สุขภาพจิตดีขึ้น ไม่ต้องทะเลาะเบาะแว้งกับใคร เชื่อหรือไม่คะว่าการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นกว่าการอยู่ร่วมกับคนอื่นเป็นไหน ๆ นั่นเป็นเพราะการอยู่ตัวคนเดียวโดยไม่มีคนอื่นมาร่วมอยู่ด้วยจะทำให้เรารู้สึกสงบ ปลอดภัย เหมือนที่ตรงนั้นเป็นที่ ๆ ของเราเพียงคนเดียว ไม่ต้องทะเลาะเบาะแว้งหรือบาดหมางกับใครให้ต้องเหนื่อยใจ เสียความรู้สึก ต่างจากเวลาอยู่ร่วมกับคนอื่น ต้องมานั่งเอาใจ นั่งแคร์ความรู้สึกของผู้อื่นจนตัวเองไร้ค่าหรือเป็นทุกข์ ยิ่งกับคนรู้จักที่เป็น Toxic People ด้วยแล้ว บอกเลยว่ารู้สึกเหนื่อยใจมากขึ้นเป็นทวีคูณจนเกือบทำให้กลายเป็นแพนิกหรือเกิดภาวะซึมเศร้า เนื่องจากคนเหล่านี้เป็นคนเห็นแก่ตัว คิดถึงแต่ตัวเอง ไม่จริงใจกับใคร และยังเรียกร้องในสิ่งที่ตัวเองต้องการโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกของผู้อื่น หากไม่ได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ หรือถ้าคนนั้นรู้สึกเกลียด ไม่ชอบใจใครแล้วล่ะก็จะเสี้ยมให้คนอื่นเกลียดตามตนเองค่ะ อย่างเราเองเวลาอยู่คนเดียวจะรู้สึกสบายใจมาก มีความสุขสุด ๆ เพราะทำให้ได้เป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่ ไม่ต้องกลัวสายตา ไม่ต้องกลัวการตัดสิน หรือคำดูถูกนินทาว่าร้ายจากผู้อื่น อยากทำอะไรก็ทำ หรืออยากไปไหนก็ไปไม่เดือดร้อนใคร ที่สำคัญไม่ต้องมีเรื่องทะเลาะเบาะแว้งหรือบาดหมางกับใครให้เหนื่อยใจ แต่พออยู่ร่วมกับคนอื่น โดยเฉพาะคนที่รู้จักกันแต่ไม่สนิทมากพอ เราจะรู้สึกอึดอัด เหมือนไม่เป็นตัวของตัวเอง ยิ่งอยู่กันเป็นกลุ่มด้วยแล้ว เราก็ยิ่งประหม่าและหวาดระแวงในเรื่องการพูดซุบซิบนินทา หรือการถูกผู้อื่นจ้องมอง เวลาที่เราเผลอทำอะไรแปลก ๆ หรือเปิ่น ๆ ไม่เหมือนใคร จนแทบอยากจะรีบเผ่นหนีไปให้ไกลจากตรงนั้นเลยทีเดียวค่ะ5. ชีวิตสุขสงบ ราบรื่น และเรียบง่าย ข้อสุดท้าย การอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ทำให้รู้สึกว่าชีวิตที่อยู่ด้วยตัวเองเพียงลำพังเป็นชีวิตที่ทั้งสงบ ราบรื่น และเรียบง่ายกว่าการอยู่ร่วมกับผู้อื่นเป็นไหน ๆ เพราะเราสามารถใช้ชีวิตที่ถูกจริต ตรงสไตล์ของเราได้ตามที่ใจเราต้องการ โดยไม่ต้องทำตามใจคนอื่น หรือไม่มีเงินมากพอในการทำสิ่งนั้น เช่น การไปกินอาหารที่ร้านอาหารแพง ๆ หรือเดินทางไปไม่สะดวก, ไปเที่ยวในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย หรือแม้แต่การทำสิ่งต่าง ๆ ให้ผู้อื่นตามที่แต่ละคนต้องการทั้งที่ตัวเองไม่อยากทำ เรียกอย่างง่าย ๆ ว่า “มากคนมากความ” นั่นเอง ซึ่งการอยู่ร่วมกับคนอื่นมาก ๆ จนไม่มีเวลาอยู่กับตัวเอง ทำให้รู้สึกว่าชีวิตวุ่นวายแบบไม่รู้จักจบสิ้นค่ะ ด้วยความที่เราเองเป็นคนง่าย ๆ สบาย ๆ เวลาที่อยู่คนเดียว จึงมักชอบกินอาหารในร้านริมถนน ข้างทาง หรือศูนย์อาหารในห้างที่ราคาไม่แพงมากกว่าร้านอาหารแพง ๆ ดัง ๆ ซะอีก เพราะอาหารริมถนนแบบง่าย ๆ ก็อร่อยไม่แพ้กัน แถมราคาก็ไม่แพงด้วย ที่สำคัญประหยัดสุด ๆ หรือแค่ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ อย่างการเที่ยวชมสวนป่าเบญจกิติ ก็ทำให้เรามีความสุขได้แบบไม่ต้องเสียเงินและยังเป็นการออกกำลังกายไปในตัวอีกด้วย สิ่งเหล่านี้เองทำให้เรารู้สึกว่าการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ก็ทำให้ชีวิตของเราสุขสงบ ราบรื่น และเรียบง่ายได้ค่ะ เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับข้อดีของการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ทั้ง 5 ข้อที่เรานำมาฝากเพื่อน ๆ กัน? สำหรับใครที่อ่านแล้วรู้สึกดีขึ้นกับการเป็นโสด เราก็ยินดีด้วย เพราะจริง ๆ แล้วการอยู่คนเดียวแบบโสด ๆ ก็ทำให้มีความสุขได้ไม่แพ้กับคนมีคู่เลยทีเดียวค่ะ เชิญมามีความสุขแม้อยู่ตัวคนเดียวกันนะคะ ^^ เครดิตภาพหน้าปก (ภาพที่ 1): tirachardz / Freepikออกแบบหน้าปกใน Canva โดย: Windy_55 (ผู้เขียน) ภาพที่ 2: jcomp / Freepikภาพที่ 3: yanalya / Freepikภาพที่ 4: tirachardz / Freepikภาพที่ 5: benzoix / Freepikภาพที่ 6: lookstudio / Freepik7-11 Community ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์
