วันนี้เราขอมาแบ่งปันประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจริงกับตัวเองเกี่ยวกับปัญหาเรื่องผมร่วงและผมบางจนเห็นหนังศีรษะ มันทำให้เราขาดความมั่นใจในการที่จะออกไปใช้ชีวิตประจำวันในสังคมได้ตามปกติ ปัญหาผมร่วงที่เกิดขึ้นกับเราอาจมีสาเหตุมาจากความเครียดในการทำงาน การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ รวมถึงอายุของเราที่มันเพิ่มมากขึ้น จึงอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาดังกล่าว เราเคยลองสอบถามเพื่อนๆ ว่า " ถ้าเขามีปัญาหาอย่างเรา...แล้วเขาจะทำอย่างไร?" คำตอบที่ได้รับนั้นก็คือ 1.ไปหาหมอที่รักษาเฉพาะทาง 2.ซื้อยามาทดลองใช้เอง หากเราแก้ปัญหาด้วย 2 วิธีดังกล่าว เราก็เห็นปัญหาอื่นๆ ที่ตามมาอีกก็คือ 1. เราต้องถูกกำหนดเวลาตามที่หมอนัด 2. ต้องมีค่ารักษา และค่ายาในราคาที่ค่อนข้างสูง เพราะต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง 3. ต้องเสียเวลาและสิ้นเปลืองค่าเดินทาง 4. ยาที่ใช้ส่วนมากมีสารเคมี อาจจะทำให้เรามีอาการแพ้ และอาจส่งผลข้างเคียงได้ในอนาคต อยู่มาวันหนึ่ง เราได้อ่านข้อมูลได้พบประโยชน์ของน้ำใบฝรั่งที่สามารถแก้ปัญหาผมร่วงและผมบางได้ เราจึงสนใจและอยากลองทำน้ำใบฝรั่งไว้ใช้เอง เพราะน้ำใบฝรั่งสามารถตอบโจทย์ทั้งหมดของเราได้เป็นอย่างดี มีวิธีทำแบบง่ายๆ เป็นของที่ได้จากธรรมชาติ รวมทั้งประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายต่างๆ อีกด้วย โดยมีวิธีการทำน้ำใบฝรั่งแบบง่ายๆ ดังนี้ 1. เลือกใบฝรั่งที่มีลักษณะใบที่ไม่อ่อนและแก่จนเกินไป จำนวน 20 - 25 ใบ ( เราเลือกใช้ใบคู่ที่ 2 - 4 โดยนับจากยอดใบลงมา) 2. นำใบฝรั่งมาล้างด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด 3. นำใบฝรั่งใส่หม้อต้มและใส่น้ำเปล่าให้ท่วมใบฝรั่ง ( น้ำ จำนวน 800 มิลลิลิตร ) 4. ตั้งไฟแล้วก็ต้มให้เดือดประมาณ 20 นาที 5. ตักใบฝรั่งออก และปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นวิธีใช้น้ำใบฝรั่ง หลังจากการสระผมให้สะอาดเรียบร้อยแล้ว ( สระผมประมาณ 2 -3 ครั้ง / สัปดาห์ ) ให้นำน้ำใบฝรั่งมาชะโลมที่บริเวณหนังศีรษะตามที่คุณต้องการและนวดเบาๆ เพื่อทำให้น้ำใบฝรั่งซึมเข้าไปในหนังศีรษะ แล้วปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติโดยไม่ต้องล้างออก ใช้เวลาประมาณ 1-2 เดือน จะสังเกตเห็นว่ามีเส้นผมใหม่เกิดขึ้นมาตรงบริเวณที่ทาน้ำใบฝรั่งข้อแนะนำ คุณไม่ต้องกังวลในกรณีที่คุณต้องเดินทางบ่อยๆ คุณก็สามารถพกพาน้ำใบฝรั่งไปใช้ได้ทุกที่ที่คุณต้องการ เพียงแค่คุณนำขวดสเปรย์แบบที่มีหัวฉีด ( อาจใช้ขวดสเปรย์แอลกอฮอล์ที่ใช้หมดแล้ว) นำมาใส่น้ำใบฝรั่งข้อควรระวัง สำหรับผู้ที่มีผมยาว ขณะที่คุณชะโลมด้วยน้ำใบฝรั่ง คุณควรจะใช้ผ้าขนหนูหรือว่าผ้าคลุมไว้ที่ไหล่เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำใบฝรั่งไหลไปเปื้อนเสื้อของคุณ เพราะจะทำให้เสื้อที่เปื้อนนั้นซักไม่ออกวิธีเก็บรักษา กรณีที่คุณใช้น้ำใบฝรั่งไม่หมด คุณสามารถนำไปใส่ขวดหรือภาชนะปิดฝาแล้วนำไปเก็บไว้ในตู้เย็น ซึ่งสามารถเก็บไว้ได้นานประมาณ 1-2 เดือน หากน้ำใบฝรั่งมีลักษณะข้นและเหนียวคุณก็ไม่ควรนำมาใช้ เมื่อคุณรู้วิธีการทำน้ำใบฝรั่งกันแล้ว...ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ? ลองนำไปทำดูนะคะ ที่สำคัญคือน้ำใบฝรั่งนั้น มีความปลอดภัยต่อสุขภาพและปลอดจากสารเคมีด้วยค่ะขอบคุณเครดิตภาพขอบคุณ ภาพหน้าปก Liza Pixabayภาพที่ 1 Ideario/ PIXABAYภาพที่ 2 โดยผู้เขียนภาพที่ 3 โดยผู้เขียนภาพที่ 4 โดยผู้เขียนภาพที่ 5 โดยผู้เขียนอยากผอมหุ่นดี อยากมีซิกแพค หาอินสปายลดน้ำหนัก เข้าร่วมด่วนที่ฟิตแอนด์เฟิร์มคอมมูนิตี้
