❣ ทำความรู้จักกับปัญหาผมหงอกก่อนวัยอันควร เมื่ออายุมากขึ้นสิ่งที่จะร่วงโรยลงไปได้แก่ลักษณะภายนอกของเรา ไม่ว่าจะเป็นผิว จากที่เคยแต่งตึงก็หย่อนคล้อย ริ้วรอยใต้ตาเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ มุมปากที่เคยเต่งตึงก็มีร่องแก้ม และที่สำคัญซึ่งเป็นรูปลักษณ์ภายนอกที่หลายคนกลุ้มใจมากที่สุดก็คือปัญหาผมหงอก บางคนผมหงอกเร็วมากอายุ 30 ต้น ๆ ก็มีผมหงอกแซมผมสีดำแล้ว ปัญหาผมหงอกก่อนวัยอันควรจึงเป็นปัญหาที่หลายคนควรทำความรู้จักก่อนจะสายเกินไป และกลายเป็นผมขาวทั้งหัวนั่นเอง สาเหตุของผมหงอก ผมหงอกก่อนวัยอันควรมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจากพันธุกรรม หากพ่อหรือแม่มีปัญหาผมหงอกก่อนวัยอันควรแน่นอนว่าลูกก็จะได้รับกรรมพันธุ์นั้นมาด้วย วันนี้เราอาจจะพบปัญหาผมหงอกได้จากคนที่มีความเครียดสูงหรือขาดสารอาหารบางชนิด นอกจากนี้โรคที่ซ่อนอยู่ในตัวเราก็ยังส่งผลให้เกิดผมหงอกขึ้นมาได้ ส่วนใหญ่แล้วผมหงอกมักเกิดขึ้นในช่วงอายุ 30 ปีขึ้นไป โดยอาจมีผมสีขาวขึ้นมาในดงผมดำหรือบางครั้งอาจหงอกแค่ครึ่งเส้นผมก็ได้ โดยเฉพาะช่วงโคนผม แต่เมื่ออายุ 50 ปีขึ้นไป ผมหงอกจะเพิ่มมากขึ้นจนกลายเป็นอัตราส่วน 50 ต่อ 50 ระหว่างผมขาวกับผมดำ แก้ปัญหาผมหงอกง่ายๆด้วยสมุนไพร สำหรับการแก้ปัญหาผมหงอกนั้น มีสมุนไพรที่ช่วยให้ผมหงอกก่อนวัยหายไปได้ สมุนไพรนั้นจะมีอะไรบ้างตามมาดูไปพร้อม ๆ กัน 1. ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้นั้นจัดได้ว่าเป็นอาหารผมอย่างแท้จริง ว่านหางจระเข้มีส่วนช่วยในการบำรุงหนังศีรษะ ลดความมันของหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี แค่คุณนั้นนำว่านหางจระเข้มาปอกเปลือกหั่นให้เป็นชิ้น แล้วชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วสระผมตามปกติก็จะทำให้ลดการเกิดผมหงอกก่อนวัยได้ 2. ถั่วดำ หากว่าเอ่ยถึงอาหารที่มีกรดโฟลิคสูงทุกคนคงจะนึกไปถึงถั่วต่าง ๆ ใช่หรือไม่ ต้องบอกเลยว่าถั่วดำเป็นอาหารที่มีกรดโฟลิคสูงชนิดหนึ่ง ซึ่งกรดโฟลิกมีหน้าที่ช่วยในการชะลอการเกิดผมหงอก เพียงคุณนั้นนำมาหมักผมเป็นประจำก็จะทำให้ผมหงอกลดการเกิดขึ้นได้เป็นอย่างดี 3. งาดำ อีกหนึ่งสารอาหารที่เหมาะสมกับการบำรุงผมของเราก็คืองาดำ การบำรุงผมด้วยงาดำนั้นสามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยการบริโภคงาดำเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นนมที่ช่วยในการบำรุงผมซึ่งมีส่วนผสมของงาดำ หรือจะเลือกเป็นการนำน้ำมันงาหมักผมก็ไม่ผิดกติกาแต่อย่างไร และนี่ก็คือวิธีการดูแลผมหงอกก่อนวัยอันควร หากใครที่เจอกับปัญหานี้อยู่แนะนำว่าให้ลองหาสมุนไพรที่เราแนะนำกันมาใช้เป็นประจำ พร้อมกับการกินอาหารที่มีประโยชน์ รับรองว่าผมหงอกจะลดลงอย่างเห็นผลได้ชัดเจน ขอบคุณภาพสวยจาก Pixabay https://bit.ly/2vlyYwB https://bit.ly/2TPfJ8J https://bit.ly/2TNwW2m https://bit.ly/36oiKQ3
