ENFJ คือบุคลิกของตัวเอก ซึ่งมีนิสัยมองโลกในแง่ดี ร่าเริงสดใส มีพลังงานเอเนอร์จี้สูง ชอบให้กำลังใจและมีแรงผลักดันที่ดีให้กับคนรอบข้าง ได้รับพลังงานจากโลกภายนอก ค่อนข้างพูดมาก มองภาพรวม ชอบเข้าสังคม เฟรนด์ลี่ ชอบทำความรู้จักคนใหม่ๆ พวกเขามองโลกในแง่ดีเป็นอย่างมาก และมักจะให้ความสำคัญกับผลลัพธ์ในอนาคตของสิ่งที่ตัวเองกำลังจะลงมือทำอยู่เสมอ เด็ดขาด กล้าตัดสินใจแล้ว รักในความสมบูรณ์แบบ ซึ่งในบางครั้งเพื่อนๆชาว ENFJ ก็มองโลกในแง่ดีมากจนปฏิเสธไม่ได้และติดในปัญหาของการก้าวออกมา move on ต่อไปไม่ได้ วันนี้ผู้เขียนจะมาเขียนเรื่อง Move on ยังไงให้เป็นเรื่องง่ายสำหรับ ENFJ ปล่อยให้ตัวเองเศร้า : การตระหนักว่าการเดินหน้าต่อไปต้องใช้เวลาและเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเจ็บปวดและเศร้า ปล่อยให้ตัวเองเศร้าให้เต็มที่ เสียใจให้เต็ม โกรธให้เต็มที่และผิดหวังให้เต็มที่ การร้องไห้เป็นการระบายอารมณ์ก็เป็นการระบายสิ่งที่อัดอั้นออกมาได้อย่างสบายใจดี คล้ายๆกับเพื่อนๆชาว INFJ เพื่อนๆชาว ENFJ มักจะเก็บอารมณ์หรือไม่แสดงอารมณ์หรือมักจะแสดงออกมาว่าไม่เป็นไรในเวลาที่เจอเรื่องที่เศร้า เสียใจ ผิดหวัง หรือรู้สึกมูฟออนไม่ได้ ซึ่งสิ่งที่ผู้เขียนอยากจะแนะนำก็คือร้องไห้ออกมาตรงๆเลย หรือจะเดินขึ้นไปตะโกนโวยวายบนเขาร้อยยอดก็ได้ ปล่อยให้ตัวเองเศร้าอย่างเต็มที่แล้วค่อยกลับมาใช้ชีวิตต่อ ใช้เวลาในการไตร่ตรองความรู้สึกของตนเอง : การใช้เวลาไตร่ตรองความสัมพันธ์และทำความเข้าใจว่าคุณสามารถเรียนรู้บทเรียนใดจากความสัมพันธ์นั้น จะทำให้เพื่อนๆชาว ENFJ ยอมรับความจริงได้ไวขึ้นและเติบโตได้ไวขึ้นในความชีวิตจริงผ่านความเจ็บปวด เพื่อนๆชาว ENFJ ที่ผู้เขียนรู้จักนั้นสามารถดูแลตัวเองได้ดีอยู่แล้วและแบ่งเวลาออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ทำงาน หรือทำกิจกรรม รวมถึงดูแลสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตได้ค่อนข้างดี พวกเขารู้จักวิธีปรับสมดุลทางชีวิตและมีวิธียืดหยุ่นทางความคิดค่อนข้างสูง จำกัดพลังงานในชีวิตประจำวัน : กำหนดขอบเขตและขีดพลังงานที่ชัดเจนในการแสดงออกในแต่ละวันและเลิกเปรียบเทียบคุณภาพชีวิตของตัวเองกับคนรอบๆตัวบนโลกโซเชียลมีเดีย เพื่อโฟกัสกับสิ่งที่เกิดขึ้นตรงหน้าของตัวเอง เพื่อนๆชาว ENFJ ที่ผู้เขียนรู้จักในชีวิตจริง ค่อนข้างมีความคิดสร้างสรรค์ สนใจสิ่งใหม่ๆอยู่ตลอด ชอบทำตามเป้าหมาย และให้ความสำคัญกับความเติบโตและความก้าวหน้าในหน้าที่การงานของตัวเองและคนรอบๆตัว พวกเขามีความรับผิดชอบที่สูงมากๆและชอบผลักดันคนรอบตัวให้ทำเรื่องดีๆด้วยเอเนอร์จี้บวกเป็นอย่างมาก การจำกัดพลังงานในชีวิตประจำวันจะไม่ทำให้พวกเขาเหนื่อยมากเกินไปในชีวิตประจำวัน ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากจำเป็น : หากการเจอคนใหม่ๆไม่ช่วย การทำงานอดิเรกไม่ช่วย การได้เข้าร่วมกิจกรรมใหม่ๆไม่ช่วย การกินอาหารที่ชอบไม่ช่วย ไม่มีอะไรช่วยเยียวยาจิตใจของเพื่อนๆชาว ENFJ ให้ดีขึ้นได้เลย และการทำงานก็ไม่ได้ฮีลหรือช่วยมอบพลังงานดีๆให้กับเพื่อนๆชาว ENFJ อีกต่อไป ลองขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญดู เพื่อนๆชาว ENFJ ที่ผู้เขียนรู้จักในชีวิตจริงที่ดูตื่นเต้นอยู่ตลอดเวลาที่ได้เข้าสังคม ได้เข้าร่วมงานกิจกรรม ได้ทำตามโอกาสใหม่ๆที่เข้ามา หากเพื่อน ครอบครัว คนรอบตัว หรือคนแปลกหน้าที่เพิ่งรู้จักและสนิทกันไม่ช่วย ไปเที่ยวหลายๆที่แล้วก็ยังไม่รู้สึกดีขึ้นเลย เปลี่ยนบรรยากาศและสถานที่แล้วก็ยังมูฟออนไม่ได้ หากคุณประสบกับความทุกข์ใจเป็นเวลานาน ให้ลองขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดหรือที่ปรึกษา พวกเขาสามารถให้คำแนะนำ เสนอกลยุทธ์การเผชิญปัญหา และช่วยคุณนำทางกระบวนการเยียวยา แหล่งอ้างอิงข้อมูลเพิ่มเติมที่ 16personalities.com บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : MBTI 16 บุคลิกภาพ กับ การดูอนิเมะMBTI 16 บุคลิกภาพ กับ ระดับการยอมรับความเสี่ยงในใจMBTI 16 บุคลิกภาพ เมื่อมีเพื่อนมาพักที่บ้านของตัวเองMBTI 16 บุคลิกภาพ กับ การเป็นเจ้านายคนMBTI 16 บุคลิกภาพ เป็นยังไงเวลาเสียใจ ขอขอบคุณเครดิตรูปภาพ หน้าปก / Canvaรูปภาพประกอบที่ 1 / 2 โดย geralt / 3 / 4 โดย klimkin / pixabayเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !
