“ตายจริง ลืมกินยาอีกแล้ว ทำยังไงดีเนี่ย !?” มีใครเคยประสบปัญหาการลืมกินยากันบ้างไหมคะ เชื่อว่าหลาย ๆ คนต้องเคยอย่างแน่นอน ซึ่งปัญหาการลืมกินยาส่วนใหญ่มักจะพบในคนที่ไม่ได้ทานยานั้นอยู่ประจำ เช่น มีอาการเจ็บป่วยชั่วคราวแล้วไปซื้อยามาทาน ก็อาจจะมีหลง ๆ ลืม ๆ ทานครบบ้างไม่ครบบ้าง หรือบางคนที่ต้องรับประทานยานั้น ๆ เป็นประจำทุกวัน เช่นยาโรคเรื้อรังต่าง ๆ แต่ก็ยังลืมกินยาอยู่บ่อย ๆ ก็มีบ้างเหมือนกัน ภาพประกอบบทความจาก https://all-free-download.com/free-vector แน่นอนค่ะว่าการทานยาไม่ครบตามที่แพทย์สั่งหรือตามที่เภสัชกรแนะนำก็อาจส่งผลให้ภาวะโรคนั้น ๆ หายช้าลงกว่าที่ควรจะเป็น ทำให้ควบคุมภาวะของโรคไม่ได้จนอาจเกิดอาการของโรคกำเริบ หรือถ้าเป็นยาปฏิชีวนะ ก็อาจทำให้เกิดเชื้อดื้อยาหรือการติดเชื้อแทรกซ้อนรุนแรงตามมาได้เลยทีเดียว และคำถามต่อมาที่หลายคนอาจจะสงสัย ก็คือว่า “ถ้าลืมกินยานั้น ๆ ไปแล้ว ควรทำอย่างไรต่อไปดี” บางคนพอลืมกินยา ก็เลือกที่จะไม่กินยามื้อนั้นไปเลย แบบลืมแล้วก็ลืมไปมื้อหน้าค่อยเริ่มกันใหม่ ขณะที่บางคนก็อาจเลือกกินยามื้อถัดไปเพิ่มเป็น 2 เท่า เช่น ปกติต้องกินยาหลังอาหารเช้า 1 เม็ด และหลังอาหารเย็นอีก 1 เม็ด แต่บังเอิญว่านึกได้อีกทีตอนใกล้ ๆ เที่ยง เลยรวบไปกินมื้อเย็นมื้อเดียวเป็น 2 เม็ดแทน พร้อมกับเกิดความรู้สึกสงใจอยู่ในใจนิดหน่อยกว่า ทำแบบนี้จะได้หรือเปล่านะ จะมีอันตรายหรือส่งผลอะไรกับร่างกายไหม เพื่อคลายข้อสงสัยและเพื่อให้ทุกคนกินยาได้อย่างปลอดภัย เรามาหาคำตอบในบทความนี้กันเลยค่ะ ภาพประกอบบทความจาก https://all-free-download.com/free-vector คำแนะนำในการปฏิบัติตัวเมื่อลืมกินยาสำหรับยาทั่วไปนั้น ปกติคือหากลืมกิน ให้เรากินยานั้นทันทีที่นึกได้ เช่น ฉลากยาระบุให้รับประทานยาหลังอาหารเช้าวันละ 1 เม็ด แต่นึกได้อีกทีตอนเกือบ 11 โมง เราก็สามารถทานยานั้นได้ทันที แต่หากนึกขึ้นได้อีกทีหลังจากเลยเวลากินยาตามปกติเกิน 12 ชั่วโมงแล้ว เช่น นึกได้ตอน 4 ทุ่ม หรือนึกได้อีกทีตอนเช้าวันถัดไป ก็ให้ข้ามการกินยามื้อนั้นไปเลย และกินยามื้อถัดไปที่ขนาดปกติโดยไม่ต้องเพิ่มขนาดยาเป็น 2 เท่าค่ะ ซึ่งคำแนะนำนี้จะใช้สำหรับยาที่ต้องกินต่อเนื่องกันเป็นประจำทุกวัน เช่น ยาโรคเรื้อรังต่าง ๆ นะคะภาพประกอบบทความจาก freepik.com แต่สำหรับยาบางชนิดที่ให้กินเฉพาะเวลาที่มีอาการเท่านั้น เช่น ยาแก้ไอ ยาแก้ปวด ถ้าเราไม่มีอาการนั้น ๆ แล้ว หากลืมกินยาก็ไม่เป็นไร สามารถหยุดกินยาไปได้เลย ถ้ากลับมามีอาการเมื่อไหร่ค่อยเริ่มทานใหม่ แต่อย่างไรก็ตามควรจะปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรให้มั่นใจก่อนทุกครั้งนะคะว่าจำเป็นต้องรับประทานยานั้น ๆ ต่อเนื่องกันจนหมดหรือไม่ ไม่ควรหยุดยาเองหร่อกินยาอย่างไม่สม่ำเสมอเองโดยเด็ดขาดค่ะ ส่วนในกรณีที่ยานั้นเป็นยาฆ่าเชื้อบางชนิด หากลืมกินแม้จะสามารถกินทันทีที่นึกได้ก็ตาม แต่ในช่วงที่ไม่มีระดับยาอยู่ในกระแสเลือด หรือช่วงที่ยาที่กินไปมื้อก่อนหน้าหมดฤทธิ์ไปแล้ว แล้วเราไม่ได้กินยามื้อถัดไปเข้าไปทดแทน ก็อาจจะก่อให้เกิดเชื้อดื้อยาหรือเชื้อกลายพันธุ์ที่เป็นอันตรายได้ ภาพประกอบบทความจาก https://all-free-download.com/free-vector ซึ่งหากเป็นเชื้อโรคทั่วไปที่ภูมิคุ้มกันของร่างกายสามารถต่อต้านได้เอง เราก็อาจจะยังมีโอกาสหายจากโรคติดเชื้อนั้นอยู่ แต่หากเป็นเชื้อโรคที่ร่างกายไม่สามารถกำจัดได้ เช่น เชื้อ HIV เชื้อวัณโรค การลืมกินยาหรือการกินยาไม่ตรงเวลาแม้เพียงมื้อเดียวก็อาจส่งผลเสียมากกว่าที่คิด เพราะเชื้อโรคเหล่านี้หากกลายเป็นเชื้อดื้อยาเมื่อไรแล้ว นอกจากร่างกายจะไม่สามารถต่อต้านเชื้อได้เอง ยังทำให้ต้องปรับเปลี่ยนการรักษาไปใช้ยาที่มีความแรงมากขึ้น และส่งผลเสียต่อภาวะสุขภาพและโอกาสหายหรือโอกาสในการควบคุมโรคของตัวผู้ป่วยโดยตรงอีกด้วย ภาพประกอบบทความจาก https://all-free-download.com/free-vector ถึงแม้ว่าทุกครั้งที่เราลืมกินยาไปมื้อใดมื้อหนึ่ง อาจไม่ได้ส่งผลหรือแสดงอาการใด ๆ ออกมาชัดเจน แต่แน่นอนว่ามันไม่ใช่ผลดีต่อร่างกายหรือภาวะโรคของเราอย่างแน่นอน และหากลืมกินยาจริง ๆ กรณีที่มีนัดต้องพบคุณหมอครั้งถัดไปก็อย่าลืมแจ้งคุณหมอด้วยทุกครั้งนะคะ เพราะคุณหมอจำเป็นต้องใช้ข้อมูลเหล่านี้ในการประเมินผลการรักษาด้วย ว่าที่อาการหรือภาวะของโรคเรายังไม่ดีขึ้น เป็นเพราะต้องมีการปรับเปลี่ยนแผนการรักษา หรือว่าจริง ๆ แล้วเกิดจากการที่คนไข้กินยาไม่สม่ำเสมอภาพประกอบบทความจาก https://all-free-download.com/free-vector แต่ถ้าเป็นไปได้ เราควรรับประทานยาทุกชนิดให้ตรงเวลาและต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกรอย่างเคร่งครัด ไม่ใช่เพื่อใคร แต่เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของเราค่ะ เนื้อหาในบทความเขียนโดยเจ้าของบทความ (เภสัชกร)
