ขอบคุณภาพประกอบปกจาก https://www.freepik.com/free-photo/beautiful-young-woman-suffering-from-stomach-pain-sitting-chair_3596836.htm หลาย ๆ คน มักจะเข้าใจว่าโรคกรดไหลย้อนคือโรคกระเพาะอาหาร แต่ที่จริงแล้วไม่ใช่เลย มันคือคนละโรคกัน! โรคกรดไหลย้อน คือลักษณะอาการของหูรูดหลอดอาหารเสื่อมสภาพ แต่โรคกระเพาะ คืออาการที่มีแผลในกระเพาะอาหาร ซึ่งโรคสองชนิดนี้มีความคล้ายคลึงกันตรงที่เป็นโรคที่เกิดในระบบทางเดินอาหารเหมือนกัน และอาการของโรคก็มีความคล้ายคลึงกัน เช่น อาการจุก เสียด แน่น ปวดแสบปวดร้อนภายในช่องท้อง แต่แพทย์ก็สามารถระบุได้ว่าเป็นโรคอะไรกันแน่ ซึ่งดูได้จากตำแหน่งที่ปวด และอาการบางอย่าง ซึ่งมีความแตกต่างกันอยู่ขอบคุณภาพประกอบจาก https://www.freepik.com/free-vector/sick-character-stomach-ache_1530367.htm สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การชอบรับประทานอาหารแล้วนอนในทันที ไม่รอให้อาหารย่อยเสียก่อน ชอบสูบบุหรี่หรือกินของทอด การทานอาหารจนอิ่มเกิน หรือทานมากจนเกินพอดี หรือเกิดจากหูรูดของหลอดอาหารที่เสื่อมสภาพไปตามวัย โดยปัจจัยสุดท้ายนี้มักจะเกิดกับคนที่มีอายุมากแล้ว โดยอาการของโรคกรดไหลย้อนนั้นเราสามารถสังเกตได้จาก การเรอออกมามีกลิ่นเปรี้ยวหรือขมในช่องปาก เพราะมีกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาทางหลอดอาหาร มักปวดแสบปวดร้อนบริเวณเหนือลิ้นปี่ขี้นไป บางรายอาจมีอาการไอหรือเจ็บคอร่วมด้วย กรดไหลย้อนอันตรายกว่าที่คิด หากอาการแสบร้อนบริเวณเหนือลิ้นปี่มีความรุนแรงมาก มันจะทำให้เกิดแผลในหลอดอาหารซึ่งเกิดการระคายเคืองจากการที่กรดไหลย้อนกลับ ทำให้หลอดอาหารตีบตัน เซลล์บริเวณหลอดอาหารเกิดความผิดปกติ หากปล่อยให้เรื้อรัง อาจนำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหารได้ แต่โอกาสที่เกิดขึ้นได้มีเพียง 1- 6 % เท่านั้น (อ้างอิงข้อมูลจาก https://med.mahidol.ac.th/ramachannel/old/index.php/knowforhealth08042559/ )ขอบคุณภาพประกอบจาก https://www.freepik.com/free-vector/gastroesophageal-reflux-disease-anatomy_2840999.htm เป็นโรคกรดไหลย้อนต้องทำอย่างไร ? โรคนี้เกิดจากพฤติกรรมการกินเสียเป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นเบื้องต้นควรลองปรับเปลี่ยนรูปแบบการกินดูก่อน หลังรับประทานอาหารควรทิ้งเวลาไว้สัก 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้อาหารเข้าสู่กระบวนการย่อยในกระเพาะ และงดอาหารรสจัด ของทอด ของมัน เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองในหลอดอาหาร หากยังไม่ดีขึ้นอาจลองทานยาลดกรดช่วย และกรณีที่แย่ที่สุดคือควรพบแพทย์เพื่อรักษาตามอาการ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://www.freepik.com/free-photo/yellow-triangle-warning-sign-icon-isolated_3686557.htm โรคกรดไหลย้อนนั้นมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันค่อนข้างมาก แม้จะมีอาการผิดปกติเพียงเล็กน้อย เช่น ไอ เจ็บคอ หรือปวดจุกเหนือลิ้นปี่บ้างเป็นครั้งคราว ก็ไม่ควรชะล่าใจหรือปล่อยปละละเลยสุขภาพจนอาการแย่ลง หลาย ๆ คนมีอาการปวดแสบปวดร้อนในช่องท้องถึงขั้นทำอะไรแทบไม่ได้เลยทีเดียว ดังนั้นจึงควรระมัดระวังเรื่องการรับประทานอาหารให้มาก ไม่อย่างนั้นคุณจะกลับมาเป็นได้อีกอย่างแน่นอน
