กล้วย ถือเป็นผลไม้ยอดฮิตประจำบ้านของคนไทยในทุกยุคทุกสมัยสามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย ในประเทศไทยนิยมปลูกกล้วยมากมายหลายสายพันธุ์ เช่น กล้วยไข่ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม เป็นต้น มีรสชาติหวาน หอม และอร่อย นอกจากรับประทานแบบผลสดแล้วยังสามารถนำมาแปรรูปเป็นอาหารได้หลากหลายชนิด เช่น กล้วยตาก กล้วยกวน กล้วยบวรชี เป็นต้น กล้วย 1 ลูก ให้ประโยชน์และคุณค่าทางสารอาหารเยอะแยะมากมาย ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เบต้าแคโรทีน ฯลฯ สามารถช่วยรักษาอาการท้องผูก ริดสีดวง เสียดท้อง ชะลอความแก่ได้ และนอกจากสารอาหารที่เราจะได้จากการรับประทานแล้ว กล้วย ยังสามารถนำมาพอกหน้าเพื่อบำรุงผิวให้สดใส เปล่งปลั่ง แก้ปัญหาผิวหน้าแห้ง หยาบกร้าน และลดความหมองคล้ำได้อีกด้วย เราไปดูกันดีกว่าว่ามีวิธีอะไรบ้าง วิธีที่ 1 ส่วนผสม : กล้วยหอม 1 ลูก นำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรพอกอาทิตย์ละ 3 - 4 ครั้ง สูตรนี้จะทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ดูอิ่มน้ำขึ้น วิธีที่ 2 ส่วนผสม : กล้วยหอม 1 ลูก, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ นำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด ผสมน้ำผึ้งและน้ำมะนาวลงไป คลุกเคล้าให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไวประมาณ 15 - 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรพอกอาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง สูตรนี้ช่วยแก้ปัญหาสิว และลดความมันบนใบหน้าของเราได้ดีมาก วิธีที่ 3 ส่วนผสม : กล้วยหอม 1 ลูก, ไข่แดง 1 ฟอง และนมสด 1 ช้อนโต๊ะ นำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด ใส่ไข่แดงลงไปคลุกเคล้าให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไวประมาณ 20 – 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผิวหน้าจะเนียน และชุ่มชื้นขึ้น ควรพอกอาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่มีผิวหน้าแห้ง และหยาบกร้านเป็นอย่างมาก วิธีที่ 4 ส่วนผสม : กล้วยหอม 1 ลูก, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ½ กระปุก นำกล้วยหอมมาบดให้ละเอียด ผสมโยเกิร์ตลงไป คลุกเคล้าให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไวประมาณ 20 – 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรพอกอาทิตย์ละ 2 ครั้ง สูตรนี้ทำให้ผิวชุ่มชื้น ลดรอยเหี่ยวย่น รอยกระ จุดด่างดำที่เกิดจากสิวได้ดี เป็นอย่างไรบ้างกับ 4 สูตรการพอกหน้าจากกล้วย ทำง่าย เห็นผลไว ราคาไม่แพงช่วยประหยัดเงินค่าครีมในกระเป๋าไปได้เยอะเลยทีเดียว หากเพื่อน ๆ คนไหนที่มีผิวหน้าแห้ง หยาบกร้าน และมีรอยเหี่ยวย่นอย่างเห็นได้ชัด แนะนำให้ลองพอกหน้ากับกล้วยดูนะครับ รับรองได้เลยว่าผิวหน้าจะกระจ่างใส เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่พอกอย่างแน่นอน ภาพประกอบโดย : ผู้เขียน
