รีเซต

4 สูตร อาหารคลีนมื้อเช้า จาก กาละแมร์ พัชรศรี อยากสุขภาพดี ต้องลอง!

4 สูตร อาหารคลีนมื้อเช้า จาก กาละแมร์ พัชรศรี อยากสุขภาพดี ต้องลอง!
waramai
8 ธันวาคม 2559 ( 16:32 )
8.1K

ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นไอคอนของผู้ที่รักสุขภาพไปแล้วค่ะ สำหรับพิธีกรสาวมากความสามารถ กาละแมร์ พัชรศรี โดยเฉพาะในเรื่องของการดูแลรักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ ซึ่งสาวกาละแมร์เอง ก็ไม่ได้หวงเคล็ดลับแต่อย่างใดค่ะ เพราะเธอยังออกมาเปิดเผยเทคนิคในการดูแลรูปร่างอยู่เรื่อยๆ ทั้งการออกกำลังกายและเรื่องการเลือกกินอาหารคลีน

วันนี้ Women Society เลยขอหยิบเอา 4 สูตรอาหารคลีน ที่สาวกาละแมร์กินเป็นประจำในตอนเช้า มาฝากสาวๆ สายสุขภาพกันค่ะ ใครที่ปวดหัวกับมื้อเช้าว่าจะกินอะไรดี ลองเอา 4 สูตรอาหารคลีนนี้ ไปทำตามกันดูค่ะ

 

https://www.youtube.com/watch?v=IqxzUsuD8TI

CREDIT : Clip Hot

มีความน่ารักในชามกับอาหารเช้าของเก๊า ง่ายสุดๆ ดูใน fb :Kalamare by #Kitchenmare

รูปภาพที่โพสต์โดย kalamare (@kalamare) เมื่อ

https://www.youtube.com/watch?v=tMYqVinMkBc

CREDIT : เยอะแยะ ทีวี

https://www.youtube.com/watch?v=vEUSkNGzmUo

CREDIT : เยอะแยะ ทีวี

https://www.youtube.com/watch?v=6ixNocyVh6U

CREDIT : รวม คลิปเด็ด

บทความที่คุณอาจสนใจ

20 สูตรอาหารคลีน ของกาละแมร์ พัชรศรี น่ากิน ทำง่าย แถมผอมชัวร์!

สอนทำ 8 อาหารคลีน โดย กาละแมร์ พัชรศรี อร่อยแบบไม่อ้วน ดูง่าย ฟังเพลิน! (มีคลิป)

ติดตาม women.truelife.com ได้ที่

FacebookTwitterInstagram

We are women’s best friend.

ยอดนิยมในตอนนี้

สิทธิประโยชน์แนะนำ

แท็กยอดนิยม

บทความที่เกี่ยวข้อง