บอกลาต้นแขนห้อย ด้วย 5 คลิป ออกกําลังกายลดท้องแขนให้เรียว สวย ไม่ย้วย ไม่ยาน

     สาว ๆ ที่มีต้นแขนห้อย หรือแขนย้วย แขนหย่อน ไม่ตึงกระชับ มักจะเสียความมั่นใจกับการต้องใส่เสื้อแขนกุด เสื้อสายเดี่ยว หรือเสื้อที่มีลักษณะโชว์แขนทั้งหลายใช่มั้ยล่ะคะ หรือแม้แต่จะโบกมือบ้ายบายใคร ก็ลำบากใจทุกที

 

บอกลาต้นแขนห้อย ด้วย 5 คลิป ออกกําลังกายลดท้องแขนให้เรียว สวย ไม่ย้วย ไม่ยาน

 

     แต่วันนี้เรามีวิธีลดต้นแขนแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านมาฝากกันค่ะ ซึ่งทั้ง 5 คลิปที่เรานำมาในวันนี้จะทำให้ปัญหาต้นแขนห้อยของคุณหมดไป กับคลิปออกกำลังกายลดท้องแขน แล้วยิ่งถ้าสาวๆ ทำท่าเหล่านี้เป็นประจำล่ะก็ จะยิ่งทำให้แขนของสาวๆ เรียวสวย ไม่ย้วยด้วยล่ะค่ะ

 

Credit Clip : PsycheTruth

 

Credit Clip : Lucy Wyndham-Read

 

Credit Clip : Jungle Barbie

 

Credit Clip : Natalie Jill Fitness

 

Credit Clip : Tracy Campoli

 

บทความที่คุณอาจสนใจ

 

p19jiogenoaqjo89cu9k8ggov51

บริหารให้แขนเรียว แขนเล็ก ใน 15 นาทีแบบไม่มีกล้าม

 

p19mmmee3ud7473hb8r1ircgpu51

รวมท่าบริหารแขนเรียว-ไหล่สวย ใน 5 นาที!

 

ติดตาม women.truelife.com ได้ที่

 

 
Facebook Twitter Instagram

 

We are women’s best friend.  

 

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

COMMENT

บทความน่าสนใจอื่นๆ